5 vanor som hjälper dig att göra drömmar till verklighet

17 april, 2018

När du har ett mål handlar det inte bara om att komma in i specifika vanor för att gå i rätt riktning. Allt du gör räknas. Ofta är det dina gamla vanor som gör det svårt att göra drömmar till verklighet.

Det spelar ingen roll vilket område av livet du vill förändra. Oavsett om det är hälsorelaterat eller finansiellt, studier eller kärlek, finns det vissa vanor som har makten att sabotera dem.

“Inget kan hindra mannen med rätt mental attityd från att nå sitt mål; inget på Jorden kan hjälpa mannen med fel mental attityd.”

Thomas Jefferson

Fortsätt framåt

Du kan göra drömmar till verklighet om du förenar dem med planer

En vacker dag, snart, när jag kan… Inget av dessa datum dyker upp i almanackan. Datum sätter lite press på oss och motiverar oss att gå framåt med de saker vi inte känner för att göra. Att ge dina drömmar en begränsad tidsram är ett av de första stegen mot att göra drömmar till verklighet.

För att faktiskt få dem att ske måste du agera. Utan datum kommer alla försök att skissa fram en plan stagnera. Det spelar ingen roll om du måste göra förändringar på vägen eller om det finns förseningar. En plan kan ändras och anpassas för att nå destinationen, men en icke-plan är bara ett hopp i tomma intet utan fallskärm.

Så börja med att definiera dina mål och ge dem en plats i kalendern, ett specifikt spann under din dag. Och om du inte kan börja än så spelar det ingen roll. Besluta dig för när du vill starta, när du kommer börja designa din handlingsplan.

Var redo att börja

Om du säger “jag är inte redo att börja” så säger du mycket om vad som försiggår inom dig. Kanske är du inte säker på ditt mål eller så kanske du inte känner att det egentligen är ett fritt val.

Kanske är du inte lika motiverad som du tror, för du har inte rätt motor bakom dig. Eller så kanske drömmen inte är tydlig och du har inget annat än en vag idé. Kanske är du rädd.

Hursomhelst måste du öppna ögonen för att ta klivet när du väl fått ett tydligt mål. Var tillräckligt modig för att ta första steget. Lita på dig själv. Om du är redo att drömma är du trots allt redo att börja jobba på din dröm.

Låt inte något hindra dig från att göra drömmar till verklighet

Att underskatta de interna och externa resurser du har för att hantera motgångar kan vara det som sätter dina hopp och drömmar på sparlåga. Ovissheten är läskig, och därför gör du inga framsteg.

Personer som tänker så tror att de inte kommer kunna komma dit de vill, men försöker inte anförskaffa sig verktygen som kan hjälpa dem. De skjuter inte upp och ger inte upp drömmen, men de rör sig heller inte mot den.

Visst är det smart att förutse svårigheter och komma fram till nödplaner, men det kan hugga dig i ryggen om det görs på ett dåligt sätt. Om det görs dåligt kanske du jagar mål som du inte kan nå. På samma sätt kan det få oss att lita för mycket och fylla vårt bagage med shorts i vår strävan efter att nå Nordpolen.

Å andra sidan kan det göras bra, men sedan användas dåligt eller inte alls. I dessa fall ödslar du i princip din tid. Vad som vanligtvis händer är att man istället för att plocka upp verktygen man behöver för potentiella problem blir paralyserad, eftersom man föreställer sig hur svåra de kommer vara.

Drömmar är värdelösa om de saknar handling

Sluta se misstag som förluster om du vill göra drömmar till verklighet

Vi kan inte alltid gå i en rak linje. Ibland måste du gå runt hinder eller jobba väldigt hårt för att flytta dem ur vägen eller hacka bort dem. Och detta arbete leder vanligtvis inte till omedelbara beslut. Men det är inte en förlust.

Vi förlorar sällan om vi lär oss något. Detta är den vackraste delen av dåliga resultat, och den ses bara av de som hanterar “misslyckanden” intelligent. Om något går fel är det helt okej. Det är en del av processen. Det tenderar faktiskt att vara så att ju större misstaget är, desto mer lär det dig.

Men något som inte kommer göra något för dig är att bli frustrerad eller skrämd av misstag. Eller än värre möjligheten att misslyckas.

Acceptera dina misstag, gör dem till en del av din berättelse, ge dem en betydelse som hjälper dig och använd all energi du får från ilskan över ditt misstag till att komma tillbaka på rätt spår – eller byt mål.

Ge inte upp innan du ser resultat

Otålighet och att rusa går hand i hand när de försöker sabotera förändring. De kan verkligen vara det som hindrar dig från att göra drömmar till verklighet. Trots att man har en plan är det inte troligt att allt kommer hänga på dig, så tålamod är en dygd.

För många av förändringarna vi vill se är framstegen inte gradvisa. De kommer i spurtar. Tider där vi knappt gör några steg framåt eller till och med går bakåt kommer blandas med tider när vi tar stora kliv i rätt riktning.

Försök att inte förtrösta. Det faktum att du inte kan se resultaten betyder inte att dina ansträngningar varit förgäves. Kom ihåg att framgång ofta är plötslig och oväntad.

Tänk till exempel på författaren som precis publicerat sin första essä eller roman. Innan hon såg sin dröm uppfyllas blev hon säkert avfärdad av många utgivare och såg ingen framgång under lång tid.

Men istället för att ge upp fortsatte författaren att skicka ut sina skriverier, tills hon slutligen fick brevet som accepterade hennes bidrag. Brevet utgör ett stort steg och skulle förmodligen inte skett utan författarens tilltro och ihärdighet.

“Svårigheten ökar ju närmre vi kommer målet.”

-Johann Wolfgang von Goethe-

Ge inte upp, fortsätt framåt

Fortsätt röra dig för att nå dina mål

Att drömma är fantastiskt, spännande och inspirerande. Det får dig att se framtiden ur ett annat ljus, det ger dig hopp och får dig att må bra. Men denna njutbara aktivitet kommer inte ta dig någonstans om den inte ackompanjeras med handling.

Analysera din dröm, utvärdera dina mål och granska huruvida det är möjligt. Gör en plan och tackla svårigheter en och en, med start med den första. Fira varje litet steg som en stor framgång i sig själv, och fortsätt röra dig framåt.

Gör en granskning av dina dagliga vanor och gör sedan vad du behöver för att stadigt gå mot ditt mål. Förändringarna du gör är en del av resan; glöm inte det.

Och kom ihåg: oavsett hur många gånger du tvingats byta riktning eller hur många förseningar som sker, kommer du vara på väg att göra dina drömmar till verklighet så länge du fortsätter framåt.