Vad kan du göra om din partner inte accepterar dina barn?

Vad kan du göra om din partner inte accepterar dina barn?
Sara González Juárez

Skriven och verifierad av psykologen Sara González Juárez.

Senaste uppdateringen: 13 mars, 2024

Att hitta en ny partner efter ett uppbrott när du har barn kan ofta ge dig en låga av hopp. Den kan dock snabbt släckas om din nya partner inte accepterar dina barn. Vad kan du göra?

Att ha barn, särskilt unga, med ett ex, ökar vanligtvis inte dina chanser att hitta en ny partner. Tvärtom, det tenderar att göra det svårare. Det beror på att din nya partner måste lära känna inte bara dig utan även dina barn. Dessutom måste denne acceptera dem.

Om du hamnar i en situation där din nya partner inte accepterar dina barn, kommer du förmodligen att uppleva motstridiga känslor. Med all sannolikhet kommer du känna att du inte kan fortsätta förhållandet även om du skulle vilja. I den här artikeln ger vi dig några idéer som hjälper dig att hantera den här typen av situationer.

Vad du ska göra när din partner inte accepterar dina barn

Du har märkt tecknen. Din nya partner ignorerar dina barn. Dessutom är personen ovillig att komma hem till dig, och om han eller hon träffar dina barn tenderar mötet att bli ganska spänt. Din nya partner blir också upprörd när du sätter dina barn först osv. Även om dessa signaler från början kan vara subtila, kommer du säkert att börja märka dem någon gång.

Om du låter den här typen av situation fortsätta utan att lösa den, kommer det att äventyra alla framtida planer du har med din nya partner. För att inte tala om konsekvenserna för dina barn, att behöva dela din uppmärksamhet med en annan person som avvisar dem, och kanske till och med kommer att bo med dem någon gång.

Därför är det viktigt att klargöra saker. För det första för dina barn. För det andra, för dig och din partner, så att ni kan anpassa er relation till den typ som ni båda verkligen vill ha. Här är några strategier för att uppnå detta.

Par som pratar om kvinnans barn

1. Prata med din partner

Om din partner inte direkt har kommenterat sitt obehag gällande dina barn, ta initiativet och inled samtalet. Det kan vara så att personens obekväma känslor beror på att denne inte känner dina barn så väl, eller så kanske denne har mött ett specifikt oroligt ögonblick med dem. Alternativt kanske barnen helt enkelt inte finns med på din nya partners prioriteringslista.

Även om det är helt acceptabelt att någon inte gillar barn, eller mer specifikt, i det här fallet, dina barn, måste din partner förstå att det inte är ett alternativ att ge upp dem. Om personen väljer att acceptera dina barn eller inte är upp till denne, men han eller hon måste ha ordning på sina egna prioriteringar och berätta om sitt beslut.

2. Prata med dina barn

Detta är också en svår situation för dina barn, särskilt om de är unga. Faktum är att efter att ha gått igenom skilsmässoprocessen och bara stannat hos en av sina föräldrar, kanske en tredje person inte precis gynnar deras relation med denne.

Dina barn behöver också kunna uttrycka sig. Lyssna därför på hur de känner och vidta åtgärder så att de enkelt kan anpassa sig till den nya situationen.

Ibland kan det vara dina barn som avvisar din nya partner. Det kan bero på att de känner att de, om de accepterar honom eller henne, ger upp sin dröm om att deras föräldrar någonsin ska bli tillsammans igen. Åtminstone kan de känna att de sviker sin andra förälder. Faktum är att du kanske upptäcker att du behöver arbeta med detta med dina barn innan du tar upp det med din nya partner.

Om de är äldre kan du arbeta på en mer komplex kognitiv nivå. Förklara till exempel vad det betyder för dig att ha hittat någon speciell. Men gör det klart att du aldrig kommer att försumma dem eller sluta älska dem. Faktum är att din kärlekslycka aldrig bör påverka dina barn.

Kvinna som pratar med sin son

3. Istället för att avsluta relationen, försök att förbättra den

Det är möjligt att din partners avvisande av dina barn är resultatet av rädsla och okunnighet. Alternativt kanske dina barn och partner helt enkelt började på fel fot. Om du märker att problemet helt enkelt involverar deras interaktioner och inte är något allvarligare, kan du försöka skapa situationer där båda parter kan relatera till varandra på ett positivt sätt.

Du kan till exempel ordna utflykter eller familjemåltider. Det finns faktiskt många sätt att skapa en bra atmosfär. Utnyttja det faktum att du känner båda parter för att skapa omständigheter där de kan mötas.

4. Om din partner fortfarande inte accepterar dina barn är det dags att ta ett beslut

Om era konversationer eller åtgärder inte fungerar är det dags att fatta ett beslut. Det kanske inte är absolut nödvändigt att du gör slut med din nya partner. Men du kommer förmodligen att behöva tänka om gällande alla framtida planer du har med personen.

Nuförtiden kan relationer vara extremt flexibla. Därför kan du kanske hitta en mittpunkt där du kan njuta av tiden du spenderar med din partner utan att skada någon av parterna. Naturligtvis behöver du vissa organisatoriska färdigheter. Dessutom måste du, din nya partner och dina barn alla vara beredda att hålla ett öppet sinne rörande situationen.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Tomé, M. G. (2008). La mediación familiar en los conflictos de pareja. Documentación social148, 43-60.
  • Yárnoz-Yaben, S. (2010). Hacia la coparentalidad post-divorcio: percepción del apoyo de la ex pareja en progenitores divorciados españoles. International journal of clinical and health psychology10(2), 295-307.
  • Torres Gómez, M. F. (2015). La custodia de los hijos en las parejas separadas. Conflictos privados y obligaciones públicas. Tendencias y Retos20(2), 177-179.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.