Jag vill bli mamma men är rädd

Den sociala pressen att skaffa barn är mycket mindre intensiv än den brukade vara. Att avgöra om man ska skaffa barn eller inte är dock fortfarande utmanande. Det finns mycket rädsla förknippad med att bli mamma, och det kan starkt påverka ditt beslut. I den här artikeln guidar vi dig genom några steg du kan vidta för att fatta ett välgrundat beslut som återspeglar dina behov och önskemål.

Granskad och godkänd av psykologen Sergio De Dios González.

Skriven av Edith Sánchez

Senaste uppdateringen: 10 april, 2023

Tiderna har förändrats, och så även vår förståelse för moderskap. Mycket har förändrats till det bättre, men det har även kommit vissa myter som gör att man kan känna att man vill bli mamma, men att man är rädd.

Det är till och med så att vissa kvinnor som vill ha barn väljer att inte skaffa det för att de är överväldigade av komplexiteten i att vara mamma.

Det positiva är att du är den enda som får bestämma om du vill bli mamma eller inte.

Detta är en enorm vinst för kvinnor eftersom det fram till mycket nyligen fanns ett enormt socialt tryck att skaffa barn.

Problemet är att vissa kvinnor har gått till den andra extremen. De ser på upplevelsen att skaffa barn som något så komplicerat att det är bättre att undvika det helt och hållet. De ser det inte som en naturlig del av livet längre.

Ingen av dessa extremer är bra.

I slutändan är det enda som verkligen betyder något att varje kvinna ska vara ansvarig för sina önskningar och beslut.

Rädslan för att bli mamma

Att vara rädd för att bli mamma är helt normalt. När allt kommer omkring så förändrar moderskapet ditt liv drastiskt. Du måste också acceptera en viss fysisk och psykologisk smärta. Vem skulle inte vara rädd?

Med det sagt så kommer ibland denna rädsla från andra källor. Kanske har du hört historier från äldre kvinnor som gjorde stort intryck på dig.

Fram till relativt nyligen var kvinnor tvungna att föda under mycket svåra förhållanden. De var ofta inte förberedda på upplevelsen och oftast fick de inte ordentlig vård av läkare och sjuksköterskor.

Vissa kvinnor bestämmer sig för att inte bli mödrar eftersom de tror att de inte är beredda på det. Sanningen är att ingen verkligen är beredd på att bli mamma.

Vi är vanligtvis inte förberedda på de saker som händer oss. Vi är inte redo att växa upp, separera från de människor vi älskar, bli äldre, etc.

En annan anledning till att vissa kvinnor beslutar sig för att inte skaffa barn är att livet är svårt. De vill inte överföra ångest, depression eller andra problem till sina barn. Detta kan dock vara en något extrem hållning.

Det finns inget sätt att helt undvika lidande, förlust eller misstag. Trots allt kan livet vara vackert. Det finns gott om underbara upplevelser.

Låt inte rädsla hindra dig från att bli mamma

Oavsett källan till din rädsla är det viktiga att du inte låter den hindra dig från att uppfylla dina drömmar. Om du verkligen vill skaffa barn bör rädsla inte komma i vägen.

Istället för att låta rädslan vinna, ta dig lite tid att reflektera. Var introspektiv, analysera situationen och tänk på varför du känner dig rädd.

Var kommer din rädsla ifrån? Är den rimlig eller inte? Vill du verkligen bli mamma, eller är du rädd för att du egentligen inte vill bli mamma men du känner dig pressad? Du bör reflektera över dessa saker.

Du kan också ta reda på vad din vårdplan erbjuder om du bestämmer dig för att skaffa barn eller vilka alternativ du har för förlossning och barnomsorg.

Det är verkligen viktigt att veta vad som ingår i din täckning och vilka sjukhus och läkare som finns i din närhet.

Du kan även kontrollera om dina vårdgivare erbjuder förberedande aktiviteter inför förlossningen för dig och din partner.

Klargör dina önskemål

Utöver allt vi redan har nämnt ska du fundera kring din nuvarande livssituation. Är detta en bra tidpunkt att föra ett barn till världen? Har du din partners stöd? Stödjer din familj dig?

Detta är verkligen viktiga faktorer att tänka på innan du fattar ett beslut. Men det slutliga beslutet är naturligtvis upp till dig. Att besluta att bli mamma eller att inte bli det gör dig inte lycklig om beslutet tas för att behaga andra.

Du måste också titta noggrant på din ekonomi. Att uppfostra barn kräver inte miljontals kronor, men du bör kunna erbjuda dem viss stabilitet. Du måste också se till att du har tillräckligt med tid att ägna åt dem.

När du har gått igenom dessa steg och utvärderat din situation så kommer det förmodligen vara lättare att bestämma vad du vill göra.

Om du vill bli mamma, kämpa för att din önskan ska gå i uppfyllelse på det bästa sättet du kan.