De psykologiska effekterna av appen Tik Tok

Tik Tok-videor varar bara några sekunder, men de är kreativa och ibland även berörande. De har nästan blivit ett måste för användare i en viss åldersgrupp. Men vilka psykologiska effekter har denna berömda app på unga människor?
De psykologiska effekterna av appen Tik Tok
Valeria Sabater

Skriven och verifierad av psykologen Valeria Sabater.

Senaste uppdateringen: 03 januari, 2023

Generation Z (unga människor som är födda mellan 1997 och 2015) är som besatta av appen Tik Tok. Om du inte är bekant med denna sociala media-app, så ska du veta att en Tik Tok-användare nyligen lyckades planera och genomföra en bojkott av ett av Donald Trumps valmöten i Tulsa, Oklahoma. Allt personen gjorde var att uppmana människor att reservera platser till mötet, men att inte infinna sig.

Kampanjen blev en stor succé. Ungefär 14 000 av de 20 000 platser som arenan rymmer var tomma den kväll då evenemanget ägde rum. Trump tvingades hålla sitt tal inför närapå tomma läktare. På så sätt sände man ett starkt budskap till Trump och hans anhängare. Men det gav också en klar signal om hur populär appen Tik Tok har blivit. Denna popularitet har förmodligen även ökat på grund av användarnas tilltagande misstro mot Twitter, Instagram och Facebook.

Vad är det som är så speciellt med denna kinesiska app som har knappt fyra år på nacken? Jo, den är dynamisk, snabb och kreativ. Den går utmärkt att anpassa till den efemära tid vi lever i, där inget har någon beständighet. Saker och ting dyker plötsligt upp och försvinner lika raskt igen. Tik Tok är utformat för den här sortens konsumtion, som bygger på bilder och omedelbarhet.

I ett nötskal kan man säga att Tik Tok gör det möjligt för användarna att skapa personliga videor som varar mellan 15 och 60 sekunder. Man kan använda hashtaggar, tagga folk, lämna kommentarer, gilla osv. Det som lockar människor mest är emellertid att man kan bli viral även om man bara har ett fåtal följare.

Appen Tik Tok har skapat ett beroende hos många användare

Den sociala media-appen Tik Tok har skapat ett nytt beroende

Om du tror att Tik Tok bara är en enkel app som spelar videor så tar du helt fel. Den skiljer sig rejält från YouTube och har inte heller mycket gemensamt med andra välkända appar, som exempelvis Instagram. Den utgör ett fönster mot en värld som är svår att få ett grepp om, eftersom allt rör sig så oerhört snabbt. Men appen är fängslande och man blir nästan direkt fängslad.

Videorna spelas automatiskt utan att man behöver klicka på dem. Man får ingen tid att göra något annat. Det ligger givetvis en strategi bakom denna utformning; syftet är att man ska se video på video. Till skillnad från Facebook och andra sociala medieplattformar så finns det ingen statisk hemsida. Så snart man aktiverar sin profil på detta nätverk så börjar uppspelningen automatiskt. Omedelbart efter att en video är slut så startar en annan.

Det är en virvelvind av innehåll. Man kan se originella danser, fester, övningar, skämt, söta djur, sångare, handledningsvideor och scener ur olika filmer. Tik Tok är allt detta och mer därtill. Möjligheterna är oändliga och allt kommer an på användarens kreativa originalitet.

Många ställer sig frågan vilka effekter detta format kan få på användarna. Föräldrar som kanske inte är så insatta i hur denna app fungerar är särskilt bekymrade, med tanke på hur populär den är bland ungdomar. Låt oss titta närmare på vilka psykologiska konsekvenser användningen av appen Tik Tok kan få.

Många föräldrar är omedvetna om hur mycket tid deras barn ägnar åt appen Tik Tok

Oerhört kreativa produkter med en dold kostnad

Något vi med säkerhet kan konstatera är att denna app till fullo utnyttjar användarnas kreativa förmågor. Det går att skapa originella videor och att lägga till musik, filter och specialeffekter osv. Appen möjliggör även playback, slow motion samt snabb och enkel redigering.

Resultaten kan bli häpnadsväckande. Och vilken video som helst kan bli viral, oavsett hur många följare man har. Därför har många unga användare satt som mål att bli Tik Tok-stjärnor.

Vilka effekter får detta på användarens psykiska hälsa? Faktiskt är dessa mer komplexa och djupgående än man skulle kunna tro.

  • Eftersom alla över 12 års ålder kan få tillgång till appen börjar vi se påfallande sexualiserade videor av väldigt unga flickor som hoppas vinna följare och skapa sensation.
  • Många föräldrar är inte ens medvetna om att appen existerar. Följaktligen vet de inte heller att deras barn ägnar timmar åt att titta på Tik Tok och att göra sina egna videor. Det innebär en enorm distraktion från andra sysslor och i synnerhet från skolarbete.
  • Många ungdomar har börjat uppvisa beroendebeteenden med avseende på Tik Tok. De är helt upptagna med att exponera sig för allmänheten, bli gillade och skapa virala videor. Men Tik Tok är till sin natur en plattform som gör att deras triumf blir kortvarig, även om de skulle uppnå sina mål. Innehållets uppdrivna tempo betyder att en ny video spelas upp efter ett par sekunder, vilket gör att alla glömmer bort de föregående klippen.
  • När en stor grupp av unga människor har som största dröm att få gilla-markeringar och kommentarer på sina innehåll är det något fel med vårt samhälle.
  • En psykologisk effekt av ungdomarnas överdrivna användning av Tik Tok är att de börjar basera sin självaktning och identitet på det de gör i appen.

Appen Tik Tok är som gjord för att skapa beroende

All teknologi, alla applikationer, program och virtuella plattformar erbjuder såväl fantastiska fördelar som farliga avigsidor. Igen beror allt på hur man använder dem. Sociala nätverk som Tik Tok lockar till sig allt fler unga människor tack vare en otroligt fiffig artificiell intelligens som leder till ett beroende hos många.

Strategin går mer eller mindre ut på att hypnotisera användarna så att de håller sig inloggade under flera timmar. Kanske börjar du med att lyssna på en nyinspelad låt med en av dina favoritartister, för att sedan titta på en katt som dansar, en lärare som utför ett vetenskapligt experiment eller några dansande tvillingpar. Därefter visar appen en instruktionsvideo i matlagning, en skrattande baby och en grupp vänner som spelar någon ett spratt.

Det är en oändlig ström av videor och du behöver aldrig söka efter något. Plattformens algoritmer tar hand om allt för dig med hjälp av artificiell intelligens. Som du säkert kan föreställa dig så leder detta till passiva och beroende användare. Följden blir att dessa användare har svårt att planera för, fokusera på och fundera över sådant som inte har med Tik Tok att göra.

Vi befinner oss idag i en tid då många unga människor förstår sin värld och realitet utifrån det de ser på denna app. Det är en dynamisk värld som ständigt förändras, men som gör dem trångsynta. De bryr sig inte om vad som händer runt omkring dem. Faktum är att de ofta inte ens är medvetna om vad som händer. Det är just däri den verkliga faran ligger.

Allt kommer an på att denna teknologi används på rätt sättDet är där gränsen går mellan en originell och sund form av underhållning å ena sidan och lidande och beroende å den andra. Detta är något vi alla bör ha i åtanke, för det finns ingen som är immun. Föräldrar bör emellertid vara särskilt uppmärksamma på hur deras barn använder sociala medier.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.