I denna kategori hittar du artiklar med anknytning till vår mentala värld, såsom dess förmågor och processer. Den innehåller information om hur våra tankar, känslor och sinnesuttryck gör oss till de vi är samt styr vårt lärande.
Ungdomsåren kan vara en svår tid. Ofta mycket svår. De förändringar som ungdomar genomgår är förvirrande inta bara för dem själva, utan även för omgivningen. Det är viktigt att vi har empati och tålamod när vi försöker komma tillrätta med…
Dissociation är ett fenomen som refererar till frånkopplingen vissa människor har mellan sina tankar, känslor, minnen och till och med egna identiteter. Du kan till exempel uppleva en liten grad av dissociation när du blir så uppslukad av en film att…
Vi kan påstå oss vara experter på simtekniker. Vi skulle kunna ge lektioner, lära ut olika simstilar (fjärilsim, crawl, ryggsim och bröstsim). Vi skulle även kunna ge tips om simning om vi blev tillfrågade. Kan hända blåser vi t.o.m. upp…
Våld är en av de epidemier som inte respekterar gränser. Det finns tyvärr många typer av våld, och man stöter på dem överallt i världen. Från det sätt som någon ber dig om något på till de krig som tar…
Alfred Adler var en läkare från Wien som hade en stor påverkan på teorier om det mänskliga sinnet. Adler, Sigmund Freud och Carl Jung anses vara den inflytelserika trion inom detta ämne. Med andra ord grundade de det som numera…
Psykologen William James sade en gång: ”Om vi mindes allt skulle vi vara lika sjuka som om vi inte mindes något.” Rent allmänt opererar minnet enligt ett selektivt mönster. En del information minns vi inte lika väl, varför man talar…
Ebbinghaus (1885) var den första som på ett systematiskt sätt studerade det sätt som vi glömmer saker på över tid. På en intuitiv nivå är vi alla medvetna om detta fenomen, och det är därför som vi repeterar information vi…
Lycka är inte något som är oss givet, utan det faller på oss att själva skapa en meningsfull värld. Människan är av naturen inriktad på att överleva, inte på att vara lycklig. Vi är programmerade för överlevnad, men för att…
Kognitiv psykologi är för närvarande den mest inflytelserika och effektiva terapin som används för att återhämta sig från mentala problem. Även om ”kognitiv” inte är en vanlig term, är den väldigt vanlig inom beteendevetenskapen. För någon som inte är bekant med…
Du kanske har hört talas om ett citat från Paulo Coelho som säger att ”rädslan manifesterar sig generellt på två sätt: som aggression eller underkastelse”. När det handlar om hetero-aggressivt beteende handlar det om det första sättet. Men innan vi…
År 2004 utförde en japansk vetenskapsman vid namn Masaru Emoto en undersökning för att demonstrera ordens makt. Experimentet gick ut på att koka ris som sedan fördelades i tre lika stora behållare. Den första försågs med en positiv etikett, den…
Carles Capdevila sade en gång att ”våra barn måste vara barn och göra misstag, men de måste även förstå hur vuxenlivet fungerar.” Dagens uppfostran begränsar barn så mycket att det är som att vi sätter tvångströjor på dem. Vissa föräldrar…
Det viktigaste kännetecknet för paranoid personlighetsstörning är en allmän misstro gentemot andra. Andra människor antas ha onda avsikter. Det psykologiska mönstret befästs vanligen i vuxen ålder, men tecken kan ibland observeras även tidigare. Människor som lider av denna störning misstänker…
Livet kan ta många svängar. Saker går inte alltid som vi vill, vilket är bra. Men problemen tenderar ändå att dyka upp då och då, eller hur? Vad är egentligen ett problem? Har du lika många problem som du tror…
Maya Angelou sade en gång klokt: ”Om jag efterlämnar något monument i denna värld så är det min son.” Vackert och träffsäkert uttryckt, men ska sanningen fram så sliter vi ofta vårt hår i förtvivlan över våra barn. Måhända för…
Självsabotage är tendensen att göra saker och ting svårt för dig själv genom att skapa gränser och komplikationer som hindrar dig från att nå dina mål. Om du tänker tillbaka på ditt förflutna kommer du antagligen komma ihåg några fall…
Det är inte alltid man lyckas bli av med långvariga depressioner med hjälp av medicin. Kronisk ledsamhet och dystymi har en mer komplex orsak än vad man från början trodde. Då man använder neuropsykologin för att studera dystymi påminner detta…
Att göra galna saker är ett tecken på frihet och har inget att göra med att vara galen. Det ger dig bara möjligheten att ta en annorlunda väg än det som de flesta anser vara normalt. I dessa spontana och…
Jean Piaget är ett av de namn som alltid står skrivna med guldskrift inom psykologin. Hans teori om bandomens kognitiva inlärning har fått oss att se honom som den moderna pedagogikens fader. Han upptäckte att logikens principer börjar formas inom oss…
Akut depression, ångest, panikångest, tvångssyndrom… Detta är riktiga problem som många personer går igenom. Det finns något som dessa tillstånd har gemensamt, och det är att de ofta behandlas med escitalopram (Cipralex). Detta är en antidepressiv medicin som ofta skrivs…