7 sanningar om livet vi kontinuerligt glömmer bort

· 8 mars, 2017

Det är väldigt överraskande hur enkelt det är för oss att glömma viktiga sanningar om livet. Över tid ignorerar vi dem och kan inte ge dem det värde de förtjänar eftersom vi faller tillbaka på gamla vanor. Det är som om gravitationen attraherar oss till dem, till vår ”komfortzon”, där vi hittar synder vi ägnat oss åt i åratal.

Det är därför vi idag vill dela med oss av några sanningar om livet som vi alltid bör komma ihåg. De är sanningar som, med sina nyanser, är i stort sett universella.

Var ödmjuk nog för att erkänna dina misstag, intelligent nog för att lära dig av dem och mogen nog för att korrigera dem.

Sanningar om livet som kommer och går

Varför är det nödvändigt att kontinuerligt komma ihåg dessa sanningar om livet? För att de kommer hjälpa oss fokusera på våra mål, uppnå våra mål, tro på oss själva och växa. De är vår verkliga kraft för att uppnå allt vi vill.

Kom även ihåg att dessa sanningar om livet kommer hjälpa oss att uppnå högre känslomässig balans. Välmåendet vi kommer uppleva när vi väl uppnått denna balans kommer göra oss väldigt nöjda med oss själva.

1. Du behöver ingen ursäkt för att förlåta

Varför behöver vi alltid en ursäkt för att förlåta? För att folk ibland sårar oss så mycket att det är omöjligt att glömma. Detta leder till förbittring som gör oss till bittra och ledsna individer. Utan att inse det börjar vi även ge näring åt bitterheten, ilskan och hatet.

Ursäkt och förlåtelse

Varför är det så svårt att förlåta? För att vår stolthet hindrar oss från att glömma och lämna negativa upplevelser som andra orsakat bakom oss. Vi tror att vi för att förlåta måste vara ödmjuka inför andra, och inser inte att det är en befriande handling av kärlek.

Att vända blad kommer hjälpa dig att lämna den tunga bördan av negativa känslor du inte behöver bakom dig. Även utan en ursäkt ska du förlåta och återigen börja omvandla alla dessa negativa känslor till positiva.

2. Du lever livet som du skapat

Känner du av en brist på tur? Anser du att världen är emot dig? Långt ifrån vad du tror så är livet resultatet av dina egna val, och endast du kan förändra det. Vad väntar du på?

Det finns många personer som tror att ödet har spelat dem ett spratt och att det är därför de upplever negativitet och dåliga tider. De är inte medvetna om att de har skapat detta, och att de även kan välja att modifiera det.

Ta kommandot, nöj dig inte med mindre och titta inte tillbaka. Det finns ingen otur. Det finns en rädsla för att ta risker och ta beslut. Även om du tror att det inte finns någon väg ut så finns det det! Börja ta risker. Du kommer märka att allt blir bättre.

3. Livet är orättvist, acceptera det

Livet är orättvist, och dessvärre ligger det inte i våra händer att förändra detta. Vi tänker och hoppas alltid att allt kommer ske på ett annat sätt. Vi kan inte avfärda situationer bara för att vi inte gillar dem.

Vi fokuserar alltid på de dåliga sakerna, såsom skilsmässor, brustna hjärtan, olyckor. Detta verkar dämpa de positiva upplevelser vi faktiskt njuter av, och som säkerligen kommer i större mängder.

Vi måste acceptera livet som det är, med dess goda och dåliga aspekter. Allt har en bra sida, även om den är svår att se. Tänk på ett brustet hjärta som orsakades av en allt annat än behaglig upplevelse, men som kan vara chansen till nya upplevelser.

4. Lev för stunden, den är allt du har

Nuet är vad som spelar roll, men det finns många personer som lever i det förflutna eller tänker alltför mycket på framtiden. Du har bara denna stund, här och nu, och om du inte drar nytta av den kommer du förr eller senare ångra det.

Det finns inget behov av att leva farligt varje dag, för i dina händer finns det ansvar du inte kan ignorera. Att utvärdera allt vi har nu och njuta fullt ut av personerna omkring oss gör att vi känner oss mycket lyckligare.

Om det förflutna smyger sig på dig ska du frigöra dig själv, lära dig av det som jagar dig och sedan släppa taget om det. Om framtiden är det stora problemet ska du komma ihåg följande talesätt: ”Försök att inte lämna för morgondagen det du kan göra idag.”

5. Att vara upptagen är inte samma sak som att vara produktiv

Ibland blandar vi ihop att vara upptagna med att vara produktiva. Vi inser inte att vi skulle ha mer tid för oss själva om vi var mer produktiva. När vi drar bättre nytta av våra arbetstimmar blir vi mycket mindre upptagna.

Splittrad kvinna

Om vi inte är produktiva börjar stress och ångest invadera oss. Vi skjuter även upp stunder vi skulle vilja njuta av, såsom en middag med vännerna vi inte träffar lika ofta som vi skulle vilja.

Att organisera oss själva och introducera vissa tekniker för vårt arbete och vår tid kommer gagna oss, hjälpa oss må bättre och ge oss mer tid att dedikera åt oss själva och personerna vi älskar mest.

6. Stora framgångar föregås av misslyckanden

När vi börjar gå så snubblar vi tusentals gånger, men slutresultatet är framgång: vi går. Detsamma gäller för alla aspekter av vår existens. Misslyckanden är nödvändiga för att vi ska nå målet. Djupt nere är det dessa som ger värde åt vad som uppnåtts.

Det stora problemet uppstår i våra sinnen när vi ser på misslyckanden som fel vi borde lösa så snart som möjligt. Skammen från detta får oss att blockera oss själva och inte fortsätta med vad vi vill uppnå.

Se på alla dina misslyckanden som en chans att gå framåt mot alla dina mål. Misslyckanden är inte dina fiender, utan dina partners, och att luta sig mot dem snarare än att fasa för dem kommer hjälpa dig.

7. Du är en reflektion av personerna omkring dig

Personerna vi interagerar med influerar våra beslut, hur vi agerar och hur vi ser på andra. Tänk dig att du omger dig med giftiga människor; tror du inte att du kommer bli som dem i slutänden?

Kvinna med krona

Du kanske inte blir till en giftig person, men du kommer lida av konsekvenserna av att vara i deras närhet. Du kommer inte längre le, du kommer bli en ledsen person, du kommer känna dig skyldig över omständigheter som inte rör dig…

Kort sagt kan personerna vi interagerar med influera oss positivt eller negativt. Men vi kan ofta välja vilka vi har vid vår sida, och när vi inte kan det så ligger det i våra händer huruvida de kommer få påverka oss eller inte.

Jag förändrades inte, jag lärde mig bara, och att lära sig är inte att förändras, utan att växa.

Detta är några sanningar om livet som kan hjälpa oss varje dag. Att upprepa eller komma ihåg dem som ett mantra kan vara väldigt fördelaktigt.

Roller och förväntningar