Psykologi idag

Psykologi idag är platsen för dig om du vill hålla dig uppdaterad om de senaste upptäckterna, framstegen, forskningen och kuriosa om kultur och samhälle.

Teknostress: att missbruka ny teknologi

Genom att missbruka ny teknologi kan man drabbas av ett tillstånd som kallas för ”teknostress”. Den nya teknologin har gett upphov till förändringar på samhällets alla nivåer. Dessa inkluderar inte bara sociala förändringar, utan även kulturella och ekonomiska. Det råder…

De 10 bästa citaten från psykologin

Idag kommer vi att ta upp de bästa citaten från psykologin under dess långa och intressanta historia. Du kanske känner igen några av dem, men vissa kommer vara nya och verkligen få dig att tänka. Vi skulle vilja att du…

8 viktiga aspekter för att bli en bra psykolog

Psykologin är en vetenskap som studerar individer, med alla deras erfarenheter och upplevelser. Du kommer antagligen märka att det är ett väldigt brett fält som kräver en väldigt speciell träning. Så oavsett vilken inriktning det handlar om så måste man…

Kognitiv psykologi: vad är det och vem grundade den?

Kognitiv psykologi är för närvarande den mest inflytelserika och effektiva terapin som används för att återhämta sig från mentala problem. Även om ”kognitiv” inte är en vanlig term, är den väldigt vanlig inom beteendevetenskapen. För någon som inte är bekant med…

6 psykologiska fördelar med pilates

Träning är förmodligen den främsta rekommendationen som läkare och psykologer ger. Det snabbar upp vår hjärna, stärker musklerna och genererar endorfiner – lyckohormonet. Alla har olika smak, men på senare tid har en träningsform blivit väldigt populär: pilates. Och du…

3 typer av psykologiskt gift i hemmet

Ett hälsosamt hem är en av de viktigaste faktorerna för att göra oss psykologiskt starka. Motsatsen kan dock också ske: ett sjukt hem gör oss mycket mer benägna och sårbara för sjukdomar, i sinne såväl som kropp. Psykologiskt gift i…