Psykologi

Psykologi är en av de mest fascinerande vetenskaperna som finns. Att förstå anledningarna bakom vårt beteende, mysterierna kring personligheten och sinnet, vilka processer som gömmer sig bakom intelligens, hur vi utvecklas eller till och med att upptäcka hur vi kan förbättra våra relationer, är bara några av de saker som avslöjas av denna berikande disciplin, som vi placerar inom din räckvidd.

Psykologiska faktorer och idrottsprestationer

Högpresterande idrottare hävdar att 90 % av deras framgångar beror på mental träning och förmåga. Inom professionell sport finns det inga enorma skillnader mellan olika idrottsutövare i fråga om potential, träning och fysisk förmåga. Istället är det psykologiska faktorer som…

Lucifereffekten: hur vi kan begå onda handlingar

Lucifereffekten kan inträffa i vilken del som helst av ditt dagliga liv. Det är en förvandling. Den kan få en helt vanlig, god och välutbildad person förmögen att begå avskyvärda onda handlingar. De är människor som inte har någon störning…

Hur man lever med tvångsmässig personlighetsstörning

Sanningen är att vi i dagens värld ofta uppskattar och förstärker beteendestilar som främjar arbete, produktivitet och resultat. Att vara perfektionistisk, noggrann, organiserad och kompetent är något man värdesätter högt på moderna arbetsplatser. Följaktligen blir personer med dessa egenskaper vanligen…

9 extraordinära citat av Jacques Lacan

Många av de fraser Jacques Lacan använde återspeglar hans teori. Hans perspektiv är ett av 1900-talets mest komplexa, djupsinniga och intressanta. Jacques Lacan var en fransk läkare, psykiater och psykoanalytiker som vände den ortodoxa psykoanalysen ryggen. Trots att han alltid…

Martin Seligman och positiv psykologi

Martin Seligman, känd pionjär inom positiv psykologi, förklarar att lycka inte alltid beror på vår sociala status, religion eller fysiska skönhet. Lycka är faktiskt en unik kombination av vad han kallar ”distinkta styrkor”, såsom humanitetskänsla, temperament, förmåga till motståndskraft och…

Vad är kulturell psykologi och vad används den till?

Har du någonsin hört talas om kulturell psykologi? André Malraux sade en gång att ”kultur är summan av alla former av konst, av kärlek och av tanke, som underårhundradenas lopp har gjort det möjligt för mänskligheten att vara mindre förslavad.” Om…

Spencer Kagan och kooperativ inlärning

Kooperativ inlärning har visat sig vara ett effektivt alternativ till traditionell inlärning. Upptäck vad det är och hur man implementerar det här! Spencer Kagan är en hyllad författare som har utfört en mängd studier på kooperativ inlärning. Den här typen…

Allt om integral beteendeterapi för par

Enligt Riva (2012) är integral beteendeterapi för par en av den tredje generationens terapier. Den här terapin fokuserar på privata upplevelser (känslor och tankar), acceptans och mindfulness. Den uppmärksammar också speciellt en funktionell analys av beteende som ett sätt att lösa…

Vad handlar spegelexponeringsterapi om?

Spegelexponeringsterapi är speciellt användbart för att förhindra ätstörningar. Det hjälper folk att acceptera sina kroppar och utveckla ett hälsosammare känslomässigt fokus. Spegelexponeringsterapi är en psykologisk teknik för kropp och själ. Den hjälper till att behandla negativ kroppsuppfattning, reducera ångest och…

De 9 mest kända psykologerna i historien

Dessa är grundarna till historiens stora psykologiska skolor. Tänkare som har gjort grundläggande bidrag till vetenskapen och som har spelat en viktig roll i utvecklingen av mänsklig tanke och kunskap. Vi pratar om de nio mest kända psykologerna i psykologins…

Werther-effekten: varför självmord kan vara smittsamt

En morgon den sjunde Augusti 1962 vaknade världen upp till en chockerande situation. Den kvällen hade man hittat Marilyn Monroe avliden i sitt badrum. Medierna bekräftade snart att det rörde sig om självmord. Under de följande månaderna tog 303 personer…

Swiss Army Knife-teorin: sinnets modularitet

Swiss army knife-teorin är en kontroversiell men intressant förklaring av hur sinnet fungerar. Enligt det här modulära förhållningssättet består vår hjärna av högt specialiserade ”applikationer” för att lösa specifika problem på det mest effektiva sättet. Därför är vårt sinne en kombination…