Upp: Det är aldrig för sent att uppfylla våra livsmål

Upp: Det är aldrig för sent att uppfylla våra livsmål
Sergio De Dios González

Granskad och godkänd av psykologen Sergio De Dios González.

Skriven av Camila Thomas

Senaste uppdateringen: 27 december, 2022

Livsmål ger oss en känsla av riktning. Efter att ha fastställt dessa mål fokuserar vi vanligtvis våra resurser på att försöka nå dem, med olika grader av framgång. Detta gör att vi får en tydligare känsla av vad som verkligen betyder något i livet. Dessa livsmål kommer ofta med hinder på vägen, men dessa hinder förser oss samtidigt med värdefulla erfarenheter som hjälper oss uppfylla våra livsmål.

Våra livsmål varierar mycket från en person till en annan. Men mål i livet gör det möjligt för människan att fokusera sina ansträngningar. Genom att göra detta kan en person synkronisera sina handlingar med sina mål. Mål gör det möjligt för oss att välja en väg och utvärdera våra framsteg. Att uppfylla våra livsmål ger oss en känsla av tillfredsställelse och personligt uppfyllande, vilket i sin tur ökar vår lycka och självkänsla.

För att lösa ett problem eller för att nå ett mål behöver du inte veta alla svar i förväg. Men du måste ha en klar uppfattning om problemet du vill lösa, eller det mål du vill uppnå.

-W. Clement Stone-

Upp: ett äventyr med en twist

Upp är en animerad film från 2009. Filmens regissör är Peter Docter, vinnare av två Oscarsstatyetter, och producenterna var från Disney och Pixar. I början av filmen träffar vi Carl Fredriksson. Carl är en blyg liten pojke med en idol: utforskaren Charles Muntz. Muntz äventyr visades på biograferna vid denna tid. En dag anklagas dock Muntz för att själv ha tillverkat eller förfalskat sina arkeologiska upptäckter. Lille Carl blir helt förstörd när han hör nyheten.

Men Carl känner en flicka som heter Ellie. Den här flickan erkänner att hon också är ett fan av Charles Muntz och att hon är grundaren av hans fanklubb. Ellie avslöjar sin plan: att ta klubbens huvudkontor till Paradise Falls. Carl vet att Paradise Falls är det område som Muntz har utforskat i Amazonas djungel.

Carl och Ellie i Upp, en film om livsmål

Ellie och Carl lovar att hjälpa varandra att göra denna resa. De förblir vänner, gifter sig så småningom och flyttar till det gamla huset där Ellie har sin fanklubb.

Carl och Ellie börjar sedan spara för sin resa till Paradise Falls. Men olika omständigheter under deras gemensamma liv tvingar dem att ta pengar från resekassan. De får hela tiden skjuta upp möjligheten att ge sig av på den efterlängtade resan. De når så småningom ålderns höst tillsammans, och tyvärr blir Ellie plötsligt sjuk och dör. Paret fick aldrig möjligheten att åka på sin drömresa till Paradise Falls.

Herr Fredrikson: ett fokuserat livsmål

Carl Fredriksson, numera änkling och ganska butter på köpet, är djupt deprimerad och påverkad av sin hustrus död. Tvingad att lämna huset där han har bott hela sitt liv väljer han att ta till en drastisk handling och skapar en plan.

Han lyckas fästa och blåsa upp tusentals heliumballonger till sitt hus samma dag som han ska bli vräkt. Hans hus stiger mirakulöst upp i luften och flyger mot frihet. Carl är äntligen på väg till Paradise Falls. Med hjälp av lilla Russell, ett barn med äventyrslust, lyckas Carl så småningom nå Paradise Falls. Dessutom får han träffa sin barndomshjälte där: Charles Muntz.

Carl Fredrikssons liv är ett exempel på uthållighet för att uppfylla våra livsmål. Både Carl och Ellie levde lyckliga liv. Båda arbetade tillsammans för att uppnå denna drömresa. Även om de i slutändan inte kunde göra den tillsammans, är det en prestation i sig att spara för ett mål. Och i sin ålderdom håller Carl sitt löfte till Ellie och reser till Amazonas. Han når sitt mål och får till och med en ny familj.

Att uppfylla våra livsmål i ålderdomen

Varje person skapar olika målsättningar under hela sitt liv. Dessa mål ändrar sig över tid genom personens förändrade färdigheter, förmågor och intressen. Under ålderdomen minskar ofta våra förmågor. En äldre person måste ständigt anpassa och ändra sina mål i enlighet därmed. Detta är det enda sättet genom vilket man kan njuta av ålderdomen till fullo.

Under ålderdomen blir vi medvetna om att tiden nu är en begränsad resurs. Denna kunskap förändrar hur vi agerar. Att veta att det finns en begränsad tid kvar åt oss kan göra det möjligt för oss att omformulera mål för att anpassa dem till denna nya verklighet.

Pixars film Upp: hur vi kan uppfylla våra livsmål

Det som ofta händer är att våra mål i ålderdomen skiljer sig från de mål vi hade när vi var yngre. Generellt sett är unga människors mål relaterade till deras utbildning och vänskapsband. Tvärt emot detta är våra mål under våra senare år är mer förknippade med fritids- och rekreationsaktiviteter, liksom med vår hälsa.

På grund av detta är det mycket viktigt att fastställa personliga livsmål i ålderdomen. Att hålla sig sysselsatt är en av de saker som ger mest mening till vår existens. Våra mål ger den nödvändiga motivationen för att möta denna fas i livet.

Forskning har visat att det är mycket hälsosamt för äldre vuxna att överväga att ta upp livsmålen de hade i sin ungdom igen. Våra mål i ålderdomen kan fortfarande anknyta på något sätt med våra intressen under ung vuxen ålder. På detta sätt kan det vara lättare att hitta motivationen, energin och resurserna vi behöver för dessa nya objekt.

Vikten av optimistiska människor för att uppfylla våra livsmål

Utöver detta är optimism alltid ett stort plus i ålderdomen. Människor som har denna positiva egenskap i sina liv kan agera som en stöttepelare för äldre människor och hjälpa dem att fortsätta under svåra tider. För äldre kan dessa människor vara en stor källa till motivation och de perfekta resekamraterna för att uppnå sina livsmål, precis som vi ser i filmen Upp.

Ja, det är sant att ålder kan distansera oss från några av våra mål. Men möjligheten finns alltid att anpassa dessa mål till våra nuvarande förhållanden eller möjligheter.

Vid 60 års ålder kan vi knappast räkna med att bli olympiska mästare i gymnastik. Men vad vi kan göra är att engagera oss i alla aktiviteter vi kan och till och med tävla med människor i vår egen ålder som delar våra intressen. Hur som helst, det finns alltid ett mål som vi alla borde ha, även under ålderdomen. Vilket mål är det? Inget annat än målet att övervinna vår rädsla och oro. Det målet har inga åldersbarriärer, och filmen Upp är ett perfekt exempel på det.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.