Egentid är viktigare än du tror, särskilt i vuxenlivet

Över årens lopp tar sig egentid en annan betydelse. Varför är det så? För att vi fortsätter med att skaffa oss erfarenheter. Vi kommer nämligen fram till det där tillfället där ensamheten blir synonymt med personligt, intimt och emotionellt utrymme.

Och ja, ensamhet är beroendeframkallande. När du upptäcker den frid som kan finnas i den, kommer du att behöva täcka dig med den som en filt lite då och då. Du står inte längre ut med andras oväsen med samma lugn och du börjar tycka om den chans du får för att lära känna dig själv i din egen värld.

Med tidens gång börjar du relatera till ensamheten utan rädsla, du tycker om tiden med dig själv, och du återtar en balans som är väldigt svår att återta när man är ung. Vid 20 låter samhället inte dig se ensamheten som något positivt på samma sätt som efter 30, när din erfarenhet får dig att krascha in i behovet att stanna och spara energi åt dig själv.

Vad har din egentid som får dig att känna dig fri?

Vår egentid är attraktiv eftersom den hjälper oss att bibehålla en bit av vår själ för oss själva. Genom den kan vi lyssna på oss själva, hantera våra orosmoment, observera våra demoner och manifestera våra önskningar. Den tid vi spenderar ensamma blir till en mötespunkt som fyller oss och som inte skadar oss.

Men… var försiktig!! Vi bör inte blanda ihop vald egentid med social isolering. Vi måste förstå det som en plats vi går till av egen vilja och med ett behov av att bygga vår personlighet genom total observation.

När en person väljer att vara ensam så är denne inte isolerad. Vald ensamhet hjälper oss att utveckla en känsla av kontroll som ett accelererat och upptaget vuxet liv inte låter oss kultivera.

Under sin egentid har personen ansvaret att konstruera sin bild i spegeln och veta vad som finns bakom dennes uttryck. Vi kan ansluta till vår förmåga för introspektion och analysera våra konflikters orsaker och effekter, det vi uppnått och våra erfarenheter.

Ensamhet ger oss tillfällen av utsökt intimitet

Genom det intima mötet med oss själva säger vi adjö till emotionellt beroende och galna tillgivenheter. Vi arbetar med vår essens genom att behöva oss själva, vi kultiverar och arbetar med vårt inre jag, och blir medvetna om våra behov och att överkomma våra rädslor.

På detta sätt reduceras rädslan för att inte finna mening i livet, för när en person börjar uppskatta sina tillfällen av egentid så kommer denne förstå att meningen med livet är det som denne vill ge det. Inget mer, inget mindre.

Personer som tycker om att spendera tid ensamma ser saker på ett annorlunda sätt. De vet hur det är att njuta av en dag utan planer, att leta efter tid som de kan spendera själva, vara annorlunda, och att titta på en ensam kopp kaffe som något av det bästa i livet.

Detta bidrar till att stärka kraften hos våra beslut och vår analys. Behovet av att vara ensam och uppmärksamheten av detta är två aspekter relaterade till kreativitet och originalitet. Detta blir därmed till en av de små, subtila detaljerna som utgör skillnaden.

Egentid är synonymt med personligt utrymme

Vi upptäcker oss själva genom de tillfällen vi är i kontakt med vårt djupa jag. Därför är detta det som gör egentid synonymt med personligt utrymme. Detta är nämligen vad som ofta pushar oss till att hitta och samla in anledningar till att fortsätta växa.

Egentiden är alltid användbar för att vi ska kunna samla oss själva. För att återgå till oss själva och sprida våra reflektioner till varje del av våra liv som vi alltid har missunnat. Den essentiella delen av detta emotionella tillstånd lär oss nämligen att dela vårt sätt att vara med oss själva. Det får oss att gräva mark för oss själva och göda den. Därmed kan vi arbeta intensivt med vad som får oss att fortsätta växa: vår kärlek för oss själva.