Avaktivera ditt ego för att älska fullt ut

12 februari, 2016 i Psykologi 0 Delat
Kyss

Ditt ego har en begränsad vy av verkligheten och accepterar bara sin egen synvinkel, sitt eget sätt att förstå världen och till och med sitt eget sätt att älska. Få saker kan vara så skadliga och destruktiva som egoism, oavsett om det handlar om vänskap, en yrkesrelation eller ett romantiskt förhållande.

Egot gillar när saker och ting förhåller sig så som det vill ha dem, och vill att världen ska vara organiserad i enlighet med dess egna perspektiv, i enlighet med dess personliga koncept av vad som är bra och dåligt. Det gillar inte oförutsedda eller spontana förhållanden eller reaktioner som är bortom dess kontroll eller som uttrycker någon annans vilja.

För att älska fullt ut måste vi avaktivera vårt ego och därigenom tillåta andra att älska oss fritt, att vara personer med sina egna viljor och inte så som vi vill ha dem. Kärlek som erbjuds spontant och genuint är utan tvekan den mest kompletta och autentiska typen av kärlek.

Vad ligger bakom egots mask?

Vi går ofta in i förhållanden med personer som visar dygder som är beundransvärda i sina principer. Aspekter såsom självsäkerhet, balans, en stark känsla av självförtroende och till och med en tendens att agera beskyddande kan förtrolla oss inledningsvis.

Över tid kan dock detta inledande beskydd bli till besatthet och ett kontrollbehov, så att vi måste anpassa oss till deras egna mönster. Med andra ord är det vi först tolkade som en önskan att beskydda i verkligheten en rädsla för att vi ska fly från deras kontroll och att vi ska påpeka deras sårbarheter.

Hjärta i bur

Personer med stora egon söker över allt annat att få erkännanden av andra, och framförallt deras partners. Detta eftersom de inte är kapabla att erkänna sig själva, och anledningen till detta är rädsla, som de sedermera döljer med sina egon för att överleva.

I verkligheten är det inte enkelt att avaktivera egot hos personen vi älskar. När vi väl upptäckt det eller när vi inser att deras dygder egentligen är tveeggade svärd och att de använder sitt ego för att skapa förväntningar för oss att lyda under blir det klart att allt de gör är att försöka fylla oss med sin egen tomhet genom dominans och ett ohälsosamt beroende, som de använder för att gömma sin egen omognad.

Egoismens många ansikten

Egot har många ansikten, och vi är säkra på att du redan känner till några av dem:

  • Använder offermentalitet som ett vapen.
  • Försöker få erkännande för allt de gör, säger eller uttrycker, utan att någonsin tänka på andra.
  • Tynger ned dig för att få bort bördor från sitt eget ego.
  • Letar efter andra att beskylla för problem eller situationer de själva skapat.
  • Vägrar vara spontana, prova på nya saker eller avvika från rutinen. Låter dig inte njuta av egna hobbys på egen hand.
  • Blockerar din egen personliga tillväxt.

Lär dig att avaktivera ditt ego

Vi måste förstå att vårt ego helt kopplar bort oss från mogen kärlek. Mogen kärlek erbjuds fritt och fullt ut till den andra personen i förhållandet. Det betyder att vi håller kärt det som vi har gemensamt, men alltid respekterar den andras personliga tillväxt.

Hål i väggen

Om din partner är höjden av egoism ska du sätta gränser från början och göra det tydligt att kärlek inte är att kontrollera, döma eller fylla sina egna tomrum och osäkerheter genom manipulering. Kärlek är inte att tynga ner någon annan; det är personlig tillväxt och fullständighet.

Det är nödvändigt för oss att sluta göra vad vårt ego vill och istället börjar njuta av saker i takt med att de händer. Det är bara då vår medvetenhet om kärleken kommer vakna till liv, vilket kommer bana väg för spontanitet varje dag – en frihet utan förbehåll där båda parterna har kontroll över sig själva – såväl som en gemensam plan.

Vi ska inte glömma att många av oss, på något sätt, är lite egoistiska i känslomässiga termer. Allt har dock sin egen balans. Om vi låter egot agera med full intensitet kommer vi aldrig se saker och tings sannhet, utan bara våra egna behov och de negativa känslor de skapar.

Bilder av Benjamin Lacombe och Toon Herlz.
MER FÖR DIG