babel

Om författaren

Senaste artiklar

Psykologi idagÅtta kändisar med psykiska diagnoser

En av fyra personer kommer någon gång i livet lida av ett psykiskt tillstånd enligt WHO-data. Dessutom är vi sårbara…

Klinisk psykologiKindling: Det som inte dödar dig gör dig svagare

Differentialaktiveringshypotesen (DAH) föreslogs först av J.D. Teasdale 1988. Han utvecklade den senare för att inkludera fenomenet kindling. Denna...

TerapierPostpsykiatri: En ny riktning på det psykiatriska området

Postpsykiatri är en ny riktning inom psykiatrin. Den syftar till att närma sig mental hälsa på ett annat sätt än…

KuriosaAtt dricka alkohol innan sänggåendet påverkar din sömn negativt

Vetenskapen har upptäckt att det att dricka alkohol innan sänggåendet påverkar din normala sömnrytm och även minskar sömnkvaliteten. Resultatet är&...

Personlig utvecklingFem tips som hjälper dig att gå framåt när du känner dig olycklig

Ibland går du vilse och det blir svårt för dig att hitta något som gör dig lycklig. Kanske gör din…

Personlig utvecklingHur man utvecklar tålamod

Många tror att tålamod är en dygd som gör oss kapabla att uthärda alla motgångar, utan att klaga. Den tolkningen är dock felaktig. I själva verket ...

Talesätt101 av våra bästa positiva tankar

I den här artikeln ger vi dig 101 effektiva positiva tankar. Vissa är anonyma reflektioner medan andra uttalades av några…

Personlig utvecklingAristoteles råd om hur man blir lycklig

Aristoteles är en av sin tids mest erkända grekiska tänkare. Hans reflektioner över livet och världen fortsätter att skapa nyfikenhet.…

Personlig utvecklingHjälteresan, enligt Joseph Campbell

Skriver vi alltid samma historia? Vad bestämmer vår utvecklingsväg? Det finns olika teorier, och en av dem föreslogs av Joseph…