Helt plötsligt var du där: en historia om att bli kär

Han har varit kär i henne i smyg under åratal. Det han inte vet är vad som kommer hända efter att han träffar henne. Det han minst väntar sig är att få reda på att det bara är en illusion att bli kär.

Skriven och verifierad av psykologen Francisco Javier Molas López.

Senaste uppdateringen: 29 april, 2023

Jag brukade se henne i korridorerna i skolan. Jag brukade försöka sitta nära henne så att jag skulle kunna beundra hennes skönhet. Hennes ansikte hade en frid och ett lugn. Hon hade långt, mörkt hår. Hon var fysiskt perfekt. Med andra ord var hon den typ av tjej jag alltid trånat efter, och jag kände att jag höll på att bli kär.

Ibland brukade vi utbyta blickar och hälsa på varandra. Det var under dessa tillfällen som min röst alltid brukade darra. Jag visste aldrig vad jag skulle säga. Jag insåg till slut att jag höll på att bli kär i henne. Det jag ännu inte förstod var att det bara var en illusion att bli kär.

Patricia var den typ av tjej som jag alltid velat vara med. Och sedan så var vi bara där, i samma rum varje morgon. När jag gick förbi henne kände jag en underbar parfym som invaderade hela atmosfären. Mina ben började alltid skaka när hon hälsade på mig.

Bredvid mig

Jag föreställde mig att jag skulle gå runt på gatorna med henne vid min sida. Där skulle vi gå och prata om de vackra och intressanta byggnaderna omkring oss och kommentera allt vi stötte på. Vi skulle sitta på en bänk och prata och skratta. Därefter skulle vi gå någonstans och äta och ha det kul. En dag skulle vi kramas och till slut kyssas. Jag började tänka allt detta varje gång jag såg henne i skolan.

En dag när jag satte mig ner för att äta lunch med mina klasskamrater satte hon sig ner bredvid oss. Hur var detta ens möjligt? Det verkade som att de hade känt varandra under lång tid. Jag hade ingen aning! Jag började bli riktigt nervös. Mina drömmars tjej satt precis framför mig. Hon var så vacker och jag kände att hon var perfekt. Jag blev alltmer kär för varje dag, men jag blev även rädd för att göra henne besviken.

Illusionen av speciella band

Vi började äta lunch med varandra allt oftare. Vi pratade om många olika saker och skrattade tillsammans. Och vi beställde alltid samma mat och dryck. Hon tyckte om läsk, men jag föredrog att dricka vatten. Hon tyckte om sallad och jag pasta. Jag brukade se henne i ögonen och föreställa mig att vi befann oss på en ö där vi solade och badade i kristallklara vatten.

Vi träffades alltmer. Det verkade som att hon också var intresserad av mig. Fram tills nu hade jag varit kär i henne runt ett och ett halvt år. En dag bestämde vi oss för att ta en kaffe. Det var trevligt. Vi hade olika hobbyer, men det gjorde inget. Jag insåg att vi kompletterade varandra. Hon gjorde vissa saker som fick mig att tänka att det fanns ett speciellt band mellan oss två.

Tiden var inne

Patricia satte sig ner bredvid mig i skolans kafeteria en vintereftermiddag och sade “Jag måste berätta något för dig”.

Jag började omedelbart darra. Tiden hade kommit.

“Aha, vad för något?”, frågade jag.

“Saken är den att jag håller på att bli kär i någon. Jag har inte berättat om detta innan för dig, för jag tycker inte om att prata om sådana saker, men jag vet helt enkelt inte vad jag ska göra.”

“Men vad är problemet? Den person som du älskar älskar inte dig också?”, frågade jag.

“Jo, det gör han…”, svarade hon.

“Så?…”, frågade jag.

“Han bor i en annan stad. Vi träffas knappt och jag tycker inte om distansförhållanden. Folk säger att det är svårt.”

I det ögonblicket slutade jag att lyssna på vad hon sade. Jag föll ned i ett mörkt och bottenlöst hål. Jag tittade på henne och jag upplevde en ilska som jag inte känt sedan länge.

Så hon är alltså kär i någon annan? Hon har gett mig signaler! Vad är det som pågår? Detta kunde inte vara sant, det borde vara mig som hon är kär i. Jag hade varit kär i henne under så lång tid, men aldrig erkänt det.

Jag ville inte fortsätta lyssna på henne. Faktum är att jag inte ville träffa henne igen. Jag var så besviken, för jag hade varit så glad över tanken på att vara tillsammans med henne i framtiden, medan jag i verkligheten inte hade någon chans med henne. Jag var kär i henne, men hon var kär i någon annan. Inget verkade stämma längre. Jag kunde inte tro att hon hade gett mig falska signaler.

