Familj

Familjen är något mer än bara samhällets kärna. Att förstå dess beteenden, kommunikationssätt, emotionella mönster, dysfunktioner och strategier för att lösa problem kommer hjälpa dig att knyta mycket mer tillfredsställande band med din familj.

Det är viktigt att lära barn tacksamhet

För att lära barn tacksamhet måste man göra bra mycket mer än att bara lära dem att säga ”tack”. Att få dem att leva med en tacksam anda är något helt annat, för tacksamhet går bortom uppförande. Det är en mentalitet, ett…

Familjer med funktionshindrade barn

När man tänker på sätt att hjälpa familjer med funktionshindrade barn så tänker man vanligtvis på samma saker. Att ge materiella saker eller pengar. Vi tror att de behöver sådant, men deras behov går långt bortom det. Sanningen är att…

Jul med familjen: 7 tips för att ha roligt

”Barn, julen är inte ett datum, utan ett sinnesstånd,” det är vad Mary Ellen Chase ansåg. Men personerna som inte ser det så då? Vi berättar hur man kan njuta av, eller härda ut, en jul med familjen. Vi skriver…

Vikten av att be barn om förlåtelse

Det är viktigt att man lär sig att be barn om förlåtelse. Det är dock många föräldrar som tror att detta är ett tecken på svaghet. Men nej, att begå ett misstag kommer inte innebära att de tycker att du…

Nya riktlinjer för barns emotionella hälsa

Vad gäller riktlinjer och praxis för barns emotionella hälsa så syftar de till att lära barn och ungdomar att hantera de känslor de upplever i sina dagliga liv. Även om du kanske inte är medveten om det så blir allt…

Gerald Pattersons träningsmodell för uppfostran

Gerald Pattersons träningsmodell för uppfostran skapades efter att han hade presenterat sin tvångsteori. Med den senare försökte han förklara hur en individs miljö influerar störande beteenden. Tro det eller ej, men de flesta av de psykologiska problem som man ser…

Samarbetsmässig barnuppfostran: en relativt ny modell

Samarbetsmässig barnuppfostran är en familjemodell där två föräldrar – utan att ha någon romantisk eller sexuell relation – samverkar för att uppfylla en grundläggande men speciell livsönskan: att ha ett barn. Denna idé kan verka chockerande för vissa. Andra säger…

Den ikoniska familjen Addams: Skönhet i det makabra

Den ikoniska familjen Addams är unik och otroligt spännande. Den har tolkats på många sätt under årens lopp. Varför tycker vi om att skratta åt skräck? Vad är intressant med denna dödskult? I den här artikeln kommer vi försöka svara…

Familjedynamik och ätstörningar: hur är de relaterade?

Ätstörningar är ändringar i beteendet som är kopplade till mat. Dessa upprätthålls under lång tid och leder till försämring av den fysiska hälsan. Det finns även en koppling mellan familjedynamik och ätstörningar. Dessa störningar har studerats mycket på grund av…

Enkel egenvård för upptagna mammor

Fler och fler människor inser att egenvård inte är själviskt, speciellt inte för upptagna mammor. Att ta hand om dig själv är tvärtom det första steget för att kunna ta hand om andra. Om du är förälder kommer denna idé…

Bestämda barn är lyckligare, så uppfostra dem rätt

Bestämda barn är lyckliga barn eftersom de lärt sig att kommunicera exakt hur de mår och vad de vill ha. Eftersom de växer upp med vetskap om sina begränsningar och gränser, förbättras deras sociala förmågor. Vissa personer må vara utmärkta när…

Slavsyndrom hos äldre: utnyttjande på ålderns höst

I viss utsträckning har uppkomsten av slavsyndrom hos äldre i Spanien och andra länder under de senaste decennierna orsakats av förändringar i familjestrukturen. Några viktiga aspekter är inkluderingen av kvinnor i arbetsvärlden och den allt ökande väntade livslängden. På grund av…

Tonårens jättar: utmaningar som tonåringar möter

David och Goliat är historien om en tonåring som mötte en jätte medan resten av hans folk darrade av rädsla i dess närvaro. Den här historien skulle kunna kallas för en metafor för tonåren. Den lilla stadens befolkning representerar de vuxna…

Att förhandla med ens tonåring är svårt men viktigt

Tonåren är ofta ett upproriskt skede i livet. Barnen går igenom en serie hormonella förändringar och försöker samtidigt hitta sin egen identitet. Allt detta får dem att vilja bli mer självständiga. De börjar tro att deras föräldrar inte förstår dem…

Symmetri mellan föräldrar och barn

Vi lever i en värld där barn beter sig alltmer som vuxna och vuxna alltmer som barn. Detta är i runda lag vad den argentinska psykologen Claudia Messing tar upp i sin bok Symmetri mellan föräldrar och barn. Messings kliniska…

Hur man lär ut stresshantering till barn

Stress drabbar vuxna, och dessvärre även många barn. Vår livstakt har ökat avsevärt på senare år, och av denna anledning är det väldigt viktigt att lära ut stresshantering till barn. Det är viktigt för vuxna att veta hur man hanterar stress,…

Roller inom familjen och deras effekter

En familj är ett organiserat system och den grundläggande kärnan i samhället. Med andra ord är det en samling regler, värderingar och vissa beteendemässiga standarder. Det finns även hierarkier och roller inom familjen, och allt detta reflekteras i samhället. Sättet som…

Att klippa banden med en familjemedlem

Folk tar avstånd från sina föräldrar, syskon beslutar sig för att klippa banden med varandra, familjer är splittrade… När du inte längre talar med en familjemedlem rör det sig i grunden om innesluten smärta, frustration och olycka. Om du inte…

Att vara endabarn: fördelar och nackdelar

Det finns massor av myter som handlar om endabarn och hur de är som personer. En del är i viss utsträckning sanna, men andra är det inte. Idag beslutar sig fler och fler par för att bara skaffa ett barn.…