Känner du till de 6 tecknen på utvecklingstrauma?

Har du någonsin hört talas om utvecklingstrauma? Det är så utbrett bland barn att läkare skapade denna nya term för att beskriva fenomenet. Läs vidare för att lära dig mer.
Känner du till de 6 tecknen på utvecklingstrauma?

Senaste uppdateringen: 28 juli, 2022

Har du någonsin hört talas om utvecklingstrauma? Under många år fokuserade psykiatriker främst på den chock som extrema händelser orsakar. Till exempel hemska krig, bilolyckor eller sexuella övergrepp. Men de förbisåg ofta den andra typen av trauma som inte är lika uppenbart. Världen känner det nu som utvecklingstrauma eller komplex PTSD.

Utvecklingstrauman är således resultatet av till synes osynliga barndomsupplevelser av övergrepp. Men dessa övergrepp har upprepats många gånger. Dessa kumulativa upplevelser inkluderar dessutom verbala övergrepp, försummelse eller manipulation av en förälder eftersom barnet inte har något sätt att förhindra övergreppen och inget hopp om att kunna fly. Hur är det möjligt att barn i dagens samhälle kan komma ut ur barndomen i ett liknande tillstånd som människor som stridit i krig?

Därmed traumatiserar dessa upprepade upplevelser ofta barnet. Barn som växer upp i den giftiga miljön av föräldrarnas inkonsekvens och känslomässiga övergivenhet lider. Likaså lider de av fara, oförutsägbarhet och av “osynligt trauma”. Detta lägger grunden för psykologiska och neurologiska tillstånd. Även om det är ganska lätt att känna igen fysiska eller sexuella övergrepp, är konsekvenserna än mer förödande när de sker i hemmet.

Tro det eller ej, olämpliga eller skadliga föräldrar kan lätt flyga under radarn och undgå vår medvetenhet. På grund av svårigheten att identifiera den känslomässiga skada som orsakats av alienation eller känslomässigt övergivande, lider barn. Vad som gör situationen än värre är att barn som lider av sådana sår ofta känner sig förvirrade över sin smärta.

Trots den här epidemins dolda natur finns det alltså ett växande antal forskningsstudier som kopplar många psykologiska problem till dessa skador. Till exempel de kroniska känslomässiga skador som uppstod i barndomen. Därför är det viktigt att föräldrar och psykvårdspersonal bekantar sig med symptomen på utvecklingstrauma. På så sätt kan dessa barn återfå hoppet om att kunna leva ett normalt liv.

Ledsen flicka

Vad är egentligen utvecklingstrauma?

Tyvärr uppstår denna typ av trauma i hemmet. Utvecklingstrauma är en term som används i litteraturen för att beskriva barndomstrauma som kroniska övergrepp eller vanvård. Plus andra svåra motgångar i barnens egna hem. När barn blir utsatta för överväldigande stress och deras vårdnadshavare inte minskar det, eller till och orsakar det, uppstår det trauma.

De flesta läkare är bekanta med termen posttraumatisk stress (PTSD). Men de allra flesta barn med trauma kommer inte att utveckla PTSD. Å andra sidan är de i riskzonen för känslomässiga, kognitiva och fysiska sjukdomar som kan vara en hel livstid. Det är kroniska familjetrauman som att ha en förälder som lider av psykisk ohälsa eller har ett substansmissbruk. Till exempel:

  • Att förlora en förälder på grund av skilsmässa, övergivande eller en fängelsedom.
  • Bevittna våld i hemmet.
  • Att inte känna sig älskad eller att familjen är nära.
  • Att inte ha tillräckligt med mat eller rena kläder.
  • Direkt verbala, fysiska eller sexuella övergrepp.

Faktum är att psykologer utförligt undersökt traumats påverkan. Faktum är att en mängd bevis kommer från en databas med över 15 000 vuxna. Det är nu en berömd studie som vi känner till som Adverse Childhood Events.

“Samhällets sanna karaktär avslöjas i hur det behandlar sina barn.”

-Nelson Mandela-

Varningstecknen på utvecklingstrauma

Djupt rotad skam

Barnet kan konsekvent uttrycka en känsla av att vara defekt på något sätt. Till exempel att vara dum, ful, fet, äcklig eller permanent misslyckad på något annat sätt. Det kan säga saker som “jag är dålig” till sig själv. Därför är tecken på giftigt självhat föregångaren till självmordstankar.