Vad det verkligen innebär att blir kär

Några månader senare träffade jag en gammal man på bussen på väg hem. Vi satt där bredvid varandra. Det var en två timmar lång färd, så vi hade mycket tid till att prata.

Vi pratade om många saker, och jag beslöt mig för att berätta om min besvikelse. Till min förvåning tittade mannen på mig och sade med ett leende: “Problemet är att du inte var kär i henne på riktigt”.

“Vad menar du?”, frågade jag förvirrat. Jag hade varit kär i henne i över ett år. Hur kunde jag då inte vara kär i henne?

“Du kan inte älska någon som du inte känner, i alla fall inte på ett romantiskt sätt. Du var kär i en bild av henne, men inte i henne som person. Att bli kär innebär inte nödvändigtvis att man älskar någon, tänk på det. Det är en illusion att bli kär.”

Vi sade inte något mer under flera minuter och jag förstod inte vad han menade. Mannen fortsatte att titta ut genom fönstret och le.

Han vände sig därefter till mig och sade: “Du var antagligen intresserad av den där tjejen på grund av hennes fysiska utseende, och du började därför tänka på att ha ett liv tillsammans med henne. Du var glad och hoppfull, men du kände henne inte egentligen. Sakta men säkert började du att idealisera henne.

När du började notera henne alltmer, började du uppmärksamma de aspekter som du tyckte om. Du började samtidigt också att ignorera hennes dåliga sidor. Du trodde att hon skulle göra dig lycklig och du lade helt enkelt din lycka i hennes händer. Jag är ledsen min vän, men det där är inte kärlek utan förblindelse. Riktig kärlek är när man inte förväntar sig något av den andra personen och man gör allt för att göra denna person lycklig.

Du tolkade hennes signaler och gester som kärlek eftersom det var vad du ville se. Du var alltså skribenten, regissören och producenten av den romantiska film som du skapade i ditt huvud. Och det slutade därför med att du trodde så mycket på det att du helt kopplade bort dig själv från verkligheten.

Men oroa dig inte, det händer oss alla. Det är inte ovanligt att man går i en sådan fälla. Om du verkligen älskade henne så hade du velat att hon var lycklig även om det inte är med dig. Så nästa gång, tänk på om du verkligen håller på att bli kär i någon eller om du bara håller på att skapa irrationella förväntningar i ditt huvud.”

Det är en illusion att bli kär

Den gamle mannen fortsatte: “Vi blir kära när vår fantasi projicerar en icke-existerande perfektion på den andra personen. En dag avdunstar fantasin och kärleken dör. Intressant eller hur? Det tog ett tag för mig att memorera det, men det hade en sådan stor påverkan på mitt liv att det var omöjligt för mig att glömma det. Nu kommer det också att hjälpa dig.”

Bussresan var över. Jag sade adjö till den gamle mannen. Jag kom hem, hälsade på mina föräldrar och satte mig på soffan. Därefter fortsatte jag att tänka på allt som mannen hade sagt till mig. Det verkade först galet, men när jag tänkte efter så insåg jag att han hade rätt.

Det stämde. Patricia hade aldrig några känslor för mig. Jag hade alltså skapat allt detta i mitt eget sinne. Jag kommer fortfarande ihåg vad den gamle mannen hade sagt till mig: “Om du verkligen älskar någon så önska denne lycka. Försök inte att se vad hon kan göra för dig, utan vad du kan göra för henne. Om hon lider, hjälp henne. Det är vad kärleken handlar om: att hjälpa andra och göra dem lyckliga. Om den där personen också älskar dig så kommer det bli den bästa relationen som du någonsin upplevt.”

Helt plötsligt stämde allt. Jag började läsa om att bli kär och hittade en intressant artikel skriven av Choliz och Gomez (2002) där de tog upp att attraktiva personer hade fördelar som andra inte har. Vi börjar alltså tro att de är bra personer bara för att de ser bra ut, vilket leder till att vi behandlar dem bättre.

Tack vare den gamle mannens visa ord och allt som jag läste blev jag alltmer övertygad om att det är en illusion att bli kär. Det är därför viktigt att man är medveten om de förväntningar som man skapar i sitt eget huvud.

Varje gång jag träffar en tjej nuförtiden och känner den där känslan inom mig så upprepar jag flera gånger att: “Det är en illusion att bli kär”.