Känslor

Känslor är en grundläggande del av livet hos varje levande varelse. I denna kategori finner du artiklar som förklarar var känslor kommer ifrån och hur man hanterar dem.

Inre motivation – chansen att njuta av din tid

Vad är inre motivation? Som människor är vi naturligt nyfikna. Vi söker efter känslor och har visioner och målsättningar. Vi har alla motivation någonstans inom oss – viljan att övervinna hinder och nå stora belöningar eller externa incitament. Så är…

Neurolycka – lyckans vetenskap?

Neurolycka. Att läsa termen är tillräckligt för att nyfikenheten ska väckas likt hos ett barn som ser ett magiskt trick. Plötsligt märker vi att ordet lycka inte står ensamt. Detta ord som normalt avser ett ofattbart emotionellt tillstånd. Nej, här är…

Det är bra att bli uttråkad då och då

Att vara uttråkade skrämmer oss. Faktum är att det kan vara farligt att vara kroniskt uttråkad. Det kan leda till skadliga beteenden, som att äta på konstiga tider eller mer än du borde (med allt vad det innebär). Kronisk leda är…

De olika formerna av utnyttjande av barn

De olika formerna av utnyttjande av barn är ibland nästan oupptäckbara. De har till och med accepterats som en naturlig del av utbildningen av de små. Vissa har sett, och ser i stora delar av världen fortfarande det, som ett nödvändigt…

Då det är dags att avsluta en relation

Då spänningen i en relation börjar svalna så är det som en parfym som sakta men säkert börjat tappa sin lukt. Man vet inte varför, men för varje dag som går skrattar man mindre, och man känner inte längre av…

7 destruktiva myter om förhållanden

Mänskliga varelser har en grundläggande, naturlig tendens att knyta an och skapa relationer. Det börjar med relationen i samklang med och beroende av din mor. På ett eller annat sätt kvarstår den här tendensen att skapa relationer genom hela livet. Men om…

Hur man hanterar ett husdjurs bortgång

Alla som har valt att ha en fyrfota vän i hemmet kommer förr eller senare få uppleva ett husdjurs bortgång. Men upplever vi alla sorgen på samma sätt? Svaret är nej. Sorg är ett universellt fenomen, men det finns många…

5 sätt att ge uttryck för känslomässig smärta

Att ge uttryck för känslomässig smärta har blivit alltmer impopulärt. Även om alla erfar inre lidande, blir det allt vanligare att försumma smärtan. Människor som är ”positiva” och utstrålar ”god energi” välkomnas med öppna armar, medan de som lider känslomässigt ofta…

Den komplexa dynamiken hos tjänster

Folk säger ofta att vi glömmer den långa lista av tjänster som andra gjort oss. Den enda tjänsten vi kommer ihåg är den som vi bad om och inte fick. Det är som om världen av tjänster är ett minfält,…

3 faktorer som tar död på romantisk kärlek

Kärleken mellan två personer fortsätter att vara något av ett mysterium. Detta trots att forskare studerar den och filosofer analyserar den. Men idag har vi en tydligare förståelse för varför kärlek uppstår mellan två personer. Vi förstår även de faktorer som…