VälbefinnandeLivet behöver inte vara perfekt för att vara fantastiskt
Många människor har för vana att kräva mycket av livet såväl som av sig själva. Man sätter upp mål och…
Om författaren
Utexaminerades i psykologi från universitetet i Valencia 2004. Master i säkerhet och hälsa på jobbet 2005 och Master i mental systemledning: neurokreativitet, innovation och sjätte sinne 2016 (University of Valencia). Kollegialnummer CV14913. Hälso- och välmåendecoachningscertifikat (2019) Specialist i psykiatri (UEMC) och expert på emotionella störningar (2021, UEMC ). Student i social och kulturell antropologi från UNED . Valeria Sabater har arbetat inom området socialpsykologi vid urval och utbildning av personal . Sedan 2008 är hon tränare i psykologi och emotionell intelligens i gymnasieskolor och erbjuder psykopedagogiskt stöd till barn med utvecklings- och inlärningsproblem. Dessutom är hon författare och har mottagit olika litterära priser.
Senaste artiklar
PsykologiVad jag skulle vilja att folk förstod om att förlora ett barn
Det jag skulle vilja att folk förstod om att förlora ett barn är att ingen är förberedd för detta. Man…
KulturAtt färglägga, ett terapeutiskt nöje
Att färglägga är något enkelt som kan lysa upp nakna ytor, som är mer än bara en skapelse. Det är…
VälmåendeKom, låt oss se varandra i ögonen för att säga adjö
Kom, låt oss se varandra i ögonen för att säga adjö. Jag behöver förklara för dig varför jag försvinner, jag…
PsykologiGe inte upp det som gör dig lycklig för att göra andra nöjda
Livet innebär ibland att vi måste ge upp vissa saker. Och vi gör detta för att det finns aspekter som…
VälmåendeJag vill att du ska kunna vara utan mig men föredra att leva med mig
Att säga att vi inte behöver vissa personer för att leva är att förneka det uppenbara. Vi vill alla vara…
PsykologiLivet förvånar dig då du minst anar det
Livet förvånar dig då du allra minst anar det. Kanske vi som människor inte har någon kontroll över vårt öde…
VälmåendeBakom ett svårt barn finns en känsla som inte kan uttryckas
Det finns många föräldrar som klagar på att de har ett svårt barn, att det är ett barn som inte…
Film, TV och psykologiVärdet av att låta dina barn välja sin egen väg
"Månen" är en kortfilm från Disney Pixar som handlar om en pojke som är nyfiken på livet. Hans ögon förblindar…
PsykologiAtt vara mamma är att ha hjärtat utanför kroppen
Man lär sig inte att vara mamma i skolan, och ej heller från böcker. Det är något som utvecklas inom…
PsykologiÄkta vänskap består även när vi är åtskilda
Äkta vänskap kräver inte någon daglig översyn för att man ska veta om den består eller om den har runnit…
PsykologiJag har börjat förstå att jag är mitt livs kärlek
Kärleken i mitt liv är jag själv. Och att hävda detta klart och tydligt handlar inte om egoism eller att…
PsykologiEn bra attityd är bland det viktigaste du kan ha
För många människor verkar livet ganska meningslöst. Hur en dag flyter på beror i hög grad på vad vi har…
