Att ta ditt känslomässiga ansvar innebär inte bara att du kontrollerar ditt beteende, utan också vad du tänker och känner.…
Om författaren
Examen i psykologi från Salamancas universitet (2012) och kvalificerad som allmän hälsopsykolog, kollegialnummer: EX01253. Chef för TFM i masterexamen i tredje generationens terapier vid det internationella universitetet i Valencia. Doktorand vid universitetet i Salamanca. Master i klinisk psykologi från ISPCS och AEPC (2014), Expert i Systemic Intervention (2016), Specialist inom Health Mediation, Civil-Commercial (2013), Specialist inom psykosomatisk psykologi (2013) och Sex Education Monitor (2013). Handledare i psykologi i samarbete med olika universitet (USAL, UPSA, UH). Medförfattare till III Comprehensive Mental Health Plan of Extremadura 2016 - 2020. Hon har varit föreståndare vid en läkarundersökningscentral (2013). Sedan 2012 har hon praktiserat professionellt inom drogberoende på APOYAT Therapeutic Community, i psyko-onkologi vid sjukhuset Don Benito - Vva de la Serena och AOEX, med personer med borderline personlighetsstörning i AEXFATP och i den privata sektorn. Hon har deltagit på internationella kongresser och psykologkonferenser, håller föredrag och workshops i föreningar, skolor och organisationer. För närvarande är hon webbchef för La Mente es Maravillosa, samarbetar med Laboratory of Neurosciences and Social Sciences (LINCS) vid Argentine Systemic School och Universidad de Flores och med olika medier som Canal Sur Radio, Cadena Ser och Canal Extremadura, tidningar som Mujerhoy, Target Bienestar och Mente Sana och andra digitala medier som El Huffington Post, ABC Bienestar, Psicoactiva och El Periódico Extremadura.
Senaste artiklar
Roald Dahl sa att "lite magi kan ta dig långt". Den professionelle illusionisten Miguel de Lucas, som också är föredragshållare…
Du är så mycket mer än vad som orsakade dig så mycket smärta. Mer än dina sår som fortfarande gör…
Viktor Frankls kloka ord ger oss viktiga lärdomar om livet. De fyller oss med hopp när världen blir dyster och…
Utan tvekan är eran som vi lever i en era av ångest. Det senare hänvisar till det känslomässiga tillståndet som…
Det är hög tid att skriva ett tackbrev till alla de som hjälper oss att ta oss igenom dessa svåra…
Visst är det underbart att känna sig motiverad. Det är som en adrenalinkick som får dig att trampa på. Motivation…
Vem har inte upplevt skam efter att ha uttryckt en åsikt, skuldkänslor efter något man gjort och stolthet efter att…
Läsning är en gåva. Den berikar och transporterar oss till andra världar. Det ger även möjligheten att växa, vara empatisk…
Att hålla fast vid saker kan vara väldigt farligt och skadligt. Att hålla fast vid det säkra som du känner…
Vi har en dålig vana av att vilja få nästan allt direkt och göra saker direkt. Vi föredrar att förändra…
Livet är meningslöst. Det är den huvudsakliga övertygelsen bland personer som känner likgiltighet mot livet. Personer som känner tyngden av orättvi...
Dessa citat från Aldous Huxley inspirerar oss att reflektera djupare. De ifrågasätter inte bara vår livsstil, utan även samhällets värderingar.&hel...
Omarbetade artiklar
Det var inte förrän på 1800-talet som franska och tyska forskare började studera mänskligt beteende i adaptiva termer. Ett nytt…
Motivationen att hjälpa någon, ha en grundläggande känsla för vad som är rätt och fel, försöka att inte skada andra…
Edgar Allan Poe var en av de mest populära amerikanska författarna genom tiderna. I egenskap av novellens mästare var han…
Måleriets värld är full av kuriosa, anekdoter och magi. Vem har till exempel inte blivit överväldigad av att höra om…
Sexuella fixeringar är vissa sexuella läggningar mot ovanliga föremål eller oortodoxa situationer. Deras främsta kännetecken är att fantasierna upp...
Kärlek-hat-förhållanden är inte undantaget från en regel. Faktum är att många människor inte är villiga att erkänna andelen kärlek och…
Det finns många berättelser, nyheter och bluffar som cirkulerar på Internet om unga människor som dödar sina föräldrar på grund…
Det är nästan alltid ett bra tillfälle att välja ut några filmer att se med familjen och spendera kvalitetstid i…
Även om ekonomin har förbättrats, är det fortfarande en stor utmaning att hitta ett bra jobb. Följaktligen finns det många…
Det finns vanligtvis en stark person i varje familj. När någon väl har fått titeln som den starka är det…
Entreprenörer är världens drivkrafter. Faktum är att det är tack vare deras visioner och perspektiv som vi går framåt som…
Tomhet, desperation, ilska, frustration, smärta och ångest. Det här är de blandade känslorna du tenderar att uppleva när du får…
I den här artikeln kommer vi att granska och reflektera över vad vissa specialister säger om att behandla tonåringar med…