Känslor

Det finns få upplevelser som är lika frustrerande som att söka lycka. Man kan säga att vårt ständiga sökande efter lycka beror på vår självhjälpsku...

Att förlora någon som för ljus in i ditt liv placerar dig i början av en smärtsam väg. Den tomhet…

Barn med hög kapacitet eller begåvning tenderar att lära sig otroligt snabbt. Men allt är inte enkelt för dem. Faktum…

När du granskar och bläddrar igenom dina sociala medier, stöter du på många personliga berättelser. Ofta är de vittnesmål från…

Det finns vissa dagar när du känner att du skulle kunna erövra världen och andra när du knappt orkar ta…

Lite spänning i din dagliga rutin är alltid bra. Genom att ha rätt aktivering kan du öka din motivation, förmåga…

En panikattack är en plötslig känsla av intensiv smärta eller känslomässigt obehag som orsakar så mycket ångest att den drabbade…

När du känner intensiv sorg, finns det en interaktion mellan en grupp känslor som kan förändra dess utseende. Detta betyder…

Det finns många typer av kärlek. Till exempel finns det broderlig kärlek, moderskärlek, kärlek till en partner, kärlek till vänner…

Vi är alla olika när det kommer till hur våra känslor påverkar oss. Vissa upplever dem på ett extremt specifikt sätt, och skiljer tydligt mellan en...

Har du det riktigt svårt när du känner dig övertagen av stress, ångest eller sorg? Om så är fallet är…

Som människor har vi en värdefull gåva som vi också får betala ett högt pris för: vi kan tänka själva. Vad är kostnaden? Vår medvetenhet om och räd...

Aggressivitet hos kvinnor är ett tabubelagt ämne, men ett verkligt sådant. Det verkar som att flickor under barndomen visar samma…

Ilska och irritation är normala känslor och en del av vårt dagliga liv. Men ibland vet vi inte vad vi…

När du går igenom perioder av stort känslomässigt lidande kan du säga att ditt hjärta är krossat. Denna fras, halvvägs…

Vi pratar ofta om de många verktygen vi har för att uppnå känslomässigt välbefinnande och personlig utveckling. Ibland är det dock bra att även pra...

Du måste förstå två saker för att övervinna din stress och ångest. Det första är att du inte kan fly…

Dina känslor är som en pendel. Vissa dagar är du lycklig som få medan du andra dagar upplever stor sorg.…

Tonårsångest är något vi alla har upplevt i någon grad. Det är inte nödvändigtvis en dålig sak, men det gör…

När decemberdagarna närmar sig blir gator och städer prydda med dekorationer. En festlig anda fyller luften. Julplaner görs, julkort kommer…

Trots är en känsla som inte har varit speciellt utforskad. Men det är extremt intressant ur en psykologisk synvinkel. Det…