Terapier

Terapier för samman tekniker och mekanismer för att hjälpa till att åstadkomma förändringar hos någon. I denna sektion kommer du få reda på de mest relevanta terapierna, vilka metoder de använder samt verktygen som främst nyttjas.

Hästunderstödd terapi: fördelar, användning och varianter

PsykologiHästunderstödd terapi: fördelar, användning och varianter

Det utvecklas ständigt nya behandlingsmetoder för människor som lider av någon form av störning eller funktionshinder. En metod som kan…

Dysfunktionalitet hos barn och hur terapi kan hjälpa

TerapierDysfunktionalitet hos barn och hur terapi kan hjälpa

Idag bara ökar antalet tonåringar och barn som går i terapi. Försök att förklara fenomenet och den dysfunktionalitet som dessa…

Logoterapi: Att leva ett meningsfullt liv

PsykologiLogoterapi: Att leva ett meningsfullt liv

Att leva ett meningsfullt liv betyder inte att du inriktar hela din existens på att sträva efter personlig lycka. Istället…

Behandling av borderline personlighetsstörning

TerapierBehandling av borderline personlighetsstörning

Det finns behandling för borderline personlighetsstörning. Huvudegenskapen för detta tillstånd är en repertoar av icke-adaptivt beteende i situationer som genererar…

Den familjebaserade Maudsley-metoden för behandling av anorexi

TerapierDen familjebaserade Maudsley-metoden för behandling av anorexi

Den familjebaserade Maudsley-metoden är en behandlingsform avsedd för personer under 18 års ålder som lider av anorexia nervosa. Det var…

Exponeringsövningar för att hantera panikångest

TerapierExponeringsövningar för att hantera panikångest

Panikångest är ett av de tillstånd som mest begränsar en individs liv. Detta eftersom deras dagliga rutin bryter samman om…

Holotropisk andning främjar ditt välbefinnande

TerapierHolotropisk andning främjar ditt välbefinnande

Holotropisk andning (Holotropic Breathwork, ett varumärke) är en upplevelsebaserad psykoterapiteknik. Upplevelsebaserad psykoterapi är ett tillvägagångssätt man använder för att arbeta…

Antioffermentalitet som motvikt mot trauman

TerapierAntioffermentalitet som motvikt mot trauman

Offren för en traumatisk upplevelse går igenom mycket smärta och lidande. Det värsta är att omgivningens attityder gentemot dem ofta…

Badbollsmetaforen för känslomässig reglering

TerapierBadbollsmetaforen för känslomässig reglering

Badbollsmetaforen är en mycket användbar metod för känslomässig reglering, särskilt ångest. Det är en visualiseringsstrategi som också innebär lite kreativitet.…

Samklang mellan psykoterapi och medicinering

TerapierSamklang mellan psykoterapi och medicinering

Användningen av psykoterapi och medicinering för behandling av psykiska störningar är ofta föremål för mycket debatt. Det förstnämnda har uppvisat…

Vuxna med autism: utmaningar för välbefinnande

TerapierVuxna med autism: utmaningar för välbefinnande

När människor pratar om autismspektrumstörning (ASD) är det ganska vanligt att de tänker på utmaningar och behov hos barn som…

Nidoterapi: Att läka i en annan miljö

TerapierNidoterapi: Att läka i en annan miljö

Termen "nidoterapi" avser en modern terapeutisk metod som syftar till att hjälpa patienter att läka i en annan miljö. Dess…

Lär dig om kognitiv återhämtningsterapi för fetma

TerapierLär dig om kognitiv återhämtningsterapi för fetma

Vad är kognitiv återhämtningsterapi för fetma? Det ska vi tala om idag. Vi lever i en historisk tidsperiod där samhället…

Kontroll av stimuli vid beroende

TerapierKontroll av stimuli vid beroende

Kontroll av stimuli är en fundamental teknik för att bli av med destruktiva vanor. Syftet med dessa tekniker är att…

Klassificering av kognitiva terapier inom psykologin

TerapierKlassificering av kognitiva terapier inom psykologin

Denna klassificering av kognitiva terapier visar att den gemensamma nämnaren är att de anser att kognitionen är ett viktigt inslag…

Fobi för sprutor: trypanofobi och dess behandlingar

TerapierFobi för sprutor: trypanofobi och dess behandlingar

Du har en specifik fobi om din rädsla eller avsky för en situation blir paralyserande. En fobi för sprutor stör…

Fakta om kognitiv beteendeterapi

TerapierFakta om kognitiv beteendeterapi

Psykologin har anammat många tillvägagångssätt för att förstå och adressera mänskligt beteende. Varje metod har en teoretisk grund och praktiska…

Robotar och barn med autism: hur kan de hjälpa?

TerapierRobotar och barn med autism: hur kan de hjälpa?

Vad är kopplingen mellan robotar och barn med autism? Det ska vi utforska idag. Robotar börjar bli så avancerade att vissa…

Vikten av psykosocialt stöd efter katastrofer

TerapierVikten av psykosocialt stöd efter katastrofer

Psykosocialt stöd efter katastrofer har som syfte att minimera de psykologiska och sociala konsekvenserna under och efter en katastrofhändelse. Team…

Psykologiska behandlingar för alkoholism

TerapierPsykologiska behandlingar för alkoholism

De flesta psykologiska behandlingar för alkoholism har den kognitiva beteendemodellen som grund. Denna modell behandlar drickandet av alkohol som en…

Holistisk psykologi för att förstå beteende

TerapierHolistisk psykologi för att förstå beteende

Holistisk psykologi fokuserar på att observera hur alla de olika delarna i en individ fungerar tillsammans för att förstå beteende,…