Personlig utvecklingLär dig att mäta lyckan i ögonblick
Att vara och leva i nuet medför otroliga fördelar. Men även om det är en utmärkt filosofi att mäta lyckan…
Om författaren
Examen i psykologi från Universidad de Granada (2013). Hon har en masterexamen i Human Resources, Coaching and Talent Management från Universidad Camilo José Cela (2016) och är specialist på kontextuella terapier och tredje generationens terapier från Universidad de Almería (2017). Hon har även genomgått utbildning i telepsykologi, djurassisterad terapi och klinisk psykologi.
Hon har deltagit på nationella konferenser om klinisk psykologi och hälsopsykologi, entreprenörskap och personlig utveckling. Dessutom har hon deltagit i internationella samarbetsprojekt inom området thalassoterapi och delfinterapi.
Sedan 2014 har hon arbetat professionellt som allmän hälsopsykolog och coach. Hon samarbetar med Universidad de Granada i hälsoforskningsprojekt med fokus på området kronisk smärta, fibromyalgi och andra sjukdomar med en stark psykologisk komponent. Hon arbetar också med Asociación Felizia TAMM som ger workshops för familjer och som delfinterapeut. Hon har arbetat som lärare, rådgivare och kurator för barn och unga.
Hon kompletterar sitt arbete som psykolog med skriv- och redigeringsprojekt för digitala medier. Hon fokuserar främst på ämnen som kretsar kring emotionell intelligens, tredje generationens terapier, beteendeaktivering, kognitiv terapi och personlig utveckling; områden där hon har specialiserat sig under hela sin yrkeskarriär.