Oroligheter, stress… allt som irriterar oss och följer oss då vi blir vuxna har en förklaring. Vi behöver alla växa. Oavsett om det är på en professionell eller personlig nivå, på alla sätt. Att stå och trampa på stället är inte ett godtagbart alternativ, även om många ändå gör detta.
Men varför måste vi överträffa oss själva? Varför detta mantra att vi måste utvecklas och bli bättre människor? Idag kommer du att upptäcka hur du växer och hur du varje dag kan bli en bättre person samtidigt som du kommer att förstå att detta behov är något som existerar i dig. Är du redo att börja växa varje dag?
”För ingen kan veta åt dig. Ingen kan växa upp åt dig. Ingen kan söka åt dig. Ingen kan göra åt dig det som du bör göra. Existensen tillåter inte representanter.”
-Jorge Bucay-
Att växa är en prioritet
Det kan låta överväldigande och hårt, men det stämmer. Att växa bör vara en prioritet i livet, som motiverar dig till att bli en bättre person, att gå framåt. Vad händer då du inte växer? Du stängs helt enkelt av. All den där energin du behöver för att fortsatta framåt för att nå dina mål existerar inte.
Är detta verkligen att leva. Svaret är nej. Man kan inte leva utan att ha ett mål, utan något att uppnå, utan att överträffa sig själv varje dag. Utan detta blir vi till bittra personer som har lätt för att falla i depression. Om du inte vill riskera detta måste du få till stånd en förändring!
Att uppnå mål och bli en bättre person kommer få dig att må bättre. Men om du kommer till en punkt där du inte vet hur du ska gå vidare ska du inte oroa dig! Idag kommer du att få veta vad du bör göra för att återigen känna dig levande.
”En person som växer är en person som lär sig av både de bra och de dåliga ögonblicken.”
-Bernardo Stamateas-
De flesta människor slutar att lära sig och gå framåt i livet om något går dåligt. Detta är inte något som du bör låta hända, för även om saker och ting går dåligt måste du fortsätta framåt. Varför? På grund av dessa anledningar:
För att ta bättre beslut
För att lära dig att värdera saker bättre
Du kommer att känna dig bättre med dig själv; du kommer att bli en bättre person
Du kommer att uppnå allt du söker
Du kommer att bli starkare
Allt detta och mycket mer är anledningarna till varför du bör växa varje dag. Men nu är frågan hur du gör detta, och därför måste du öppna ditt sinne och vara redo för att lära dig, och även att göra fel.
Sluta aldrig att lära dig
Det första du bör tänka på för att växa varje dag är att du aldrig bör sluta lära dig. Varje dag ger en ny möjlighet att lära dig något du inte visste innan. Du bör dra nytta av detta.
Du bör även lära dig att lyssna på andra för att veta vad för bild du visar upp. Detta innebär inte att du måste vara det andra vill att du ska vara, men många gånger är vi inte medvetna om saker som verkligen visar en negativ bild av oss själva.
Men inte bara detta. Varje sak som är jobbig för dig, varje situation som gör dig obekväm är något som du bör tala ut om. Eller vill du hellre leva hela ditt liv tyst? Att växa innebär inte att man når mycket långt. Att växa innebär att man motiverar sig själv till att nå små mål och att man förbättrar sig själv lite för var dag.
Tänk på att detta kommer att vara något progressivt. Hur börjar ett barn att gå? Sakta men säkert, och i detta fallet är det precis likadant. Analysera dina handlingar, analysera ditt eget liv. Tänk på vad du tycker om och inte tycker om. Det är nu dags att mogna, att gå framåt för att bli en bättre person.
Livet är ditt och du bör försöka leva det till fullo. Lär dig att etablera små mål. Försök att alltid förbättra dig. Svaret på frågan om du är glad bör vara ett rungande ja.
Det främsta kännetecknet på schizoaffektivt syndrom är att det förekommer symptom på schizofreni samt på humörsvängningar (exempelvis ljudmässiga illusioner, hallucinationer, förvirrat språk samt allvarliga depressionsepisoder). Men riktlinjerna för att diagnostisera denna sjukdom har förändrats över tid. Men även med alla…
Behandlingsresistent depression är en version av denna sjukdom som inte tenderar att svara på vanliga läkemedel. Personer med den provar ofta en rad olika receptbelagda preparat och olika behandlingar, utan att märka av någon förbättring. Det är lätt att tappa modet när…
Att vara god mot sig själv är bättre än att vara god mot andra: detta är hälsa och välmående. Det är som visdom efter en lång färd. Du lämnar sakta men säkert vissa situationer bakom dig och börjar gå framåt,…
I teorin söker vi alla efter lycka och försöker följa i dess fotspår. I praktiken följer inte många människor denna plan – tvärtom. Utan att veta varför gör de saker som skadar dem själva. Då har vi att göra med en…
Divergent tänkande, eller lateralt tänkande, handlar om att skapa flera kreativa lösningar för samma problem. Det är ett spontant, icke-lineärt, mentalt tillvägagångssätt som baseras på nyfikenhet. Faktum är att det är en typ av tänkande som är väldigt vanligt hos…
Vi är sociala av naturen. Att relatera till andra ger oss emotionella fördelar, såsom förståelse, stöd och förbättrad självkänsla. Trots detta är det många som inte kan knyta an till människorna i sin omgivning. Det finns flera anledningar till detta…