Svartsjuka kommer från det du föreställer dig

Det är få personer som skulle beskriva sig själva som svartsjuka – än mindre de som verkligen är det. Folk misslyckas med att inse sin egen svartsjuka för att det är en sådan oönskad egenskap. Vårt kollektiva undermedvetna verkar vara överens när det gäller en klar idé: svartsjuka är inte bra för någon – varken personen som känner detta eller personen som det riktas mot. I den här artikeln ska vi visa att svartsjuka kommer från det du föreställer dig och inte det du ser.

Svartsjuka är länkat till konceptet med ägande. Det är inte förvånansvärt att rädsla för att förlora något bara uppkommer när man äger det eller har hopp om att äga det. Men om vi hade stannat vid detta, även om det låter logiskt, hade vi haft en väldigt begränsad vy av svartsjuka och den motiverande kraft som den har.

Svartsjuka personer

Även om svartsjuka inte bara känns av medelmåttiga personer så känner de flesta personer som är svartsjuka sig medelmåttiga. Denna perception av sig själva leder dem till att ställa samma fråga om och om igen: “Varför är han med mig om jag inte förtjänar någon som är så bra som honom?” “Hur länge kommer denna illusion som kallas kärlek att vara?”

Dessa känslor indikerar en känsla av bitter obetydlighet, ett motstånd att överlämna sig till den riktiga kärleken. Denna resistans leder till tvivel. “Varför bör jag gå in i en relation om vi bara kommer att göra slut?”.

Vi försöker inte att berättiga svartsjuka, men vi föreslår att det inte är en isolerad egenskap. Den är istället ansluten till resten av de pusselbitar som utgör ens personlighet. Att därför analysera svartsjuka eller svartsjuka personer på ett isolerat sätt är samma sak som att analysera såret men att utesluta de faktorer som orsakade det eller som håller det öppet.

Vi vill även påpeka något som är viktigt att veta om du vill hjälpa dem. Svartsjuka personer har det svårt. De är verkligen rädda, och detta är ingen låtsasrädsla, även om alla andra anser den vara ogrundad. Svartsjuka personer kan även ha rationella tillfällen av klarhet och förstå att deras känslor och beteenden är absurda, men detta kommer inte få dem att känna sig bättre. Faktum är att det antagligen kommer att öka deras känslor av obetydlighet.

Det är så cirkeln sluts och börjar att eskalera.

Svartsjuka kommer från det du föreställer dig

Ibland kan känslan att någon tycker om dig ta en felaktig vändning. Låt oss säga att du litar på din partner, men om du ser dennes telefon och denne inte är hemma, kan du känna att det är frestande att ta telefonen och titta i den. Du misstänker inte något, du vill bara ha bekräftelse, som du gör när du vänder dig om när du lämnar hemmet för att se att du har släckt alla lamporna.

Du ser sedan ett meddelande som säger “kram!” eller “ha det bra!” från någon som du inte känner. Och ett annat säger “xoxo” (En kyss? Hur? När? Var?) Och sedan några ord av omtanke. Så frågorna och oron börjar. Du har placerat dig vid ett svårt vägskäl. Å ena sidan kan du inte erkänna för din partner att du tittade igenom dennes telefon.

“Älskling jag gick igenom din telefon för att försäkra mig om att jag inte har någon anledning att vara svartsjuk.”

Vem hade sagt något sådant?

Personer som anser att de har varje rätt att göra det, och som känner att deras partner inser denna rätt, de kommer antagligen att säga det. Det är ganska vanligt, exempelvis, för personer som är otrogna att tillåta denna typ av handling från sin partner efter en otrohetsaffär. De förstår att det är ett sätt att ge partnern en säkerhet att det inte kommer att hända igen, och de accepterar detta spioneri som priset de måste betala för att vara kvar i relationen. Med andra ord placerar de en bomb mellan de två som kommer att explodera i slutändan.

Låt oss gå tillbaka till ditt spioneribeteende. Du tänker att du hellre dör än erkänner vad du har gjort, och du kommer därför att börja svälja dina tvivel. Tvivel som inte har något att göra med kyssar eller kramar, eller med något som du har sett, utan det du föreställer dig. Hädanefter kommer du inte att titta i personens telefon för att kontrollera denne, utan för att bekräfta dina värsta rädslor. Ingen har sagt att det är njutbart att lida… När det du föreställer dig skapar lidande är det dags att stanna upp och tänka till.

Motiven hos svartsjuka personer

Med motiv menar vi att svartsjuka personer alltid kommer att hitta en anledning till att vara svartsjuka. Största delen av tiden kommer personen som skapar dessa historier inte att dela med sig av dem, och kommer att svälja dem som gift. På detta tragiska sätt, som har blivit uppvisat i vissa komedier, är det enkelt att bli en fånge bland ens egna misstankar.

Å andra sidan är det en tunn linje som separerar berättigad och oberättigad svartsjuka. Ingen vill vara sist med att få reda på att deras partner har en annan älskare, för hela ditt liv kan vara i riskzonen. Det är också enkelt att säga att om relationen måste ta slut, så kommer den att ta slut ändå, oavsett om en annan person är inblandad eller inte. Men som vi sade i början är detta att överintellektualisera en känsla som är extremt komplex och kraftfull.

Så om du förväntade dig en enkel slutsats i denna artikel så är jag rädd att du kommer att bli besviken. Svartsjuka och dess relaterade beteenden är ett personligt problem. Men det är viktigt att vara medveten om den när den kommer in i dina tankar och känslor när du beter dig på ett visst sätt. I varje fall så bör du komma ihåg att svartsjuka har mer att göra med det du föreställer dig än den information som du verkligen har.