Om kärleken gör ont och stramar så är den inte i din storlek

För att riktigt förstå varför kärleken gör ont måste vi gå tillbaka till de där allra tidigaste minnena som har lagrats i våra sinnen.

Många gånger då vi var små fick vi höra sådant som “Bry dig inte om att han retas; han gör så för att han tycker om dig”, och under tonåren gjorde det ont då vi blev dumpade av våra pojk- eller flickvänner.

Vi har även många gånger fått höra att “om personen gillar dig så kommer han eller hon att såra dig, och kommer att behandla dig med likgiltighet för att du ska bli intresserad”.

Hur gör man sig av med denna giftiga förväntning av kärleken? För kärleken handlar inte om detta. Om kärleken gör ont och stramar så är det för att den inte är i din storlek. Den är inte gjord för dig och kommer inte att få dig att växa, utan bara hålla dig tillbaka.

Slå hål på myten om att det är naturligt att kärleken gör ont

Det finns en viss myt om kärlek i det patriarkat som vi för tillfället lever i. Denna myt innebär att kärlek är en blandning av passion, svartsjuka, våld etc. och att detta är en situation man måste finna sig i.

Denna kärlek är dock inte riktig och riktiga relationer fungerar inte på detta sätt. Psykologen Robert Sternberg var den förste som studerade vilka olika typer av kärlekar som finns. Bland dessa fanns det aldrig svartsjuka, våld, kontroll av en annan person etc.

Populärkulturens påverkan

Det kan vara svårt att hitta roten till det problem som dessa idéer har medfört.

Vissa av de budskap som vi tar emot är subliminala och kommer från filmer och sånger. Många gånger verkar de vara vackra filmer, men de ger oss inte en riktig verklighet, utan historier med pseudoromantiska klichéer som gör att vi tror att dysfunktionella relationer är en del av hur livet bör vara.

En kvinna behöver inte räddas och en man har inte ett ansvar att rädda någon. Både män och kvinnor bör försöka vara så fulländade som möjligt i sig själva och samtidigt se den andra personen som ett komplement.

Idén om att kärlek är något dysfunktionellt finns inte bara inom film, tv och musik. Den finns hos människor på alla nivåer.

Aspekter som visar att kärleken inte är i din “storlek” och därför gör ont

Det finns många aspekter som kan visa att du lever i ett dåligt förhållande som förgiftar dig:

Din partner ignorerar dig

Personen som du har vid din sida bryr sig inte om du mår dåligt eller om något går bra för dig. Personen ignorerar allt som har med dig att göra, och intresserar sig bara då du kan erbjuda något.

Du har inte del i personens beslut

Personen gör bara planer med dig då det innebär att du anpassar dig till dennes planer. Din åsikt spelar inte någon roll. Han eller hon är bara ute efter att placera dig i ett fack där det redan finns planer.

Du blir isolerad

Personen du är med försöker att isolera dig från andra. Detta är en manifestation av personens osäkerhet.

Svartsjuka är inte ett tecken på att personen tycker om dig, utan att han eller hon är rädd för allt. Personen känner att han eller hon inte är på din nivå och att du när som helst kan försvinna med någon annan. Denna persons ego kommer därför att skada relationen eftersom det finns en rädsla för att förlora dig.

Personen förlöjligar dina drömmar

Personen respekterar inte dina drömmar utan gör sig lustig över det som du vill uppnå i livet. Han eller hon skrattar åt dina mål inom jobbet, skolan och dina personliga mål likaså; och har alltid en ironisk attityd.

Försök att hitta kärleken i din storlek – den som inte gör ont

Det är mycket bättre att vara ensam i livet än att vara med en person som får dig att må dåligt. Ensamheten kan vara fantastisk om du vet hur man njuter av den. Dessutom är det alltid bättre att vara ensam än med en person som försöker kontrollera dig.

Bilder av Ania Tomicka.