Den verkliga skönheten finns på insidan

Den verkliga skönheten finns på insidan
Ana Gorrochategui

Skriven och verifierad av psykologen Ana Gorrochategui.

Senaste uppdateringen: 20 april, 2023

Det finns ingen tävling på jorden som kan avgöra vem den vackraste personen är, för den verkliga skönheten finns faktiskt på insidan. Riktig skönhet kommer från den attityd man har. Den yttre skönheten betyder inte lika mycket som man tror, men många gånger spenderar man mycket tid på att försköna det yttre trots att det är den inre skönheten som man borde fokusera mest på.

Det finns mycket skönhet i världen. Man kan hitta den verkliga skönheten i konstverk, föremål eller en annan varelse. Vi har alla en medfödd förmåga att beundra skönhet, men när vi pratar om andra människor är det inte alltid vi förstår att en människa kan ha en skönhet som går djupare än utseendet.

Den verkliga skönheten kommer med mod

Att vara modig innebär inte att man aldrig är rädd, utan att man slutar fly samt bemöter sina rädslor och lär sig komma över dem. Det är en inre skönhet som uppstår när man lyssnar på och respekterar sig själv och dag för dag arbetar för att uppnå sina mål.

Modiga personer lyssnar på sina känslor

De undviker inte sina känslor, utan de drar nytta av sina känslor för att lära känna sig själva bättre. De accepterar både sina positiva och negativa känslor, och de dömer inte sig själva för att de har vissa typer av känslor. När vi börjar tänka igenom våra rädslor och osäkerheter kommer vi också kunna förstå vart dessa känslor leder oss, vilket låter oss ta lugna och strategiska beslut.

Pappershjärta i hand.

Modiga personer tar ansvar för sina handlingar

De tycker inte synd om sig själva och letar inte efter någon att skylla på. De fokuserar på vad de kan förbättra och arbetar hårt för att nå sina mål. Det är viktigt att ha rätt attityd när man har gjort något fel eller misslyckats med något. Modiga personer gör allt för att resa sig upp igen och prova nya möjligheter och alternativ. Alla kan göra fel, men det är inte alla som kan stå ut med situationen och fortsätta framåt även om det är svårt. Hur bemöter du dina motgångar?

Modiga personer välkomnar förändringar och uppnår den verkliga skönheten

Förändringar är en naturlig del av livet, och om man försöker undvika dem kommer man alltid kämpa mot strömmen. Modiga personer drar nytta av förändringar och ser dem som en möjlighet att utvecklas. Förändrade omständigheter kan ibland verka skrämmande, men om vi försöker undvika dem kommer vi sluta utvecklas och inte uppnå den verkliga skönheten.

Modiga personer förstår att man inte kan vara alla till lags

Man kan inte vara alla till lags hela tiden. Det är helt naturligt att bry sig om åsikterna hos dem man bryr sig om mest, men om vi sätter deras åsikter framför vår egen kommer vi att bli en bakgrundsfigur i vårt eget liv. Det är viktigt att man även respekterar sina egna åsikter. Detta betyder inte att man måste såra andra, utan bara att man bör se till att inte såra sig själv.

Man som står vid fönster.

Modiga personer tar beslut

Ibland är det lättare att följa strömmen, även om den inte för oss dit vi vill. Modiga personer tar beslut. Det kan vara beslut som verkar skrämmande, och det är okej att man känner så. Genom att välja en viss väg så kommer du samtidigt att välja bort andra. Hur är det med dig? Tvekar du med att ta något viktigt beslut?

Den verkliga skönheten finns hos de naturliga personerna

Ibland måste man ta ett riktigt viktigt beslut. För att vara sig själv måste man ibland ignorera andras förväntningar och krav. Man måste lära sig att vara sig själv, varken mer eller mindre. Detta innebär dock inte att man undviker andra personer eller situationer, utan bara att man kommer närmare sig själv.

“Även om du river av kronbladen kommer du inte att ta bort blommans skönhet.”

-Rabindranath Tagore-

Kvinna som går på äng och visar att den verkliga skönheten finns inom oss.

Under processen kommer du förstå att du har missunnat dig själv. Det är då du vaknar, reser dig upp, ger dig själv en kram och bestämmer dig för att behandla dig själv på det sätt som du förtjänar – med självkärlek. Med tiden kommer du bli mer medveten om den skönhet som du har inom dig. Du kommer förstå att skönheten inte kommer med krämer och att den inte heller försvinner med åren.

Du kommer inse att skönheten består av att tänka mindre och att istället leva helt naturligt.

Det innebär att du glömmer bort alla filter, blickar och åsikter. Det innebär att du hittar ett sätt att vara protagonisten i din egen historia. När du är modig och lyssnar på dig själv kommer du hitta den verkliga skönheten inom dig själv!


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.