Per Kinnander

Om författaren

Senaste artiklar

Romantiska relationerHur kan parterapi hjälpa en relation?

Hälsosamma sexuellt-emotionella relationer byggs upp mellan människor som är villiga att ge allt av sig själva så att saker och…

Utbildningspsykologi5 skäl till att barn och unga borde lära sig ett nytt språk

Att lära sig ett främmande språk är en uppgift som kräver mycket engagemang för alla, oavsett ålder. Men ju tidigare…

Psykologi idagEnsamhet bland svenska ungdomar: en ny epidemi?

Det är en ingen hemlighet att de nya generationerna är ensammare än sina föregångare. Detta har nått en sådan grad…

Organisationsmässig psykologiNeurofinans: en perfekt balans mellan känslor och pengar

Studiet av hjärnan och dess beteende har undersökts mycket inom det medicinska området. Men under de senaste decennierna har andra…

HjärnanHur hjärnan förändras när du talar flera språk

Språket är en väsentlig del av vardagen och ett instrument som formar och gör avtryck på våra kulturer. På grund…

Hälsosamma vanorAtt vara utomhus kan förbättra din mentala hälsa

Att man mår bra av att vara ute är mer eller mindre allmänt känt. I och med att många svenskar…

SexErektil dysfunktion är ett problem som går att lösa

Erektil dysfunktion är oförmågan att uppnå eller bibehålla en erektion som möjliggör tillfredsställande sexuellt umgänge. Det är ett kroniskt hälso...

Organisationsmässig psykologiPsykologin bakom framgångsrika kryptohandlare

Det må vara sant att praktiskt taget vem som helst kan börja handla med kryptovalutor. Men som du säkert förstår…

Kost och näringsintagEn balanserad kost är nödvändig för god mental hälsa

Ett hälsosamt sinne är en förutsättning för en hälsosam kropp. Lyckligtvis talar alltfler människor om vikten av att upprätthålla en…

VälbefinnandeHur psykologi influerar inredning

Visste du att allt vi gör, skapar och delar kommunicerar något? Våra kläder kan säga mycket om oss, representera våra…

Sex4 tips för ett bättre sexliv

Även om det inte föreligger någon brist på lust så är det sant att vi behöver lite mer än bara…

VälbefinnandeAtt tänka på när du ska välja filter till bilen

Ett bilfilter är en anordning som är utformad för att rengöra motor- och transmissionsoljan samt luften som används för att…

Film, TV och psykologiSå väljer du rätt bilmultimediasystem

På senare år har bilar utvecklats till mer än bara ett transportmedel – de har kommit att betraktas som andra…

FamiljSaker att tänka på som förstagångsförälder

Är det dags att bli förälder för första gången? Vad roligt! Då har du en oerhört rolig tid att se…

VälbefinnandeProblem med dålig mobiltäckning? Det finns lösningar!

Att ha dålig mobiltäckning kan innebära enorma problem när du befinner dig i ett viktigt affärssamtal eller ett jobbmöte. Lika…

Coachning och ledarskap5 sätt att öka motivationen på din arbetsplats

Som chef är det viktigt att veta hur du ska gå tillväga för att öka motivationen bland de anställda på…

TerapierDysfunktionalitet hos barn och hur terapi kan hjälpa

Idag bara ökar antalet tonåringar och barn som går i terapi. Försök att förklara fenomenet och den dysfunktionalitet som dessa…

VälmåendeSignalsubstansen serotonin gör dig fridfull och lugn

När du tänker på lugn och ro kanske du föreställer dig att du ligger vilande och känner en känsla av…

Hälsosamma vanorSå kan du minska ångest med grounding

Grounding är en typ av mycket enkla avslappningsövningar. De är särskilt bra om du upplever mycket stress eller ångest. Som…

Hälsosamma vanorFördelarna med virtuell träning för barn

Många säger att kriser också innebär möjligheter. Ett exempel på detta under denna globala pandemi, som har lett till omfattande…

KänslorRädsla, sorg och frustration: Vanliga känslor under krisen

Rädsla, sorg och frustration. Vi har nog inte fel om vi säger att det här är de tre vanligaste känslorna…