Dynamiken som utgör ett romantiskt band går lite längre än kärlek. I denna sektion kommer du finna information, studier och teoretiska perspektiv, så att du kan lära dig hur man bygger ett lyckligare och mer meningsfullt förhållande.
Enligt psykologen och professorn H. T. Reis så gör många studier det möjligt att att etablera attraktionens fyra principer bland människor. Dessa principer är likhet, närhet, reciprocitet och stress. Definitionen av dessa fyra principer är baserad på en studie som…
Att känna sig ensam i en relation kan vara väldigt smärtsamt. Det gör ont att inte veta varför ens partner är känslomässigt likgiltig. Syftet med att vara i en relation är ju att känna sig älskad och ha en partner…
Åldersskillnader inom relationer spelar ingen roll för sann kärlek; det handlar om passion, attraktion och att dela samma värderingar och projekt. Många kritiserar relationer med stora åldersskillnader. Många av dem verkar dock vara väldigt starka. Stora åldersskillnader inom romantiska relationer…
Liknande eller kompletterande? Det är frågan som många ställer sig då de längtar efter en partner. Vissa anser att motpoler är bäst medan andra vill undvika de konflikter som skillnaderna kan ge upphov till till varje pris. Men faktum är…
Idag kommer vi prata om romantisk passion och kreativitet. De kanske inte verkar vara relaterade, men studier har funnit att det faktiskt finns en viktig relation mellan de båda. Kreativiteten anses vara nyckeln till att hålla den romantiska passionen levande…
Om det förekommer självdestruktivt beteende inom relationer så kan relationen förstöras. Romantiska relationer involverar oftast ett band mellan två personer. Det där bandet är något som du måste främja varje dag. Detta innebär att man befinner sig nära varandra, vilket…
Att flytta ihop har i många kulturer länge setts som ett av de viktigaste stegen i en relation. Men är det möjligt att leva som särbo frånskild från din partner och ändå ha en långvarig relation? I vårt samhälle är…
När barn bryter upp med sina föräldrar så förstår de sistnämnda inte alltid varför. Ingen är perfekt, och det finns givetvis föräldrar som inte förtjänar sina barns kärlek. Men det finns även barn som, till synes utan anledning, väljer att gå…
Stor gränslös kärlek kan vara ömsesidig eller inte. Och även när den är det så finns det många hinder som kan påverka relationen och förstöra den, speciellt om grunden inte är tillräckligt stark. Kärlek är en känsla som vi upplever…
Ibland kan man lyckas uppnå ett bättre och djupare band om man har självständighet i en relation. Vissa personer tror att livet tillsammans kräver att man spenderar merparten av tiden med den andra personen. Men i verkligheten så finns det…
När du inte älskar dig själv så kommer de relationer du har med andra inte att vara helt autentiska. Ibland bygger du även relationer som inte är bra för dig. Du bör istället vara med någon som verkligen älskar dig.…
Det finns många myter om polyamori, och dessvärre tror många på dem. Studier visar dock att 5% av alla personer i Nordamerika är i icke-monogama relationer. Med det i åtanke är det viktigt att anstränga sig lite för att hitta tydliga…
De fyra aspekterna av kärlek enligt buddhismen beskrevs av zen-mästaren Thich Nhat Hanh i en kort bok med titeln: True Love: A Practice for Awakening the Heart. I den här boken pratar författaren inte bara om romantisk kärlek, utan alla…
Många ger oss inte den kärlek som vi förtjänar. De är med oss för eget gagn, för att tillfredsställa sina egna önskningar och för att fylla tomrummet i sina liv. Själviskhet inom kärlek är ett gift. Det skapar kaos och lämnar…
I den här artikeln kommer du dock att läsa om den psykologiska eskapism som orsakas av undvikande. Det är då man inte kan vara emotionellt tillgänglig och flyr från familjeträffar, jobb och dagliga göromål. Strider mellan egon, nycker och även…
Till skillnad från vad många tror kan narcissister bli förälskade precis som alla andra. Men om det förekommer narcissism i en relation så kommer ångesten och rädslan vara ännu mer påtaglig. Anledningen till detta är att deras kärlek är som…
Tristess i relationer är lika normalt som det är att vara uttråkad på jobbet, med familjen, med dina åtaganden eller något annat i livet. Låt oss börja med att säga att tristess inte är ett beklagligt tillstånd. Det är heller inte…
Att bryta de kedjor som binder dig till en annan person, att sätta gränser, och att göra aktiviteter själv är strategier som kommer hjälpa dig att få autonomi i en relation. Det är inte lätt att motverka emotionellt beroende, men…
Att vara lycklig med en annan person är inget man lär sig i en manual, speciellt inte efter flera år. Tillgivenhet i relationer är otroligt viktigt. En relation är som en trädgård, och man måste ta hand om och nära…
Emotionell detox är ett nödvändigt steg i läkningsprocessen efter ett uppbrott eftersom ett uppbrott kan leda till andra händelser som kan få dig att tvivla på allt och alla, och dessutom göra dig arg. Även om det går att ignorera…