Alla har vi skönhet inuti

· 6 februari, 2016

Jag är inte lycklig som jag är. Jag gillar inte min kropp. Jag ser inte bra ut.

Jag hatar mina tänder, min byst, mina höfter. Jag vill verkligen gå ner i vikt. Jag har inte kunnat bli av med graviditetskilona.

Jag kommer aldrig nära andra. Jag är rädd för att bli dömd. Alla mina vänner är med någon förutom jag.

Låter det bekant?

Det är dialogen vi ofta har med oss själva. Detta sätt att tala på blir ofta ett slags självsabotage som skapar osäkerhet, sänker självförtroendet och försämrar självkärleken.

Tänk efter nu… vad är det du gillar med dig själv? Dina ögon, ditt hår, din vänlighet, din ovillkorliga lojalitet? Du kan säkert hitta hundratals saker i din själ.

Fjärilar

Det finns oändlig skönhet bakom vår osäkerhet som vi ifrågasätter, och det görs oss sjuka av rädsla.

Vi är vad vi tror att vi är, och med dessa tankar sätter vi på oss en maskering som hindrar att världen ser oss som vi verkligen är. Men ibland kan resten av världen se hur fantastiska vi är på insidan innan vi själva gör det.

”Endast med hjärtat kan man se rätt; det som är viktigast är osynligt för ögat.”
– S:t Exupery–

Vad som är viktigt är själen. Vad som finns under alla kläder. Det osynliga. Det som ligger bortom vad det nakna ögat kan se. Verklig skönhet finns inuti; den enda typ som inte kommer försvinna, den enda typ vi inte kan ta bort och som endast kan ses när vi ser in i själens ögon.

Det är det som inte kan mätas, för verklig skönhet är en attityd. Vi oroar oss alla över vårt utseende och försöker att inte gå emot de konventioner som fängslar och inte tillåter oss att visa världen vår prakt. Men sanningen är att det inte finns något smink i världen som kan göra ett fult hjärta vackert. Att inse detta är extremt viktigt för vårt självförtroende.

Självkärlek

”Yttre skönhet är endast en ögonblickets charm. Kroppens utseende är inte alltid en reflektion av själen.”
–George Sand–

Ett vackert inre är byggt för att älska livet och göra sig av med tomrum och negativa känslor. Du kan inte bygga skönhet med smink och trendiga kläder, för den sanna skönheten finns inom oss.

Var varsam och tillåt inte dig själv att förhärdas av smärtan. Skapa din egen skönhet, en som inte kan definieras med ord, och vårda den med små detaljer. Nyckeln finns där på insidan.