7 anledningar till att det krävs möda att ha vänner

23 oktober, 2017 i Psykologi 103 Delat
Kvinna med tavla

Att ha vänner och bibehålla dessa vänskaper som vuxen kan vara svårt för många. Det första steget är att förstå de nya ”reglerna” när det gäller ens vänskaper som skapades under barndomen och tonåren. Det nästa steget är att förstå vilka faktorer som kan göra det svårt att skaffa nya vänner.

Du måste arbeta med att bibehålla dina vänskaper över tid. Det kan vara komplicerat att träffa nya personer när du blir äldre, men det är inte samma sak att ha bekantskaper som att ha vänner.

Det är mycket svårare att skaffa vänner som vuxen än som tonåring. Många av dessa vänskaper börjar visa sina riktiga färger och vi upptäcker att de inte var riktiga vänskaper alls. Många personer når vuxenåldern och inser att de knappt har några vänner, även om många av dem vill ha detta.

Saker som gör det svårt att ha vänner

Folk som känner att de inte har många vänner bör försöka att fundera lite på varför det är på detta sätt. Först och främst så förändras spelets regler med åldern. Folk förändras, bygger sina liv runt sina arbeten och sin familj och går igenom olika upplevelser. Allt detta påverkar deras relationer med andra personer.

Det är fint att ha vänner

När vi var unga följde vi mönster och beteenden som dikterades av vår omgivning, och gjorde det som vi trodde att vi borde göra. Men över tid så började vi förstå saker på ett annorlunda sätt, och många situationer som vi förr ansåg vara lämpliga har vi sedan fått tänka om.

Det finns därför vissa faktorer och attityder som gör det väldigt svårt att ha vänner och bibehålla relationer. Ställ dig själv följande frågor för att upptäcka varför det kan vara svårt att ha vänner.

Klagar du mycket?

Är du en av de personer som konstant klagar om jobbet, brist på pengar eller hur orättvist ditt liv är? Folk tycker inte om att spilla sin tid med negativa och pessimistiska personer. Försök att utveckla en mer positiv attityd och hitta mer intressanta ämnen att diskutera istället för att alltid prata om dina problem och hur dålig världen är.

Är du självisk?

Vänskap involverar att man ger och får. Ibland måste du ge mer än du får. Detta involverar att man lyssnar och att man delar både materiella och spirituella saker. Men om du bara är redo för att ta emot kommer detta förstöra balansen. Att vara självisk är en attityd och ingen kommer vilja vara din vän om du bara tänker på dig själv.

Bryr du dig om andra?

Om du inte bryr dig om vad som händer personerna runt omkring dig, kommer det bli väldigt svårt för dig att bygga och bibehålla vänskaper. Om du vill skaffa vänner bör du börja med att visa ett genuint intresse för dem.

Orsakar du drama eller problem?

Om du orsakar och överreagerar på problem kommer du finna att ingen kommer visa intresse för vad som händer dig. Faktum är att de antagligen bara kommer vilja försvinna. Om du gör saker som irriterar andra, berättar andras hemligheter, kritiserar folk eller skyller på andra kommer det vara väldigt svårt för andra att vara intresserade av att bygga någon form av relation med dig.

Fortsätter du tänka på det som andra gjort dig?

En vänskap är en relation som involverar förlåtelse. Om du är en person som går och tänker på det som andra har gjort dig visar du dem att du känner dig som universums mittpunkt och att allt handlar om dig. Du kan inte påbörja någon form av relation på detta sätt och inte heller en vänskap.

Kvinna med mascara

Skvallrar du?

Om du skvallrar om andra kommer detta få dig att se dålig ut. Till en början kan det vara kul, men när du hör någon prata illa om andra, berätta deras personliga historier, eller skratta åt deras problem så kan du komma att undra om denna person även pratar så om dig.

Är du dominant?

Att vara dominant kommer inte hjälpa dig att skaffa vänner. Det är en sak att ta initiativet och hjälpa. Det är en annan sak att organisera hela situationen eller säga till alla andra vad de ska göra.

Om du vill skaffa vänner bör du lyssna och inte gå för långt. Bryt inte respektens barriärer och bete dig inte som om alla måste göra vad du säger, om du vill ha hälsosamma relationer.

MER FÖR DIG