Idag väljer jag att vara min prioritet och att må bra

Idag väljer jag att ta hand om mig själv lite bättre. Att ta hand om den där interna trädgården som växer inom mig. För att må bra och vara lycklig och för att inte falla för andras egoism. För att mina dagar inte längre ska vara mörka och för att livet ska ge mig lycka.

Vi vill alla vara lyckliga, men vi börjar inte alltid på en bra väg där vi tar hand om oss själva, lyssnar på oss själva och blir huvudpersonerna i våra egna liv.

Ingen bör kalla dig egoist för att du säger “nej” när du behöver det, för att du söker syre och frihet utan press, för att du klipper band då folk skadar dig. Ingen har makten över dig, för vi är alla ensamma i denna värld och vi är alla likadana… Varför då inte börja vara glad och erbjuda lycka?

Att vara lycklig och må bra är ett äventyr som bör vara hela livet

Att välja att vara lycklig är det första steget för att nå ditt mål; för den som väljer bestämmer, och den som tar det första steget kommer att materialisera sina tankar till en verklighet i sitt dagliga liv.

För att kunna vara lycklig behöver man dock, utöver att göra detta val, prioritera sig själv och tänka på att man kanske bör sätta sig själv framför en del saker och situationer. Det kan säkert låta något radikalt, men verkligheten är den att det handlar om att hitta en balans mellan sig själv och andra. Det är därför värt besväret att tänka på följande aspekter.

Omge dig med personer som ger dig ljus och inte lidande

Som vi har tagit upp innan så måste man ha en balans. Du bör må bra i dig själv, och du bör tänka på att varje sak som du gör eller låter bli att göra påverkar dina förväntningar, din identitet och din essens.

• Det finns personer som gör att man tappar denna inre balans: man avlägsnar sig från sina värderingar, ens integritet såras, man får slut på energi, folk manipulerar en med deras ironi.
• Omge dig med autentiska personer som låter dig vara dig själv i varje ögonblick. Man vet dock att man under en stor del av livet måste ha att göra med personer som inte går i linje med den man är och inte är personer som man behöver.
• I en del fall är det inte något man har skapat eftersom det kan röra sig om familjemedlemmar eller kolleger på jobbet, men i dessa fall handlar det om att inte ge dem auktoriteten över ens liv. Begränsa deras inflytande över dig och prioritera dig själv.

Var dig själv och undvik det som inte är nödvändigt

När var senaste gången du hade en konversation med ditt riktiga jag? Denna inre resa är något man bör göra ofta, för annars kommer man att distansera sig från sig själv och förlora lyckans stig.

Det finns mycket negativitet, och den hindrar oss från att andas. Den kommer från vår omgivning, men den finns även inom oss:

Man bör tänka på dessa begränsande attityder som “jag kommer inte att klara det”, “detta är inte för mig”, “jag kommer att misslyckas” eller “det är klart att lyckan aldrig kommer att knacka på min dörr”…

• Om dina tankar sätter upp murar så kommer du aldrig att nå lyckans vindar. Var autentisk, var dig själv och fokusera på ditt inre och frigör det.
• Man bör även tänka på yttre påverkan och hur detta påverkar vår självkänsla. Parrelationer som kontrollerar, som begränsar och som hindrar ens personliga utveckling…
• Det finns även många auktoritära familjer, där fadern eller modern hindrar utvecklingen av sina barns frihet.

Gör en inre resa för att må bra

För att må bra och vara lycklig och måste man ibland göra en inre resa för att läka många sår från gårdagen. När de är läkta och du är fri från rädsla är det dags att öppna hjärtats ögon och tro på att du verkligen förtjänar att vara lycklig.

Bilder av Abigail Dela, Pascal Campion och DeviantArt – Jenny White.