Japanska ordspråk är mycket populära över hela världen. De har använts sedan urminnes tider i den stigande solens land för att guida människor i vardagen. Många av dem har lyckats korsa gränser. Idag är de ihågkomna över hela världen,...
"ADD eller ADHD existerar inte hos vuxna!" Detta är en idé från det förflutna, men den har nu visat sig vara felaktig, ja rentutav helt falsk. I själva verket har vetenskapliga studier bevisat att även vuxna kan lida av...
Förälska dig i dig själv. Behandla dig själv med kärlek, värdera dina prestationer och erkänn att du vet hur man gör saker bra. Ta hand om dig själv, och framför allt, glöm inte dig själv. Du är också någon...
Rättigheter som bestämda personer utövar grundar sig på lojalitet mot dem själva och respekt för andra. Det är ett gediget utövande av känslomässig intelligens, något vi använder för att hitta vår sanna identitet. Det säger, "det här är jag,...
Denna vackra kortfilm från BBC lär oss att de som älskar och värdesätter dem omkring sig vet hur man är närvarande i kropp, sinne, hjärta och framförallt i intention. Varje barn håller till exempel sin pappas eller mammas uppmärksamhet, som...
Att prata med dig själv högt är inte fel. Det gör dig inte galen. Faktum är att få saker är så terapeutiska, för trots allt lever du med dig själv, eller hur? Så att kommunicera med dig själv är...
När du läser de saker som Wayne Dyer sagt så är det lätt att se varför han blev en så stor självhjälpspsykolog. Med böcker som Your Erroneous Zones förvandlade han mycket akademisk psykologi till enkel, tillgänglig och praktisk läsning....
Oavsett hur mycket du försöker att undvika det så fortsätter du att halka in i samma slags förhållanden. Förhållanden som kommer med smärta och besatthet: destruktiva förhållanden. Har du någonsin undrat varför du drar till dig personer som är...
Miyamoto Musashi var en berömd samurajkrigare under Japans feudalera. Han var författaren till berömda The Book of Five Rings. Han är också känd för att ha skrivit en lista med livsregler två veckor innan han dog. För Miyamoto var kampen...
Psykologin bakom viljestyrka säger att ingenting är omöjligt när du är bestämd och din hjärna är tränad för att fatta bra beslut. Människor föds inte med viljestyrka. Snarare utvecklar du dessa egenskaper över tid och blir gradvis medveten om...
