Instagram och varför det är skadligt för barn

4 juli, 2019
Din självbild byggs till stor del på referenser från den externa världen. Men dessa referenser kan ändras på sociala medier, såsom Instagram.

Vi vet inte om sociala medier om några år kommer rankas som ett av de mest skadliga och meningslösa inslagen på internet. Kanske kommer studier fortsätta att avslöja att sociala medieplattformar som Instagram är dåliga för den fysiska och mentala hälsan.

Vi har fortfarande inte tillräckligt med data för att nå en definitiv slutsats, men många utredningar pekar redan på viktiga fakta om hur vi använder sociala medier. Det verkar som att sociala medier påverkar den psykologiska hälsan. Nivån beror på personligheten hos användaren, mängden tid denne spenderar på dem, de plattformar personen använder samt åldern när vederbörande började använda sociala medier.

Vi vet att sociala medieplattformar kan bli beroendeframkallande. Precis som substanser verkar de påverka nervkretsarna som styr konceptet förstärkning. Deras användning kan till och med leda till tolerans och abstinensbesvär.

Olika sociala nätverk, olika effekter

Alla har vi nog upplevt känslan av underlägsenhet, rastlöshet och till och med ångest när vi använder sociala medier. Detta är antingen på grund av de negativa kommentarerna från internettroll eller de orealistiska förväntningarna som ”photoshoppade” bilder leder till. Även om du kanske redan haft misstankar om den negativa effekt sociala medier kan ha på din hälsa, har en ny studie verkligen gett upphov till orosmoln.

Jakten på följare

Denna studie slog fast att Facebook, Snapchat, Instagram och Twitter kan orsaka allvarlig mental skada på personer i åldrarna 14-24. Instagram är det skadligaste nätverket för unga människor enligt studien, som publicerades av två organisationer: Royal Society for Public Health och Young Health Movement.

För att utföra studien bad man nästan 1,500 personer i åldrarna 14-24 att dela med sig av den påverkan som fem sociala nätverk haft på deras liv. Det fanns 14 kriterier, inklusive ensamhet, självuppfattning, ångest, stress och trakasserier. Av dem alla fick Instagram sämst betyg.

Men Snapchat, Facebook och Twitter låg inte långt bakom. Dessa tre sociala nätverk påverkar också användarnas välmående negativt, och forskarna tror att de främjar ångest. Det enda social nätverk som forskarna ansåg vara positivt var YouTube. Vissa ansåg dock att denna sida och dess innehåll fick dem att sova mindre än de borde.

”Det är intressant att se Instagram och Snapchat rankas som de värsta för mental hälsa och välmående – båda plattformarna är väldigt fokuserade på intrycket man ger, och det verkar som att de kan främja känslor av otillräcklighet och ångest hos unga människor,” sade Shirley Cramer – chef för Royal Society for Public Health.

Instagram och det upplösta jaget

Det kan verka som att Instagram har mindre innehåll än andra sociala nätverk. Denna plattforms främsta beståndsdel är dess bilder. Du följer vänner eller bekanta, eller så följer man kändisar och andra personer via ”hashtags” och allmänna profiler. De är tillgängliga för alla.

Detta är det sociala nätverk som har flest unga användare. Det medför en avsevärd risk, eftersom dessa unga personer genomgår processen som är personlig utveckling. På samma sätt befinner de sig i ett skede där de anskaffar värderingar. Sociala nätverk lär dem att hårt arbete och hängivelse till ett yrke är mindre värt än att posera för bilder.

Vissa sociala nätverk kretsar inte längre kring att relatera till andra. Istället har de blivit annonsplatser för diverse märken. Sociala nätverk har blivit affärsnätverk, och användarna är dess främsta produkter och konsumenter. Många företag ser även affärsmöjligheter hos mödrar som gör reklam för märkena deras barn bär. Genom att göra det så förvandlar de barn (ofta minderåriga) till produkter.

Fake it ’till you make it

Om barn ser en ytlig och fåfäng person utan ett faktiskt jobb som har tusentals följare, kanske de tror att detta är någon som är värd att imitera. De börjar agera onaturligt och ”Gilla” saker de egentligen inte är intresserade av. Som en konsekvens kan deras jag bli föraktfullt, fragmenterat och upplöst.

På detta sociala nätverk finns det alltför många foton av kläder, hus, resor, vänner, skämt, kyssar och kramar. För varje konto som tillhandahåller viss unikhet, finns det tio konton som försöker influera dig genom kraftfull, förförisk och dold fåfänga.

Du kan inte motstå att titta på fina bilder då och då. Det är förståeligt att du vill ha liknande bilder själv när du ser dem. Du kanske till och med vill åka på en resa precis som den du ser. Men hur ser arbetsmarknaden ut idag? Vilken typ av inkomst måste unga ha för att leva ett bra liv? Hur stor skillnad finns det mellan bilderna på sociala medier och det verkliga livet? Vill du verkligen ha dess saker? Behöver du dem verkligen i ditt liv?

Poserar på Instagram

Experterna måste börja agera

När de sociala nätverk du spenderar mycket tid på inte representerar verkligheten på ett bra sätt, uppstår tvivel om din förståelse för livet, samhället och värdet av ansträngning och hårt arbete.

Folk ser attraktiva värderingar i denna ”falska” verklighet som inte kan hittas i det verkliga livet. Därför börjar de tänka om angående viktiga värderingar i deras liv, som utbildning, hårt arbete, ansträngning och hängivelse.