Dynamiken som utgör ett romantiskt band går lite längre än kärlek. I denna sektion kommer du finna information, studier och teoretiska perspektiv, så att du kan lära dig hur man bygger ett lyckligare och mer meningsfullt förhållande.
Att flytta ihop har i många kulturer länge setts som ett av de viktigaste stegen i en relation. Men är det möjligt att leva som särbo frånskild från din partner och ändå ha en långvarig relation? I vårt samhälle är…
När barn bryter upp med sina föräldrar så förstår de sistnämnda inte alltid varför. Ingen är perfekt, och det finns givetvis föräldrar som inte förtjänar sina barns kärlek. Men det finns även barn som, till synes utan anledning, väljer att gå…
Stor gränslös kärlek kan vara ömsesidig eller inte. Och även när den är det så finns det många hinder som kan påverka relationen och förstöra den, speciellt om grunden inte är tillräckligt stark. Kärlek är en känsla som vi upplever…
Ibland kan man lyckas uppnå ett bättre och djupare band om man har självständighet i en relation. Vissa personer tror att livet tillsammans kräver att man spenderar merparten av tiden med den andra personen. Men i verkligheten så finns det…
När du inte älskar dig själv så kommer de relationer du har med andra inte att vara helt autentiska. Ibland bygger du även relationer som inte är bra för dig. Du bör istället vara med någon som verkligen älskar dig.…
Det finns många myter om polyamori, och dessvärre tror många på dem. Studier visar dock att 5% av alla personer i Nordamerika är i icke-monogama relationer. Med det i åtanke är det viktigt att anstränga sig lite för att hitta tydliga…
De fyra aspekterna av kärlek enligt buddhismen beskrevs av zen-mästaren Thich Nhat Hanh i en kort bok med titeln: True Love: A Practice for Awakening the Heart. I den här boken pratar författaren inte bara om romantisk kärlek, utan alla…
Många ger oss inte den kärlek som vi förtjänar. De är med oss för eget gagn, för att tillfredsställa sina egna önskningar och för att fylla tomrummet i sina liv. Själviskhet inom kärlek är ett gift. Det skapar kaos och lämnar…
I den här artikeln kommer du dock att läsa om den psykologiska eskapism som orsakas av undvikande. Det är då man inte kan vara emotionellt tillgänglig och flyr från familjeträffar, jobb och dagliga göromål. Strider mellan egon, nycker och även…
Till skillnad från vad många tror kan narcissister bli förälskade precis som alla andra. Men om det förekommer narcissism i en relation så kommer ångesten och rädslan vara ännu mer påtaglig. Anledningen till detta är att deras kärlek är som…
Tristess i relationer är lika normalt som det är att vara uttråkad på jobbet, med familjen, med dina åtaganden eller något annat i livet. Låt oss börja med att säga att tristess inte är ett beklagligt tillstånd. Det är heller inte…
Att bryta de kedjor som binder dig till en annan person, att sätta gränser, och att göra aktiviteter själv är strategier som kommer hjälpa dig att få autonomi i en relation. Det är inte lätt att motverka emotionellt beroende, men…
Att vara lycklig med en annan person är inget man lär sig i en manual, speciellt inte efter flera år. Tillgivenhet i relationer är otroligt viktigt. En relation är som en trädgård, och man måste ta hand om och nära…
Emotionell detox är ett nödvändigt steg i läkningsprocessen efter ett uppbrott eftersom ett uppbrott kan leda till andra händelser som kan få dig att tvivla på allt och alla, och dessutom göra dig arg. Även om det går att ignorera…
De vanligaste symptomen på bipolär sjukdom är ihållande, snabba och drastiska förändringar av humöret. Dessa fluktueringar kan avsevärt påverka personens förmåga att anpassa sig. Ur denna synvinkel är bipolär sjukdom och relationer en komplicerad fråga. De typiska bipolära humörsvängningarna orsakar…
Ny teknologi finns tillgänglig för alla, och även om den kan göra livet enklare så kommer den även med vissa problem. Ett av dem är otrohet online. Många personer vet inte huruvida de ska klassificera det som otrohet eller som en…
Vissa kommunikationsfel inom relationer varar under flera år. De börjar som småsaker, men förvandlas sedan gradvis till vanor. Tyvärr så förhindrar de att man löser många av de problem som har uppstått mellan två personer som älskar varandra. Grunden för…
Numera är det ganska populärt att slingra sig undan förpliktelser i förhållanden. Detta kan bero på att man inte vet hur dessa förpliktelser ser ut eller på att man inte tycker det är värt att offra sin frihet. Vid en…
Du gör middag. Du sätter dig ned för att äta med din partner. Ni äter tillsammans medan ni ser på TV. Du talar om de senaste händelserna. Sedan dricker du lite vatten. Ni tittar på varandra och ler. Efter det…
Då en relation för med sig mer lidande än välmående, eller då kärleken helt enkelt tar slut så är det mest logiskt att avsluta den och vända blad. Detta är dock inte alltid enkelt. Bara tanken på att göra slut…