7 fantastiska och intressanta citat från Seneca

7 fantastiska och intressanta citat från Seneca
Sergio De Dios González

Granskad och godkänd av psykologen Sergio De Dios González.

Skriven av Edith Sánchez

Senaste uppdateringen: 08 oktober, 2022

Du kanske har hört talas om den romerska filosofen Seneca, eller så kanske detta är första gången. Oavsett vilket så kommer du säkerligen att gilla dessa citat från Seneca. De är några riktiga pärlor av visdom från en av Romarrikets visaste män, vars skrifter har haft en stor påverkan på samhället.

Styrkan hos Senecas fraser ligger i hans etiska budskap. Inom nästan alla skrifter och även hans liv finns det nästan alltid en moralisk insikt. Han tillhörde en filosofisk skola som kallades stoicismen. Tanken med denna filosofi var att man skulle leva med måttfullhet. Seneca levde under en tid då oändliga rikedomar var idealet.

“Om du underkastar dig naturen kommer du aldrig vara fattig; om du underkastar dig en åsikt kommer du aldrig vara rik.”

-Séneca-

Denna store tänkare hade en fantastisk intelligens och var dessutom en skicklig talare, vilket gjorde att många blev avundsjuka på honom. Han led av astma genom hela livet. Han levde dessutom nära makt, kunskap och filosofi. Här är några citat från Seneca som har inspirerat många.

Ett citat från Seneca om att våga eller inte våga

En av Senecas bästa fraser lyder som följer: “Det finns många saker vi inte vågar göra för att de är svåra, men de är svåra för att vi inte vågar göra dem”. En imponerande iakttagelse som gjordes för 2000 år sedan.

Person som går över ett stup.

Med detta citat menade Seneca att vi många gånger gör saker och ting mer komplicerade än de egentligen är. Han förstod att människan ofta gör en höna av en fjäder på grund av rädsla.

Ett av våra finaste citat från Seneca

Detta är utan tvekan ett av våra bästa citat från Seneca. Han sade “Varför klaga på havet om du än en gång rider på dess vågor?”. Med detta menade Seneca att det inte finns någon anledning att beklaga sig över något som man aktivt söker. Den första gången kanske man kan ha överseende, men inte om man gör det om och om igen. Om man seglar igen så är det för att man har gjort det förr. Om man inte tycker om det, så varför gör man det då?

Gömt och blottat hat

Om Seneca kände till något så var det hat. Han var inte någon som konspirerade mot andra. Hans intelligens gav därför upphov till avundsjuka och misstanke hos hans medmänniskor.

Fåglar i håret.

Det är kanske anledningen till att vårt nästa citat lyder som följer: “Gömt hat är värre än blottat hat”. Vi har antagligen alla upplevt denna sanning någon gång. Det bittraste hatet är inte det som syns mest.

Svårigheternas värde

Då Seneca följde stoicismen ansåg han att svårigheter hade ett egenvärde. Han ansåg inte att svårigheter var något negativt och han försökte inte heller undvika de problem som uppstod. Istället ansåg han att problem gör att man utvecklas som människa.

Han belyser denna insikt med orden: “Svårigheter stärker sinnet som arbete gör med kroppen”. Med andra ord såg Seneca svårigheter som en möjlighet att utveckla den mentala förmågan.

Hantera ilska med detta kraftfulla citat från Seneca

Här är en annan av Senecas fraser som förvånar oss med både sin enkelhet och sitt djup: “Det största botemedlet mot ilska är att vänta”. Detta ger oss en komplett lösning för att hantera ilskan. Det är en enkel och väldigt effektiv formel för dem som omsätter den i praktiken.

Det är en praktik som aldrig misslyckas. I de flesta fall kan ilskan kontrolleras med en liten paus. Håll dig alltså bara tyst och lugn under några minuter. Lugnet återvänder och du kommer inte att säga saker som du kommer ångra i framtiden.

Det är modigt att leva

Senecas liv var verkligen inte en dans på rosor. Seneca led av hälsoproblem och drabbades hårt av sina astmaattacker. En av hans främsta fraser återspeglar därför hans eget liv: “Ibland är det även modigt att ens leva”.

Logiken med goda vanor

Vårt sista citat från Seneca belyser det faktum att det är viktigt att man har goda vanor: “Goda vanor kompletterar varandra, och de kommer därför att bli varaktiga”. Som i fallen ovan komprimerar han en hel visdom till en enda enkel mening.

Kvinna som går på fält och tänker på citat från Seneca

Han menar att goda vanor inte är isolerade verkligheter. En god vana överlever inte bland flera negativa vanor. De måste vara konsekventa och sammanhängande för att på så sätt bli stabila.

Det finns hundratals fantastiska citat från Seneca. Det är inte förvånansvärt att hans citat lever kvar än idag och att de fortfarande är lika sanna.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.