Hälsa

Hälsa är välmående, det är frånvaron av patologier och sjukdomar. Vi vill att du ska veta mer om de viktigaste ämnena inom näringslära, kost, goda livsvanor och förebyggande strategier. Upptäck symptomen på olika patologier och åkommor som människor kan lida av, såväl som de mest innovativa och effektiva behandlingarna och terapierna.

Metabolisk stress: definition, orsaker och konsekvenser

HälsaMetabolisk stress: definition, orsaker och konsekvenser

Känner du till begreppet metabolisk stress? Känner du till att det handlar om fysisk aktivitet? Detta koncept hänvisar till en…

Vad innebär en desintegrativ störning hos barn?

SjukdomarVad innebär en desintegrativ störning hos barn?

Desintegrativ störning hos barn är sällsynt. Det innebär en betydande förlust av tidigare förvärvade färdigheter och inträffar då barnet är…

Störd sömn är farligare än otillräcklig sömn

HälsaStörd sömn är farligare än otillräcklig sömn

Störd sömn kan vara mer skadlig än otillräcklig sömn. Detta kan vara svårt att tro. Men kan du själv minnas…

Är emotionell diabetes något som verkligen existerar?

HälsaÄr emotionell diabetes något som verkligen existerar?

Lider jag av emotionell diabetes? Kanske skulle det förvåna dig hur många patienter med typ 2-diabetes som frågar sina läkare…

Olika typer av stress och hur de påverkar oss

HälsaOlika typer av stress och hur de påverkar oss

Muskelsmärta, sömnlöshet, migrän, koncentrationsproblem och så vidare. Det finns olika typer av stress och de manifesterar sig på olika sätt.…

Williams syndrom: symtom, orsaker och behandlingar

SjukdomarWilliams syndrom: symtom, orsaker och behandlingar

Williams syndrom är en sällsynt genetisk sjukdom som förutom andra symtom orsakar en lindrig utvecklingsstörning. Syndromet drabbar cirka 1 av…

En känslomässig kontroll över ångest

HälsaEn känslomässig kontroll över ångest

Den viktigaste orsaken till varför du behöver ta känslomässig kontroll över din ångest är för att lära dig kontrollera dig…

Föräldrarnas roll i att förebygga ätstörningar

Kost och näringsintagFöräldrarnas roll i att förebygga ätstörningar

Ursprunget till många störningar är okänt. Andra hittar sitt ursprung bland många olika egenskaper, både interna och externa. Ätstörningar är…

Varför äter du mer när du är stressad?

Kost och näringsintagVarför äter du mer när du är stressad?

Varför äter du mer när du är stressad? Förhållandet mellan stress och mat har en lång historia. Stress drabbar många…

Vitt brus kan hjälpa dig att sova bättre

HälsaVitt brus kan hjälpa dig att sova bättre

Fler och fler intygar de positiva effekterna med vitt brus som bakgrundsljud. Detta eftersom det verkar kunna förbättra avkoppling, fokus…

Brännande fötter: orsaker och symtom

HälsaBrännande fötter: orsaker och symtom

Brännande fötter, även känt som Grierson-Gopalans syndrom, är en nattlig tortyr för dem som lider av det. Smärta som strålar…

Effektiva behandlingar för depression

BehandlingarEffektiva behandlingar för depression

Depression är en allvarlig affektiv störning som kännetecknas av en eller flera episoder av djup sorg, ångest, olycka och apati,…

Tre sätt att övervinna rädslan för fåglar

SjukdomarTre sätt att övervinna rädslan för fåglar

Ornitofobi, rädslan för fåglar, är en irrationell reaktion som allvarligt kan påverka livet för dem som drabbas av den. Dessa…

Hur kronisk smärta och sömn inverkar på varandra

HälsaHur kronisk smärta och sömn inverkar på varandra

Kronisk smärta är något som berör ungefär 25 procent av den spanska befolkningen. I en studie med 5 000 deltagare…

Kortvarig konfusion: symtom, typer och behandling

HälsaKortvarig konfusion: symtom, typer och behandling

Har du någonsin hört talas om kortvarig konfusion (även kallat delirium, förvirringstillstånd, eller vardagligt: sinnesförvirring, på engelska: acute confusional state,…

Hur klimakteriet påverkar ditt humör

HälsaHur klimakteriet påverkar ditt humör

Klimakteriet är när kvinnor slutar menstruera eftersom deras äggstockar inte längre producerar östrogen och progesteron. Klimakteriet börjar vanligtvis vid en…

Orsakerna till stressutslag: Kopplingen mellan känslor och hudreaktioner

HälsaOrsakerna till stressutslag: Kopplingen mellan känslor och hudreaktioner

Kan vi få utslag, fläckar, blemmor och kvisslor på grund av stress? I själva verket kan många extrema psykologiska förhållanden…

De psykologiska fördelarna med periodisk fasta

Kost och näringsintagDe psykologiska fördelarna med periodisk fasta

Vi lever i en tid av dieter. Det finns dieter för att avgifta din kropp, kolhydratfattiga dieter för att gå…

Temporomandibulär dysfunktion och stress

SjukdomarTemporomandibulär dysfunktion och stress

Stress och temporomandibulär dysfunktion är vanligtvis relaterade. Smärta och obehag i käken när man pratar, gäspar eller äter påverkar många…

Picks sjukdom och de beteenden som den orsakar

SjukdomarPicks sjukdom och de beteenden som den orsakar

Förolämpningar, oväntade och oförskämda kommentarer, tafsande, trakasserande beteenden och även aggressioner. Familjerna till individer som lider av Picks sjukdom kan…

Åkomman akatisi: oförmågan att kunna sitta still

SjukdomarÅkomman akatisi: oförmågan att kunna sitta still

Nervositet. Oförmågan att kunna hålla sig stilla. Ett intensivt behov av att alltid vara på språng. Obehag och en känsla…