ExperimentFördröjd tillfredsställelse och impulskontroll
År 1960 genomförde Walter Mischel, en psykolog vid Stanford University, ett enkelt experiment med barn. Han testade deras förmåga att…
Om författaren
Allmän hälsopsykolog och doktor i utbildning och psykologi från Universidad de La Rioja. Kollegialnummer: R-00649.
Hon forskar om emotionellt välbefinnande hos ungdomar. Hon deltog i sommarkursen "Mental hälsa och emotionellt välbefinnande hos barn och ungdomar: utmaningar för 2000-talet" som moderator för ett bord. Hon var en del av det vetenskapliga forskarteamet Mental hälsa i 2000-talets digitala samhälle: förebyggande av psykiska störningar hos barn och ungdomar (SINTIA) vid Universidad de La Rioja.
Vid detta universitet designade hon det första självmordsförebyggande verktyget för ungdomar i Spanien. Hon arbetar också som lärare på samma lärosäte.
Senaste artiklar
SexKaraktärsdrag för sexuella fixeringar och parafilier
Sexuella fixeringar är vissa sexuella läggningar mot ovanliga föremål eller oortodoxa situationer. Deras främsta kännetecken är att fantasierna upp...
KulturVad hindrar oss från att hålla våra löften?
Vad är egentligen löften? Tänk dig ett nyårslöfte till exempel. Varför vill vi gärna avge ett löfte när vi påbörjar…
PsykologiMirakelfrågan som terapimetod, vad innebär det?
”Föreställ dig att din väckarklocka ringer, och när du vaknar, så som genom ett mirakel, har alla dina problem försvunnit.…
Hälsosamma vanorSömnhygien: så lär du dig att sova bra
Sömn är en grundläggande del av din fysiska och emotionella hälsa. Även om det verkar som att en god natts…
Psykologi idagUtmaningen med att koppla ifrån den nya teknologin
Kan man verkligen koppla ifrån teknologin då man ständigt befinner sig nära telefoner eller datorer? Är det hälsosamt att vara…
Organisationsmässig psykologiTips för att organisera din tid bättre
Varför känns det som att andra alltid har mer tid än du? Varför känns det som att tiden rinner iväg?…
VälmåendeValet mellan tid och pengar – din lycka står på spel
I valet mellan tid och pengar, vad tror du ger dig större lycka? Författaren Marc Levy besvarar frågan på ett…
VälbefinnandeSakerna du inte namnger upphör att existera
Vart tar de namnlösa rädslorna vägen? Var sparar sinnet de känslor som du har släppt taget om? Hur hanterar du…
VälbefinnandeJag ska hjälpa dig att komma över din ensamhetskänsla
Det här brevet är till dig. Jag vill att du ska veta att jag ska stilla din ensamhetskänsla. Ingen kommer…
Grundläggande psykologiska processerAtt begränsa dina alternativ kan leda till bättre beslut
Tror du att antalet alternativ du har påverkar ditt beslutsfattande? Tror du att hjärnan överväger alla alternativ du har tillgång…
Hälsosamma vanorHur meditation kan förbättra ditt dagliga liv
Meditation har blivit väldigt populärt. Nuförtiden utövar många människor meditation regelbundet och åtnjuter dess fördelar. Otaliga studier visar ...
Social psykologiFörsta intryck: startpunkten för varje relation
Har du någonsin stannat upp för att tänka på hur snabbt du bildar ett första intryck av personen framför dig? Eller hur…
