Låt livet göra dig okammad

Låt livet göra dig okammad
Sergio De Dios González

Skriven och verifierad av psykologen Sergio De Dios González.

Senaste uppdateringen: 30 mars, 2016

Allt i livet gör dig okammad; att springa, att klättra uppför ett berg, att älska, att dansa, att skratta, att cykla, att kyssa den du älskar…

Detta är ett uttryck som förekommer ibland. Genom att bli okammad öppnar man sig själv för livet så att man kan njuta av varje minut och experimentera med det.

“Jag hoppas att livet gör dig okammad och att kärleken klär av dig.”

-Ulises Sánchez-

Välj att bli okammad

Jag vill inte vara en perfekt kvinna som är välkammad och som alltid går rakt, som alltid är seriös, som alltid tränar, som försöker bli så smal som möjligt, som alltid är punktlig och som alltid säger vad som förväntas att hon ska säga. Jag har valt att vara glad och låta livet göra mig okammad.

Okammad

Bli kär

När var senaste gången du lät detta ske? Kanske det har gått en lång tid och det kanske är dags att du lämnar bakom dig de fördomar som håller dig tillbaka, för att kunna leva med mer intensitet i detta ögonblick.

Om du tycker om någon så säg det, om du vill kyssa den där personen som du tycker om så gör det. Om du vill säga “jag tycker om dig” så gör det. Man styr inte över vem man blir kär i och kärleken är alltid en risk. Var modig och låt dig själv leva.

“Jag har älskat så att jag blivit galen; och att vara galen är det enda sättet att älska.”

-Françoise Sagan-

Gråt av eller utan någon anledning

När ett löv faller från träden kommer tårarna att samlas i dina ögon. Låt dem falla. Om du är ledsen över att vara ifrån någon, säg det. Du kan gråta av glädje eller sorg, ingen kan hindra dina tårar. Låt dem flöda och var dig själv.

Sjung och dansa som om ingen såg dig

Om du lyssnar på en av dina favoritlåtar och vill dansa, gör det, låt dig själv flyga, låt musiken göra dig okammad, dansa och sjung som om ingen såg dig. Det spelar ingen roll om du gör det bra eller dåligt. Det är du som njuter av ditt liv och din sång. Det är melodin som livet spelar.

Kyss med passion

Kyss med hela din kropp, med hela ditt hjärta, som om hela kyssen översvämmar ditt hjärta. Bli okammad med dina kyssar och låt dina kyssar göra dig okammad. Känn dina läppar, och kyss med passion.

Kyss

Krama med hela din själ

Ge kramar, med hela din själ, känn styrkan i dina kramar då du håller om den andra personen och känn hur du skyddas med denna värme som är livet. Det kvittar när eller var, krama då ditt hjärta vill det.

Känn dina känslor

Ibland kommer du att känna ilska, ibland rädsla, sorg…. Det viktiga är att du lär dig att känna dessa känslor, att lyssna på vad din själ säger dig, att förstå och vara i frid med dig själv. Genom att uttrycka vad du känner kommer du att frigöra dig. Det spelar ingen roll om du känner dig sårbar; att uttrycka känslor är modigt och det öppnar din själ.

Låt livet göra dig okammad…

Om du efter varje kram, varje kyss, varje dans och varje sång tittar dig i spegeln och ser en okammad kvinna kommer du att känna att du är okammad inför livet. Om livet gör dig okammad kommer du att veta att du har levt och du kan känna dig glad.

“Älska, ät gott, kyss, krama, dansa, bli kär, slappna av, hoppa, lägg dig sent, gå upp tidigt, spring, flyg, sjung, gör dig fin, gör dig bekväm, beundra landskapet och, framförallt, låt livet göra dig okammad. Det värsta som kan hända är att du ler framför spegeln och måste kamma dig.”

-Quino (Mafalda)-


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.