5 citat om relationer från Mariela Michelena

6 augusti, 2018 i Känslor 0 Delat
Mariela Michelena om relationer

Mariela Michelena är en psykoanalytiker som specialiserar sig på relationer. I sina böcker talar hon om hur folk ofta lever i emotionellt beroende, hur dessa typer av relationer blir så giftiga samt alla problem som detta ger upphov till.

Hennes syfte är att göra relationer tydligare. Idag har vi därför sammanställt de viktigaste sakerna hon sagt om ämnet.

Åren går och vi blir äldre, men vi har fastnat i illusioner och förväntningar som gör våra relationer till en katastrof efter den andra. Vi fortsätter att snubbla över samma saten. Kanske kan Mariela Michelena hjälpa oss att bli av med vissa gamla övertygelser och en gång för alla anamma hälsosamma alternativ.

1. ”Lidande på grund av kärlek är gratis”

Mariela Michelena säger något väldigt kraftfullt här. Ibland är lidande oundvikligt och ibland inte, så i det senare fallet kan vi vinna om vi hanterar smärtan intelligent. Kanske uppstår vårt lidande på grund av att vi inte kan skaffa barn eller för att pengarna inte täcker våra behov.

Men när vi talar om att lida för kärlek så talar vi om lidande som ett resultat av att inte älska eller att inte bli älskad väl. Respekterar personen dig inte? Är du med individen för att du är rädd för att vara ensam? I dessa fall lider du på grund av ohälsosam kärlek.

När vi lider för kärlek får vi inget i utbyte, även om vi tror det – vi ger bort vårt lidande helt gratis. ”Om jag håller tyst kommer han stanna med mig; om jag inte säger vad jag tycker kommer han inte lämna mig.” Dessa tankar gör relationen giftig och vår attityd självdestruktiv. Det är inte värt det.

Giftiga relationer

2. ”Vi gör valfri groda framför oss till en riddare i skinande rustning”

Här talar Mariela Michelena om det klassiska och eviga sökandet efter ”riddaren i skinande rustning”. Ett sökande som inte slutar väl, för i vår frustration över att han inte dyker upp kan vi göra vilken groda som helst till sagda riddare.

Men till slut lyckas vi ta bort ögonbindeln vi satt framför våra ögon. När vi då ser verkligheten känner vi oss lurade av den andra personen, trots att det var vi som idealiserade.

Så många personer väntar inte på att de verkligen ska gilla någon. Andra bygger upp hopp och förväntningar med start vid deras första ”hej”. Att skynda är aldrig bra, speciellt när det kommer till relationer. Vi måste ta hänsyn till vad vi vill ha, vad vi letar efter, och sedan öppna ögonen för att se huruvida personen framför oss matchar denna bild.

3. ”En man är inte en bebis”

Många personer behandlar sina partners som om de vore bebisar. Kvinnan agerar i detta fall som en moder och behandlar sin pojkvän eller make som en bebis. Det finns ett matchande svar när ”bebisen” erbjuder henne ovillkorlig kärlek.

Ovillkorlig kärlek är en kärlek utan villkor. Mariela Michelena påpekar att, ”personen som älskar med ovillkorlig kärlek erbjuder den eftersom denne vill, känner för det och eftersom denne beslutar i förhållandet.” Den kräver inte ömsesidighet. Den räcker – eller är mer än tillräcklig – på egen hand. Det är kärleken vi kan erbjuda ett barn, men inte vår partner.

Om vi stannar upp för att analysera situationen inser vi att vi genom att älska en man som om han vore en bebis i princip älskar en illusion, en fantasi i våra sinnen. Om vi öppnar ögonen kommer vi inse att bebisen har skägg, är vuxen och självförsörjande.

Att ge honom ovillkorlig kärlek är att ge enorm makt till någon som kan åsamka mycket skada. Det säger faktiskt mycket om hur lite kärlek vi har för oss själva.

Kvinna och man

4. ”Passion för en livstid? Vissa personer kan ha de, men inte majoriteten”

Mariela Michelena varnar oss om den vanliga övertygelsen att om vi hittar sann kärlek så kommer passionen aldrig försvinna. Men det är inte sant. I slutänden kan inte kärlek på egen hand få passionen att stanna kvar för alltid. Vi måste åstadkomma detta med handling och hängivelse.

Även om det finns många par vars passion är väldigt långvarig, är det ”normala” scenariot att det kommer kräva arbete för att åstadkomma. Om inte kan den försvinna och orsaka problem såväl som frustration.

5. ”För kärlek är kvinnor kapabla att offra sig själva”

Den sista tanken från Mariela Michelena är otroligt viktig. Den handlar om att inse kärlekens gränser: vi beslutar vad vi ska ge. I alla relationer bör vi ha tydliga gränser.

De kommer skilja sig för varje person och varje förhållande. Vissa personer tolererar till exempel inte otrohet. För andra kan det finnas viss tolerans beroende på hur det sker (en engångsföreteelse jämfört med fler fall av otrohet). Det viktiga är att vi alla sätter gränser.

Kvinna bland röda trådar

Men det verkar som att vi glömmer allt detta när vi påbörjar ett förhållande. Vi är kapabla att göra de galnaste av saker för att hålla fast vid något som kanske inte ens kommer fungera. Är det för att vi inte har några gränser? Har vi verkligen så låga tankar om oss själva?

Tricket för att inte falla in i destruktiva relationer är att ta hand om vår självkänsla och inte kliva över gränserna som vi satt i enlighet med våra värderingar. Men framförallt måste vi lära oss att ta avstånd från övertygelser och förväntningar som uppmuntrar oss att idealisera personer.

MER FÖR DIG