Var nöjd med vad du har

Om du inte är nöjd med vad du har, kommer du aldrig vara nöjd med vad du vill ha eller vad du tror att du behöver. Det är inte hälsosamt att leva så. Istället knuffar det in dig i ett tillstånd av ångest som får dig att missa unika tillfällen i livet.

Alla har hört orden “pengar kan inte köpa lycka, men jag gråter hellre i en Ferrari”. Det verkar som en rolig och ironisk fras, och det är det i grund och botten, men det finns även en läxa vi kan lära oss av den. Vi ärver dessa idéer från en vild nyliberalism, vilket kan leda till att vi hatar våra liv, känner oss som misslyckanden och tänker att allt skulle vara bättre om vi bara hade “X”.

De säger att pengaproblemen har minskat. Men de finns fortfarande där; de har bara klätts upp i finare rosetter. Å ena sidan är det sant att ett jobb och en måttlig inkomst kan hjälpa dig att vara mer avslappnad; men det är inte mindre sant att pengar inte kan köpa dig mental hälsa. Tvärtom gör de ibland inget annat än att förvärra vissa problem och fylla vissa tomrum på fel sätt.

Livet börjar inte när du får något du vill ha

Den nuvarande arbetslösheten i många länder har många kort- och långsiktiga psykologiska konsekvenser. Men om vi bortser från de sociala och ekonomiska frågorna, är det viktigt att titta djupare på faktorer som förklarar det konstanta behovet av att förnya våra materiella önskningar, vilket är mycket vanligt i västvärlden.

Tänk på personerna som hoppas på att ha tillräckligt med pengar för att kunna spendera några dagar på stranden med sina familjer, eller som hoppas på att få ett specifikt jobb så att de kan fira med sina vänner. Hur kommer detta påverka deras humör över tid? De kommer förmodligen bli paralyserade i väntan på att något ska ske, samtidigt som de hetsar klockans visare att gå fortare.

Om du väntar på att något externt ska fylla din inre tomhet, ödslar du tid som du aldrig kommer få tillbaka. När du får de där glada nyheterna, om du någonsin gör det, kanske din själ kommer vara för utmattad efter allt väntande.

Ingen har sagt att du inte kan ha aspirationer, men de kan inte permanent försättas i framtiden. Detta kräver dock mycket mod och en extrem tolerans för frustration och ovisshet. Det är bekvämt att kunna gå var som helst och tänka att allt du lämnar bakom dig är i ordning, men livet handlar inte bara om säkerhet och att ordna upp allt. Du måste även kunna leva med risk.

Säkerhet för med sig frid, men inte lycka

Dra nytta av din energi istället för att vänta på att den ska komma vid det perfekta tillfället. Endast genom att utforska vad du redan har kommer du kunna hitta nya källor för att fylla på den. Livet består av skeden, och alla har de sin speciella charm, som vi ofta bara uppskattar när vi blickar tillbaka på dem.

Att vara nöjd med vad du har är inte att vara en konformist. Att dra nytta av de positiva sakerna i livet är inte en defaitistisk mentalitet. Och att veta hur man känner igen skönheten i vardagliga människor och situationer involverar att lära sig att vi är de vi är på grund av friden vi förmedlar, även om våra plånböcker ibland är tomma. Att vara nöjd med vad du har är att försöka bli bättre som människa, inte som ett objekt.

Du kan inte lära dig att sluta tappa kontrollen och bedömningsförmågan i en dålig ekonomisk situation genom att förhandla med banken. Du måste anskaffa denna förmåga genom att tillgodogöra dig lärdomar. Med andra ord måste du se problemet med egna ögon, bekämpa det med intellektuella resurser och acceptera det från hjärtat. Det som är mest värt i livet är inre frid, och det kräver att man genomgått perioder av total ovisshet. Det är inte något som anskaffas med en lön eller under en fastslagen tidsperiod. Det är en lång och jobbig känslomässig process.

Kom ihåg att vara nöjd med vad du har i nuet

Det må vara sant att alla vill få vad de tror är nödvändigt för att vara lyckligare. Men det är även sant att om denna önskan tar bort all deras passion för nuet, är det snarare en form av självpåtagen skada.

Våra drömmar bör leda till flöde, och våra mål bör försäkra att detta flöde inte är en betydelselös gungning, utan en förpliktelse till ett seriöst arbete eller ansvar – något som får oss att ticka. Att vara nöjd med vad du har är en förpliktelse till nuet som kommer reflekteras i din framtid.