Den oroliga hjärnan upplever vanligtvis mer oro än rädsla. Vidare kan en person som lider av en orolig hjärna uppleva…
Många personer tycker det är svårt att vara konsekventa när det kommer till att uppnå sina mål. Det är svårt…
Det är normalt för människor att ha fobier. Många av oss är till exempel rädda för spindlar eller höjder. Det är…
Vissa personer har som vana att oroa sig för mycket över saker. Detta kallas vanligtvis för extrem ångest. Det innebär…
Rädsla och oro är två saker som kan hindra dig från att uppfylla ditt öde om du låter dem. Så…
Även om ångest och stress är tillstånd som liknar varandra har de även många skillnader. Vissa tror fortfarande att orden…
Många citat från John Locke bjuder in oss att reflektera och upptäcka stora lärdomar som kan applicera i våra dagliga…
Kognitiva beteendetekniker kan vara väldigt användbara för att ta ifrån inkräktande tankar deras makt. Dessa är tankar som invadera vårt…
Oro och ångest går tillsammans. När detta har börjat rulla finns det inget sätt att stoppa det. Oro är lika…
Våra liv är ofta fulla med skuld och oro – två värdelösa känslor som inte för med sig något bra…
Det verkar ofta som att det är näst intill omöjligt att leva i total frid. Vi finner alltid en anledning…
Oroar eller sysselsätter du dig när du har ett problem? Vi ställs alla inför olika situationer i det vardagliga livet.…
Att vara bekymrad betyder att man oroar sig över något som komma skall. När du är bekymrad över något kan…
Hur överdrivet oroar vi oss? När tänker vi inte på hur vi ska göra bra ifrån oss på nya jobbet?…
