depression

Kronisk ledsamhet och dystymi: vad är orsaken?

Det är inte alltid man lyckas bli av med långvariga depressioner med hjälp av medicin. Kronisk ledsamhet och dystymi har en mer komplex orsak än vad man från början trodde. Då man använder neuropsykologin för att studera dystymi påminner detta…

Cyklotymi – symtom, orsak och behandling

Cyklotymi, eller cyklotomiska störningar, kännetecknas av kroniska humörsvängningar och kan betraktas som en mild form av bipolär sjukdom. Personer med cyklotymi erfar återkommande, tydliga perioder av hypomaniska och depressiva symtom. Emellertid är de hypomaniska symtomen inte tillräckliga i antal, intensitet, omfattning och…

Varför du inte känner något under en depression

Många är vi som tampats med depression någon gång i livet. Vissa personer upplever en blandning av sorg och ilska kombinerat med nedslagenhet. Andra upplever ett totalt tomrum och avsaknad av känslor – det är som om man inte känner något.…

Optimistiska människor måste också gråta

Även många energiska, glada och optimistiska människor vet vad det är att gå igenom en depression. De av oss som lyser upp våra liv genom leenden, öppenhet och glädje har också behovet av att ventilera, gråta och läka sina sår såväl…

Hur påverkas barn till deprimerade mödrar?

Människor är i hög utsträckning en produkt av deras omgivning. Personerna som tar hand om oss under våra första år i livet spelar en avgörande roll för vad vi blir. Därför har barn till deprimerade mödrar vissa drag som särskiljer…

Yoga och depression: vad är kopplingen?

Det kan vara svårt att förstå vad det finns för koppling mellan yoga och depression. Ett av de främsta symptomen vid depression är att personen blir apatisk och inte vill utföra vissa aktiviteter som tidigare kunde vara intressanta. Yoga kan…

11 av de bästa sätten att bota depression

Det finns inte bara ett sätt att bota depression. Varje person har sina svarta hål och gömda styrkor. Det finns många olika strategier som kan användas för att väcka de styrkorna och lugna desperationen, de sömnlösa nätterna, rädslan och apatin. Alla…

7 saker personer som övervunnit depression gör

Personer som övervunnit depression vet att våra kroppar ibland inte kan överbemanna våra sinnen. De vet även att återfall är väldigt vanliga. Den kalla skuggan av depression ligger alltid och väntar. Men att ha kommit ur denna tunnel en gång…

Citat från Stephen Hawking: 21 reflektioner om livet

Idag ska vi tala om citat från Stephen Hawking: mannen som förde oss närmre stjärnorna. Mannen som skapade teorier om svarta hål och universums ursprung. Mannen som upptäckte singulariteter, tomrum i tidsrymden. Han var mannen som fick oss att fantisera…

Minnesförlust av depression: hur fungerar det?

Minnesförlust av depression är ett faktum. En deprimerad hjärna kopplar bort dig från verkligheten likt ett skepp till havs. Det drar ned dig i sin neurokemiska storm. Den stänger in dig i en grotta där världen utanför blir läskig och…

John Lennons depression: de sånger ingen förstod

John Lennons depression visade sig i 60-talslåten ”Help!” och även med den inspirerande låten ”Help Me to Help Myself”. Han var den mest inspirerande Beatles-medlemmen, men samtidigt hade han en mörk sida inom sig. Det sägs att ledsamhet är en…

Sköldkörtelsjukdomar och depression

Även om de två är separata tillstånd så har vi känt till kopplingen mellan sköldkörtelsjukdomar och depression under lång tid. Det är vanligt att sköldkörtelpatienter känner sig trötta, modfällda eller apatiska. Det kan gå så långt att de känner sig…

Blue Whale Game: barn och självmord

Ingen vill begå självmord. Faktum är att de flesta människor som tar det steget är övertygade om att det inte finns någon annan möjlig väg ut. Det är deras sista utväg, deras sista plats att vända sig till i ett…

Det är modigt att erkänna ledsamheten

Hur många gånger har du försök att maskera din ledsamhet? Ända sedan vi var små har samhället sagt till oss att vi inte har råd att vara ledsna, vi måste vara modiga. Vi måste vara starka hela tiden, vi kan…