Maktlöshet och känslan av att marken försvinner under fötterna

Barn som lider av utvecklingstrauma känner att de saknar en grund i denna värld och detta bidrar därmed till en känsla av maktlöshet. Vidare kan de till och med känna sig olämpliga i sin egen kropp. Detta resulterar i att de känner sig sårbara för att bli överväldigade.

Hopplöshet och förtvivlan över livet

Dessutom utvecklar barn med kroniska känslomässiga trauman en känsla av hopplöshet. De känner att ingen någonsin kommer att förstå dem. Denna förtvivlan leder till att man förlorar känslan av att livet har någon mening. Till sist förlorar man tron på människor och ett fortsatt liv i en sådan meningslös tillvaro, vilket gör barnet obotligt förtvivlat.

Hypervaksamhet och oförklarlig rädsla

De som drabbas av trauma har en aktiverad amygdala. De upplever detta som ett konstant tillstånd av att vara på sin vakt. Detta förstärker känslan av ihållande fara som lurar. Barn som drabbas av utvecklingstrauma kan därmed inte slappna av och blir rastlösa. Värst av allt är att de kommer att ha svårt att sova.

Svårigheter med emotionell reglering

Barnen kan vara kroniskt ledsna eller deprimerade och uppvisa oförutsägbara humörsvängningar. De kan få raseriutbrott och vara känsliga för olika utlösande faktorer. Alltså uppvisar de en oförmåga att kontrollera känslomässiga reaktioner.

En känsla av isolering och frånkoppling

Eftersom utvecklingstrauman har sina rötter i anknytningstrauman, bildar barnen aldrig de vitala föräldrabanden. Med andra ord växer de upp och känner sig ovälkomna i världen. Detta resulterar i kroniska svårigheter att känna samhörighet med andra. Slutligen känner de både ett intensivt behov av kontakt och en rädsla för kontakt.

Flicka som gråter

Sju häpnadsväckande statistiska fakta

  • Enligt undersökningar upplevde 75-93 procent av ungdomar som kommer in i ungdomsrättssystemet årligen någon grad av traumatisk viktimisering.
  • Fängslade kvinnor löpte dubbelt så stor risk att rapportera en historia av sexuella övergrepp i barndomen jämfört med de som inte satt i fängelse.
  • Hälften av de som blir gravida som tonåringar har en historia av sexuella övergrepp i barndomen.
  • En studie av individer i en sluten alkoholavgiftningsenhet fann att 81 procent av kvinnorna och 69 procent av männen hade en historia av sexuella eller fysiska övergrepp.
  • Enligt en studie av överviktiga patienter, som deltog i ett viktminskningsprogram, genomled 55 procent av dem sexuella övergrepp i barndomen.
  • Människor som upplever våld som barn, inklusive fysiska och sexuella övergrepp, kommer sannolikt att hoppa av gymnasiet. Flickor med 24 procents och pojkar med 26 procents sannolikhet.
  • Mellan 66-90 procent av kvinnorna i sexindustrin utsattes för sexuella övergrepp som barn.

Kort sagt, utvecklingstrauma är en tyst mördare. Vi måste lära oss att känna igen symptomen hos våra barn så att vi kan erbjuda dem den hjälp de behöver medan det fortfarande finns tid att läka deras djupa sår.

Detta kanske intresserar dig
Grunden till barns empatiska utveckling
Utforska Sinnet
Läs det Utforska Sinnet
Grunden till barns empatiska utveckling

Innan vi redogör för barns empatiska utveckling bör vi klargöra termens ursprung. Begreppet "empati" härrör från den skotska upplysningen och det m...



  • Perry, B., & Szalavitz, M. (2007). The Boy Who Was Raised as a Dog: And Other Stories from a Child Psychiatrist’s Notebook Child Psychiatrist’s Notebook–What Traumatized Children Can Teach Us About Loss, Love, and Healing.
  • Van der Kolk, B. A. (2017). Developmental Trauma Disorder: Toward a rational diagnosis for children with complex trauma histories. Psychiatric annals, 35(5), 401-408.
  • Van der Kolk, B. A. (2017).  El cuerpo lleva la cuenta (cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma). Madrid: Espasa