Jag är inte rädd längre

En rädd liten flicka tittade ut mellan stängerna på fönstret… Hon såg världen passera förbi, rädd för att gå bortom dessa stänger. Men livet ville att hon skulle lära sig, och trots att hon inte ville lämna sitt gömställe under lång tid tog livet hand om saken och skickade världen för att knacka på hennes dörr.

Eftersom hon var en väluppfostrad flicka öppnade hon till slut dörren. Inledningsvis rädd öppnade hon dörrarna för diverse olika varelser: alver, trollkarlar, feer maskerade som häxor och häxor maskerade som feer. Ibland blev hon så förtrollad av trollkarlarnas lekar att hon kände sig ledsen och ensam när de försvann.

Ibland överraskade en fe henne med vänliga ord som blev till dolkar som for rakt mot hennes hjärta; andra dagar kände hon rädsla när hon konfronterades med den konstiga kvinnan som inte nödvändigtvis var udda, men som skrämde henne ändå.

Lite i taget började flickan kunna skilja på häxor och feer, de falska trollkarlarna som begick misstag. En dag var hon djupt lycklig; hon kände en överväldigande känsla av lycka, och hon insåg…

Att hon inte var rädd för något. Hon såg inte längre världen genom sitt fönster. Nu var det hon som knackade på andra rädda små flickors dörrar för att visa dem allt hon lärt sig från sina besökare under den korta tid de befunnit sig i hennes dörr.

Från och med den stunden sade hon alltid till sig själv och de andra flickorna: “Nu är jag inte rädd för något.”

Hur man slutar känna sig rädd

Om du kan relatera till berättelsen du precis läste; om du känner dig rädd för att konfrontera livet, andra människor och resten av världen, ska du inte oroa dig eller skämmas över din rädsla.

Livet och allt som det för med sig lär oss lite i taget och gör oss starkare. Det kommer alltid komma och knacka på dörren, oavsett hur mycket vi försöker gömma oss.

Så tveka inte…

Lev genom dina upplevelser

Erfarenhet är det enda som kan hjälpa oss växa och lära oss av våra misstag; var inte rädd för att begå misstag eller att andra personer begår misstag med dig. Vi begår alla misstag, hela tiden.

Sluta ångra sakerna du gjort så är du inte rädd längre

Vid en eller annan tidpunkt har du tänkt på detta sätt på grund av din ålder, dina förhållanden eller din personlighet, men det är över. Släpp det och bär inte med dig dina misstag. När du har lärt dig från dem är allt de gör att tynga ner dig.

Reflektera utan att göra dig själv till martyr

Om du känner att någon behandlat dig illa eller att du har behandlat någon annan illa, ska du reflektera över det, förlåta respektive be om ursäkt och sedan gå vidare. Det är inte bra att hålla våra hjärnor fulla av vrede när det inte leder oss någonstans.

Fråga dina närstående innan du tar avgörande beslut

Många gånger känner vi oss vilsna; men det finns många människor runt omkring oss som har förmågan att göra oss lugna med bara några ord. Lyssna på dem, men var den som tar besluten.

Ingen känner dig bättre än du själv. Många gånger kommer du ha två vägar framför dig, men bara möjlighet att välja en. Gjort är gjort, och när du tog beslutet tyckte du att det var det bästa.