Jag vill uppleva allt
Om vi verkligen tänker på saken så är livet kort… Så varför försöker vi inte uppleva allt som livet har att erbjuda? Varför letar vi inte efter det goda som livet har att ge? Varför fångar vi det inte med styrka och utan rädsla?
Låt oss lära oss att leva utan att låta något komma undan oss. På så sätt kommer vi vara lyckliga med alla upplevelser vi lyckats jaga rätt på, som världens bästa jägare, när vi blivit gamla. Så att när vi inte längre har styrkan att greppa solen eller fånga månen med våra händer så kommer vi kunna säga att vi gjort allt vi velat. Vi hade styrkan och modet att leva medan vi var unga!
“Att leva är inte bara att existera, utan att existera och skapa, att veta hur man njuter och lider och att inte sova utan att drömma.”
-Gregoria Marañón–
Jag vill uppleva allt
Jag vill uppleva allt, utan rädsla eller lidande. Vidare vill jag känna kärlek och ta del av de små såväl som stora njutningarna i livet. Jag vill skratta åt bra skämt och få min dag upplyst av ett barns leende. Jag vill inte utelämna något och jag vill inte missa något.
Efter många år och många upplevelser har jag dessutom kommit till insikten att livet passerar snabbt; att vår tid endast är temporär. Så varför spendera dessa dagar med oro, sorg, ilska eller klagomål?
“Jag kände återigen en enorm önskan att leva när jag upptäckte att den sanna meningen med livet var den jag vill ge det.”
Paulo Coelho
Från och med nu vill jag därför att mina dagar ska vara bra, fulla av nya saker. För vad spelar det för roll om gårdagen var en dålig dag, om det var molnigt och om jag var ledsen? Jag vill alltså inte att denna dag ska bli som gårdagen; jag vill inte att negativa tankar ska översvämma mitt liv.
Hur man lever och upplever allt
1. Dra nytta av alla stunder som livet ger dig för att verkligen uppleva dem
Var medveten om de små och stora stunderna du upplevelser, dra nytta av dem till fullo och njut av dem utan att tänka på morgondagen. Är du omgiven av fina människor, njutande på ett kafé bland skratt? Var medveten om det och njut. Mottog du ett kärleksbrev idag? Dra nytta av de goda stunderna. Dåliga stunder kommer nämligen av sig själva.
“Varje stund är gyllene för dem som vet hur man ser dem som sådana.”
-Henry Miller-
2. Ändra din attityd
Varför ändrar du inte din attityd? Har saker inte gått bra för dig idag? Imorgon är en ny dag. Har du haft problem med vänner eller personer på jobbet? Lägg inte vikt vid dem. Livet är nämligen som ett spel där du måste möta olika utmaningar, stora som små. Konfrontera dem därför med mod och känn dig stolt över att ha klarat av dem.
3. Sök dina passioner
Gillar du att sporta, spela ett instrument, lyssna på musik, gå på konserter, känna doften av havet eller njuta av barns skratt? Vänta inte och tänk inte saker som “jag gör det någon annan dag” eller “låt oss vänta och se om jag har turen att det kommer in i mitt liv” – sök rätt på det. Ge dig alltså ut på jakt efter sakerna du har passion för och ägna dig åt dem. Du har inget att förlora.
4. Låt inte saker bara hända, uppmuntra dem att komma till dig så du får uppleva dem
Vill du förälska dig? Vill du att nya vänner ska dyka upp med positiva saker? Varför försöker du inte leta efter dem? Om vi drar vårt strå till stacken, om vi söker efter dessa saker, så kommer nämligen chansen vara större att vi får uppleva dem. Om vi bara sitter på soffan och väntar kommer de säkerligen inte dyka upp.
5. Ta del av de små njutningarna i vardagen
Var dessutom medveten om att du kan andas, lukta, le, smaka… Så skratta, ät en god bit tårta, njut av doften från färskt kaffe, lyssna på havets vågor. Lev och upplev varje liten njutning i ditt dagliga liv fullt ut.
6. Lär dig att leva som ett barn
Har du lagt märke till hur barn lever? De upplever stunden, tänker inte på morgondagen, skrattar, njuter av saker till fullo när de är glada… Som om det inte fanns någon morgondag och utan att tänka på något annat. När de ramlar gråter de lite och far sedan skrattande ut för att uppleva nya äventyr. Varför lär vi oss inte lite av barns spontanitet?
7. Njut av positiva äldre människor
Har du någonsin upplevt att du varit mycket orolig och talat med din farfar, som gav dig en livsläxa i form av en berättelse från sin barndom? Mor- och farföräldrar är vishetens brunnar. De har kunskap om livet och dess hemligheter. De är kapabla att tillhandahålla dig med många saker. Omge dig själv med dem.
Sensmoralen: “carpe diem” – “fånga dagen!” Dra nytta av stunden, för de dåliga kommer nämligen av sig själva. Kom också ihåg att lycka är en attityd, så du kan alltid bygga den. Och för att börja kan du spela denna låt med volymen på max.