Kärlek kommer och går, sanna vänskaper består

Kärlek kommer och går, sanna vänskaper består
Adriana Díez

Skriven och verifierad av psykologen Adriana Díez.

Senaste uppdateringen: 27 maj, 2023

Vad händer när en flickvän eller pojkvän ersätter dina vänner? Vad förlorar du genom att lämna dina vänner för ett förhållande? Att finna tid till både kärlek och sanna vänskaper är en viktig del av ett hälsosamt förhållande.

När du inleder ett förhållande är det normalt att inte ha lika mycket tid för vännerna. Planerna du gör med din partner kanske verkar mer intressanta på grund av fenomenet som är förälskelse.

Du vill verkligen lära känna den här personen och njuta av de första spännande stunderna. Det är en ny situation som kräver mer av din uppmärksamhet, men du bör aldrig helt överge dina vänner.

En grupp forskare ledda av Robin Dunbar studerade detta ämne. De avslöjade att när du påbörjar ett kärleksförhållande så förlorar du två av fem av dina närmaste vänner. De menade även att par som tar sig tid för sina vänner och ger sig själva personligt utrymme kommer ha högre nivåer av tillfredsställelse i sina relationer.

Detta eftersom de lär sig att dela upp sin tid så att de kan fortsätta med sakerna som gör dem lyckliga och ger dem tröst. De kommer ta med sig dessa känslor in i förhållandet och därmed stärka det.

Kärlek kommer och går, men sanna vänskaper tynar inte bort med tiden. Därav vikten av att spendera tid med dina vänner, när och var du än kan. Enligt Robin Dunbars studier är det bra att dela tiden du spenderar med din partner istället för att ge personen 100%.

Men det innebär inte att man ska ignorera sin partner. Det innebär endast att man ska leta efter tid att vara med alla personer man älskar och uppskattar.

Att släppa allt för kärleken

Det är en vanligt förekommande idé som verkar romantisk vid första anblick. Men när du släpper allt för kärleken så släpper du även dig själv. Du gör det för att “vara tillsammans”, men det är inte samhörigheten hos två hela personer; det är snarare som att klänga sig fast.

Så ni förlorar delar av er individualitet och skapar en förening: två inkompletta personer som är tillsammans för att dölja vad de saknar.

Fågel och bur

Det är inte vad kärlek är. Kärlek är att respektera att din partner har sin egen tid, egna vänner och ett eget liv. Personen har valt dig att dela detta med, men inte för att vara helt sammanbundna. Tillit och kommunikation kommer hjälpa alla par att ha personligt utrymme utanför förhållandet, utan negativa konsekvenser.

“Jag ger upp allt för kärleken” är ett själviskt beslut. Det innebär även att du kommer lämnas med ingenting om denna romans går i stöpet.

Du måste fortsätta att ge tid åt dina hobbyer, ha ditt eget utrymme och bibehålla dina sanna vänskaper. Lita på oss: det kommer resultera i ett rikare liv och mer att dela. Glöm aldrig det.

Sanna vänskaper kräver också tid

Att bibehålla vänskap kräver förståelse och tar även tid, precis som ett förhållande. Även om du kanske inte har lika mycket tid som du brukade, är det bara ytterligare en anledning att njuta av kvalitetstid full av autenticitet och kärlek. Njut!

Vänner på bil

Vänskap är också kärlek. Därför måste du jobba på den, ge den uppmärksamhet och ta hand om den likt en vacker trädgård. Det är ditt val. Se till att inte låta dessa fantastiska band kapas bara för att du inlett ett nytt förhållande.

Det är svårt att tänka sig en vän som övergav dig för kärleken och sedan kom tillbaka för att få tillbaka den förlorade tiden. Det är svårt eftersom ingen gillar att bli övergiven. Det viktiga är att sanna vänskaper kommer vara för alltid.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.