Böcker

Litteratur är ett mycket användbart medium för att utforska psykologiska koncept och idéer. Artiklarna i denna kategori kopplar samman psykologi med berättelser och essäer som återfinns i några av världens främsta verk.

De 5 mest inflytelserika böckerna om psykologi

Fältet psykologi har blivit alltmer populärt i takt med att fler och fler människor intresserar sig för sin mentala hälsa och problemen som associeras med den. Denna gren av vetenskapen inkluderar flera fält som influerar oss alla på ett eller…

9 viktiga böcker om psykologi

Böcker om psykologi, även kända som självhjälpsböcker, är bland de mest efterfrågade idag. Att hantera våra känslor och förstå hur vi fungerar internt är viktigt för att leva ett fullt liv. Därför är böcker om psykologi ett viktigt verktyg för…

Lev tusentals liv genom att läsa

Det kan vara en upptäcktsresande, en vampyr, en elefant, en gasell, en docka, ett berg eller en stjärna. När jag läser en bok kan jag resa och förvandlas. Böcker låter mig leva tusentals liv och lära mig något nytt från…

Historien om den fläckige katten och svalan Sinha

Denna fabel skapades av den brasilianske författaren Jorge Amado. Som i de flesta fabler så är huvudfigurerna djur som har fått mänskliga egenskaper. Intentionen med denna typ av historier är nästan alltid att det ska sluta med en moralisk läxa.…

7 citat från Oscar Wilde som inspirerar

Oscar Wilde karaktäriserades av sitt skarpa sinne för humor. Övertygad om att folk aldrig lyssnar berättar han om hur han en gång anlände sent till en middagsbjudning, och ursäktade sig med att han varit tvungen att begrava en faster han…

5 oförglömliga citat från fantastiska böcker

Vissa böcker lämnar inte något speciellt avtryck hos oss, men andra kommer vi ihåg och älskar oavsett hur lång tid som passerar, även om vi aldrig läser dem igen. Många fantastiska böcker har citat som är oförglömliga. De utgör en…

Att läsa kan bekämpa ångest och depression

Den terapeutiska kraften hos litteratur är fantastisk. När du invaderas av sorg, ångest och stress kan du förvandla dina tankar och känslor genom att läsa romaner och poesi. Genom att läsa kan du börja förstå ditt sinnesstånd och förbättra ditt…

10 lärdomar om motgångar från Viktor Frankl

Viktor Frankl, psykolog och författare, sattes i Auschwitz, Dachau och andra koncentrationsläger under andra världskriget. Under denna upplevelse utvecklade han en livsfilosofi han skulle komma att uttrycka i flera böcker, framförallt i Man’s Search for Meaning. Han grundade logoterapi och…

Vandrarens 10 budord: en bok om hur du är dig själv

Vandrarens tio budord (spanska: El decálogo del caminante) är en av de mest inspirerande böcker som någonsin fötts ur en spansk penna. Författaren är Manuel Pimentel, före detta arbetsmarknadsminister som lämnade positionen eftersom han inte höll med om sin regerings…

Nio verk rekommenderade av Mario Vargas Llosa

Liksom de flesta författare är även Mario Vargas Llosa en passionerad läsare. Han har ägnat nästan hela sitt liv åt att läsa och skriva. Han är en stor litteraturkännare av verk från hela världen. Vissa böcker har påverkat honom så pass…

Hantera giftiga personer med mental karate

Tidigare i år gick psykologen och författaren Bernabé Tierno bort. Han blev 75 år gammal och hade kämpat mot skelettcancer och metastas i lungan, med samma styrka och vishet som han förmedlade sina ord med. Han lämnade oss med 60…

7 livsläxor från Walter Riso

Jag var 17 år gammal när jag träffade Walter Riso. Jag kommer ihåg att jag genomgick en komplicerad period i mitt kärleksliv när boken The Limits of Love föll ned i mina händer. Den hjälpte mig öppna ögonen för många…