När du vet att förhållandet är över

När du vet att förhållandet är över

Senaste uppdateringen: 20 augusti, 2022

Du kanske tror att vi begått ett misstag med titeln på denna artikel. Borde det inte vara en fråga? Men jag ämnar inte att fråga dig när du vet att förhållandet är över, utan snarare beskriva några av känslorna vi vanligtvis upplever när förhållandet är över.

Hur tråkigt det än må verka så stannar många av oss för länge i förhållanden, trots att vi vet att gnistan är borta och att allt som är kvar är askan från en eld som en gång brann majestätiskt och lyckligt.

Det är därför vi bör avsluta förhållandet när vi vet att det inte finns något kvar, för att hylla något som en gång var vackert. Att dra ut på lidandet onödigt länge kommer endast kasta mer smuts på den döende elden och grumla de lyckliga minnen som två älskande själar en gång delade.

Varför dra ut på ett döende förhållande?

Nu ställer jag en fråga, och frågan är varför man ska dra ut på ett döende förhållande? Är det verkligen värt det? Är banden som förenar er verkligen så starka att du känner att du inte kan stoppa blödningen, trots att kärleken försvann för länge sedan?

“Vilken är min väg? Att vänta på dig? Glömma dig? Att göra vad du gör och springa till andra personers armar, en efter en, ligga med en person idag och en annan imorgon?”

Frida Kahlo

Ledsen kvinna

För människor är behovet av att känna sig skyddade i våra rutinförhållanden ganska stark. På så sätt tror vi att vi är mindre ensamma, och vi vet att det alltid kommer finnas någon som väntar hemma.

Männen och kvinnorna i denna värld är så rädda för ensamhet, för vi uppfostrades inte att leva på det sättet. Vi behöver alltid någon hemma som väntar på oss.

Sedan vi var små har vi blivit lärda att ett förhållande är något vi behöver som vuxna. Med ett jobb, ett hus och en partner är ditt liv komplett, och du har uppnått alla nödvändiga mål.

Men varje dag kan vi mer och mer se att detta inte tillfredsställer oss. Vi måste vara oss själva och uppnå våra mest välgömda drömmar, men vi är inte beredda att uppnå dessa mål och vi blir frustrerade över vår oförmåga att verkligen vara lyckliga med oss själva.

I dessa stunder tar vi tillflykt till rutinen, brustna förhållanden som blöder kärlek från varje hörn, men som även erbjuder ett visst lugn och vila, trots att vi är långt från vad vi verkligen behöver och drömmer om.

Rädslan för att förlora någon

Vi har blivit lärda att vara rädda, och en väldigt vanlig rädsla är att förlora någon vi älskar, trots det faktum att det inte längre är kärlek.

“Det svåraste är inte den första kyssen, utan den sista.”

-Paul Géraldy-

Kanske finns tillgivenheten fortfarande där, och det kan även finnas lite respekt, förståelse och vänskap eller kamratskap. Men detta är inte kärlek, och att inte veta det kommer tillsammans med rädslan för att förlora personen grumla sinnet, hjärtat och själen, och hindra oss från att ta det ödesdigra beslutet att avsluta förhållandet.

Kanske är det osäkerheten vi känt sedan vi var små som hindrar oss från att ta svåra beslut. Du vet att kärleken är över, men du kan inte säga det högt eller ens för dig själv.

Kanske är det rädsla för ensamhet, för att inte ha någon att komma hem till, som hindrar dig från att ta vad du vet skulle vara det bästa beslutet, för du ser inte värdet i att vägleda dig själv i rätt riktning.

När förhållandet är över

Därför är det nödvändigt att acceptera att förhållandet är över

Kanske är du rädd för vad andra personer ska säga. Hur kommer din familj ta det? Vad ska dina grannar och vänner tänka? Hur berättar du för barnen? Och samtidigt lever du ett olyckligt och smärtsamt liv där din värdighet dras längs marken för ett förhållande som förlorade sin passion för åratal sedan. Och det dödar dig sakta men säkert inombords.

Det är inte alltid lätt att lyssna till sitt hjärta, speciellt när det är brustet. Men det är nödvändigt; för att vara kvar med din partner när förhållandet är över, när det inte har någon kärlek längre, är en av de värsta sakerna du kan göra mot din själ. Så var modig, tänk ärligt och gör vad som krävs för att bli lycklig igen.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.