Långdistansförhållanden blir allt vanligare

15 januari, 2020
Avstånd kan vara en stor utmaning för en relation, men kommunikation, tillit och respekt kan hjälpa er att undvika att det blir en alltför stor börda.

Långdistansförhållanden blir allt vanligare, men de är inte för alla. Vissa personer finner det omöjligt att ha sin kära hundratals mil bort. Men för vissa är avstånd vad som håller kärlekens gnista vid liv.

Att sakna och inte träffa varandra på dagar eller till och med veckor gör bara känslorna mer intensiva. För andra är avstånd något de härdar ut eftersom kärleken är viktigare än allt annat.

Beslutet att vara ifrån varandra fysiskt är komplicerat för dessa par, och ibland smärtsamt. Men de accepterar de arbetsmässiga eller personliga omständigheterna och försöker göra det bästa av dem.

Det är viktigt att notera att önskan att vidröra, krama och kyssa sin partner är mycket stark i början av en relation. Man vill vara nära sin partner och man måste spendera tid med vederbörande.

Denna önskan om närhet och tillgivenhet fortsätter vanligtvis i takt med att relationen går framåt.

Det må vara sant att varje person är unik, men vissa problem uppstår i de flesta långdistansförhållanden. Frågor som: ”Klarar jag verkligen av det här?” och ”Hur kan vi hålla flamman vid liv på avstånd?” är vanliga.

Nedan ska vi tala om några faktorer som kommer hjälpa dig att hålla relationen vid liv även om den måste färdas långa avstånd.

Ensam kvinna vid fönster

Kommunikation är nyckeln för långdistansförhållanden

Långdistansförhållanden må bli allt vanligare, men för att de ska fungera är god kommunikation vitalt. Teknologierna vi har idag gör avstånd till mindre hinder än tidigare.

Man kan prata med sin partner i timmar via olika meddelande-appar, och videosamtal ger en intimitet som inte var möjlig tidigare.

En studie som leddes av Crystal Jiang om långdistansförhållanden som publicerades i Journal of Communication tittar på data som stödjer idén att personer i långdistansförhållanden har starkare band än andra par.

Enligt en studie fostrar dessa relationer en djupare och mer betydelsefull kommunikation.

Det är viktigt att klargöra att kommunikation inkluderar att tala om saker du inte gillar eller sådant som stör dig. I långdistansförhållanden försöker par ofta undvika konflikter eftersom de inte vill spendera sin korta tid tillsammans med att bråka.

Men konflikt är inte alltid negativt. Relationer växer och utvecklas genom konflikt. Detta eftersom det är nödvändigt att veta hur din partner hanterar svåra situationer och försöka se vederbörande i det sammanhanget.

I långdistansförhållanden måste inte kilometerna vara ett hinder för kommunikationen och ert sätt att uttrycka er.

Härnäst ska vi dela med oss av några tips som kan hjälpa dig att bibehålla och stärka ett långdistansförhållande.

Organisera era möten

Schemalägg när ni kan träffa varandra härnäst och öronmärk tid i vardagen för att prata med varandra. Med andra ord ska ni etablera när och var ni ska spendera tid tillsammans.

Att organisera er tid tillsammans är ett utmärkt sätt att hantera avståndet, och att ha konkreta dejter håller er motiverade och ger er något att se fram emot.

”Avstånd är inget när man har ett motiv.”

-Jane Austen-

Par pratar på distans

Acceptera förändringar

Din partner är hundratals mil bort och ni kommer inte träffas på några veckor. Det är inte lätt, men du måste acceptera situationen och försöka att intelligent hantera er tid.

Det är viktigt att göra tid åt dig själv, dina hobbyer och ditt sociala liv. På så sätt kommer du undvika att bli emotionellt beroende av din partner och spendera allt din tid med att vänta på att få träffa vederbörande igen.

Istället kommer du njuta av livet, din självständighet och tiden ni kan spendera med varandra.

Du bör även komma ihåg att tillit och respekt för din partner är precis lika viktigt som att acceptera förändringar och leva ditt liv. Tillit och respekt är grunden till alla hälsosamma relationer.

När du inte träffar din partner varje dag är det lätt för misstro att börja gro. Ur detta hänseende måste ni försöka lösa och klargöra eventuella tvivel och skapa en solid grund för relationen baserad på respekt och tillit.

Långdistansförhållanden blir allt vanligare, och med dessa saker i åtanke kan även ni få det att fungera.

”Avstånd är temporärt men vår kärlek är för evigt.”

-Ben Harper-

BADIOU, A. (2001) “El amor como escena de la diferencia”, Buenos Aires, Revista de Psicología y Psicoterapia de Grupo, XXIV, 1.