Glöm dessa 7 idéer för att finna lyckan

· 18 mars, 2017

Att söka efter lyckan är en egenskap som definierar oss som människor. Men vi stöter ofta på en fiende som kommer i vägen för detta. Denna fiende är vi själva, tack vare de begränsningar som vi sätter på oss själva, medvetet eller ej.

Många människor håller fast vid vissa idéer och tänker att detta är vad de behöver göra för att bli lyckliga medan de i verkligheten bara begränsar sin förmåga att uppnå riktig lycka. Felaktigt definierad ”lycka” är deras första misstag. Precis som James E. Talmage skrev så är ett av våra största problem att inse skillnaden mellan lycka och nöje.

”Lycka kräver inte alltid framgång. Det är ofta lyckan med en hopplös kamp för att uppnå ett bra mål. Riktig lycka har sina rötter i att inte vara självisk – den blommar i alla former av kärlek.”

-William George Jordan-

Bryt kedjorna för att finna lyckan

Givet det sätt som vi lever idag innebär lycka inte att vi gör mer eller att vi uppnår mer. Vad du verkligen behöver göra är att frigöra dig själv, sluta göra så mycket och glömma bort vissa beteendemönster. I frihetens era är vi fortfarande bundna till en rad olika osynliga kedjor som hindrar oss från att vara oss själva.

Kedja

Att bryta dessa kedjor och släppa dessa idéer kan föra dig mycket närmre lyckan än något annat. Dessa idéer bör du lämna bakom dig.

Sluta söka andras godkännande

Börja tänka på vad du vill och att du inte bör vara beroende av andra personers åsikter. Låt inte andra manipulera dina beslut eller organisera ditt liv. Lev enligt dina egna värderingar. Om du behöver andras åsikter kommer du att göra saker för dem, enligt deras intressen. Men hur är det med dina egna intressen?

Låt bli ilskan

Ilska kommer att äta upp dig från insidan. Du är den som blir straffad och du gör dig själv olycklig. Lär dig att vara tillfreds med de personer som har skadat dig. Om du förlåter dem kommer du att känna dig bättre. De personer som gör dig arg kan kontrollera dig. Ta tillbaka kontrollen genom att förlåta dem.

”Livet blir enklare när man lär sig att acceptera en ursäkt man aldrig fått.”

-Robert Braul-

KvinnaUndvik perfektionism

Att försöka bli perfekt när det gäller vissa aspekter kan vara beundransvärt, iallafall om man pratar i spirituella termer. Att älska och uppskatta perfektion är bra, men att leva för perfektion är väldigt annorlunda. Sluta tänka på den perfekta kroppen, den perfekta partnern, det perfekta livet, de perfekta sakerna. Det konstanta sökandet efter perfektion kan göra dig besatt och förhindra att du gör framsteg.

Sluta tänka att pengar är samma sak som lycka

Du har hört det förr: pengar kan inte köpa lycka. För att rättfärdiga sin olycka så säger många fortfarande ”kanske inte, men det hjälper”. Men vad som verkligen gör dem olyckliga är att inte ha hittat meningen i sina liv. Pengar och lycka har inget att göra med varandra. Det är sättet du uppskattar vad du har och vad du upplever som bestämmer lyckan, inte vad du har.

”En mans rikedom är inte vad han har, utan vad han lämnar bakom sig.”

-Yasmina Khadra-

Sluta göra ursäkter

Gör inte ursäkter. Om något inte går bra, gör något åt det! Om du behöver något som du inte har, gör vad du måste för att få detta! Om det du vill ha inte finns inom din räckvidd så hitta ett alternativ.

Om du vill göra något eller lära dig något, vad väntar du på? Om du inte tycker om något, ändra det. Och om du inte kan ändra det, ändra dig själv. Vill du ha resultat? Vad väntar du på?

”När du tror att det är för sent, var försiktig så att du inte låter detta bli din ursäkt för att ge upp. Ingen kan hindra din framgång förutom du själv.”

-Wang Deshun-

Fjädrar

Var inte så envis

Var inte envis. Erkänn dina misstag, dina felaktiga tankar. Att erkänna och korrigera dina misstag gör dig inte svagare. Detta gör dig mindre envis och stel, och du kommer att vara mer öppen för positiva förändringar och bli mer flexibel med att hantera problem.

Släpp ditt emotionella bagage

Att tynga ner dig själv med negativa känslor om tidigare erfarenheter kommer bara göra det svårare för dig att fortsätta framåt. Sluta leva i det förgångna. Lär dig, förlåt och gå framåt så att du kan vara lycklig. Smärtans börda kommer att motverka att du ser alla möjligheter som finns och kommer att få dig att döma de personer du möter på din stig felaktigt.