attityd

Hur man skapar en meningsfull värld

Lycka är inte något som är oss givet, utan det faller på oss att själva skapa en meningsfull värld. Människan är av naturen inriktad på att överleva, inte på att vara lycklig. Vi är programmerade för överlevnad, men för att…

Förnöjsamhet – allegorin om ”de 99”

Det var en gång en mycket sorgsen kung som levde i ett rike i fjärran. Kungen kunde inte förstå varför han kände sig så dyster. Inte förrän en dag, då en av hans rådgivare berättade för honom om ”de 99”…

4 attityder som förgör personliga relationer

Ibland kan vårt sätt att uttrycka våra tankar eller våra beteenden vara väldigt bristfälliga. Vi är bryska, kränkande och tar inte hänsyn till andras känslor. Vissa av dessa beteenden kan faktiskt göra så mycket skada att de bryter ned våra vänskaper,…

7 nycklar till att sluta oroa sig så mycket

Vissa personer har som vana att oroa sig för mycket över saker. Detta kallas vanligtvis för extrem ångest. Det innebär att man konstant tänker, tappar förmågan att fungera och fyller sig själv med vånda. Med andra ord att tänka för…

Denna världen tillhör de modiga

Vem är den modige? Världen tillhör de modiga och jag tror att de modiga är de personer som vaknar upp varje dag och gör sitt bästa. Personer som fortsätter le när de kommer över motgångar. Jag tror även att de…

Åldern måste inte ta bort ditt hopp

Ett av de sätt vi mäter ålder på är genom en persons utseende: det sätt personen klär sig på, personens hår och rynkor… Och vi blir ibland förvånade av att hitta en person vars vitalitet och hopp inte matchar dennes…

Nyckeln till ett långt liv

Vi tenderar att se på ett singelliv som ett känslomässigt misslyckande, och därmed en katastrof. Hur hårt det än låter så bestraffar vårt samhället personer som är singlar. Vi kan se detta väldigt tydligt när vi inte kan finna kommersiella…

Tiden är inne: det är dags att vara lycklig

Det är alltid ett bra tillfälle att besluta att vi vill börja vara lyckligare utan någon anledning bortsett från ”bara för att”. Nuet är faktiskt den bästa tidpunkten att ta tag i tyglarna och ta sikte på alla mål vi…

Du attraherar ofta det du själv visar

Du kan inte undvika dåliga nyheter eller potentiellt giftiga personer. Men om du accepterar att du inte kan förändra de flesta situationer som du måste hantera varje dag, kommer du inse att det sätt som du upplever dem på beror…

5 faktorer som påverkar din nivå av lycka

Vår relation med vår lycka kommer konstant att förändras under våra liv. När vi var små berodde vår lycka antagligen på vår relation med vännerna. När vi blev äldre började vår lycka att bero mer på våra aspirationer. Våra ansvar…