Tiden är inne: det är dags att vara lycklig

· 19 juli, 2017

Det är alltid ett bra tillfälle att besluta att vi vill börja vara lyckligare utan någon anledning bortsett från ”bara för att”. Nuet är faktiskt den bästa tidpunkten att ta tag i tyglarna och ta sikte på alla mål vi satt upp för oss själva, för det finns bara ett sätt att komma till en stjärna, och det är att sikta på den.

”Nu” är synonymt med ”möjlighet” – möjligheten att vara lycklig utan någon annan anledning än att vara det för och av oss själva, så att vi även kan vara det med andra. Detta verkar så uppenbart, men ändå finns det fler och fler ledsna ansikten i en värld där vi paradoxalt nog borde kunna vara lyckligare.

Det är aldrig för sent att vara lycklig

Vanligtvis passerar det som händer oss genom en serie humörsvängningar eftersom de goda sakerna måste alternera med de som inte är så bra. Men när lycka är anledningen som får oss att göra det, står det ut från resten: det finns små droppar som utgör lycka och kan få vilken dag som helst att skina.

Dessa droppar av lycka kan hittas i de mest oväntade av situationer, på de mest oväntade av platser, i saker som tros vara obetydliga: en detalj, en kram, en måltid, ett minne… alla har sparat prover från sin egen lycka.

Glad tjej och eldflugor

Det är just därför det aldrig är för sent att vara lycklig, eller snarare därför lycka dyker upp när som helst. Att uppnå denna lycka är dessutom inte beroende av en ansträngning för att söka efter den, utan attityder man har för att veta var den väntar på en. Att vara lycklig är spontant, men att vara lycklig måste vara ett närvarande alternativ.

”Vid varje givet tillfälle finns alternativet att vara lycklig närvarande; vi måste bara välja att vara lyckliga.”

-Steve Maraboli-

Jag vill, jag kan och jag förtjänar att vara lycklig

Å andra sidan är lycka gratis, eller kostar åtminstone inte särskilt mycket pengar. Det är faktiskt en av de största gåvorna vi kan få eftersom den dyker upp utan varning och ger mer värde till sakerna vi har.

I egenskap av att vara gåvor har alla förmågan att motta kärlek och lycka. Det är bara det att vi ibland inte är medvetna. Ur denna synvinkel kanske vi vill vara lyckliga, men kan inte hitta nycklarna för att uppnå det, såsom stunder när vi verkar ha nått botten.

”Lycka produceras inte av stora oväntade gåvor från ovan, som sällan inträffar, utan genom små fördelar som sker varje dag.”

-Benjamin Franklin-

Men när vi är predisponerade till att förstå att lidande är valfritt, kan vi anamma en lämpligare attityd. Lycka kommer i form av generellt välmående.

Att vara lycklig

Varje dag mer mänsklig, lycklig

Lidande, såsom misstag och fall, hjälper oss att känna oss mer mänskliga; detta eftersom evig lycka inte är logiskt. Att vara lycklig är att även uppleva sorgliga tillstånd eftersom balans behövs för att vi ska kunna växa som människor.

”Livets ultimata lycka är att ha övertygelsen att vi är älskade för vad vi är, eller snarare trots vad vi är.”

-Victor Hugo-

Ibland undrar vi hur människor som står jämte oss kan älska oss trots alla våra brister och de misstag vi begår. Men den som stannar gör det för att denne förstår att man för att bli lyckligare måste vara mer mänsklig, och därför ha brister.

Att finna lycka är som att se en skog full av höga träd och fortfarande kunna se en solstråle. Därför är det viktigt att ha attityden att ”det är min tur att vara lycklig” eftersom en liten solstråle som lyser upp skogen är mer än tillräckligt.

Överdrivna förväntningar gör att vi inte kan njuta av de små sakerna