Varför slutar vi älska någon?

· 10 december, 2015

Vi vet alla vad kärlek är, vilka faser vi går igenom och vad vi behöver för att hålla den vid liv… men vad händer när vi slutar älska någon?

Folk blir kära, men de slutar även att älska varandra. Frågan är varför och hur detta inträffar. Kan vi undvika det? Är det oundvikligt att sluta älska?

”Vi var en novell jag läste tusen gånger.”

-Bob Marley-

Fysisk och mental attraktion

När vi blir kära känner vi oss attraherade av en person. Så varför kan vi helt plötsligt sluta känna attraktion? Har vi ”tröttnat” på vår partner?

Attraktion är en av de första faserna av kärlek, och den avtar över tid. De fjärilar du känner i magen när du blir uppringd eller utbjuden på dejt, vart tar de vägen? Eftersom attraktion åtminstone delvis är ett fysiskt fenomen kan attraktionen dala i takt med att åren går.

Vanans kraft

Uttråkning och monotoni: två saker vi inte alls gillar. Tidigare var allt nytt och nu är allt detsamma. Var är känslan av positiv överraskning? Vi gör aldrig planer tillsammans längre. Det finns ingen spontanitet.

Sluta älska

När förhållanden blir en vana är en av de första sakerna som händer att den fysiska kontakten försvinner. Vi börjar dra oss från att visa vår tillgivenhet bland folk och använder inte längre ömsinta ord och fraser när vi talar med vår partner. Vi faller in i en rutin som är bekväm, men över tid börjar vi känna oss uttråkade med vår partner och, viktigast av allt, vi börjar se nackdelar vi aldrig lagt märke till förr.

Destruktiv kritik

Varför var vår partner perfekt inledningsvis men inte nu? Hur kan dessa brister plötsligt dyka upp? Var vi blinda? En annan välkänd fas när man blir kär är tron att vår partner är felfri och perfekt. När tiden går börjar vi dock se vem personen verkligen är.

Vi börjar bli trötta på beteenden vi brukade tolerera, och vi börjar berätta allt vi tänker på för vår partner utan att tänka på att denne kan bli sårad. Innan var vi empatiska och förstående, men plötsligt är allt vi gör att klaga och gräla.

Brist på kommunikation

Kommunikation är vitalt i alla förhållanden. Om ni tappar förmågan att kommunicera med varandra är förhållandet dömt att misslyckas.

Sluta älska

Vi måste interagera med våra partners, men notera att vi måste tala, och inte gräla. Det är viktigt att dela drömmar och känslor och tala med den andra personen. Vi förlorar viljan att göra detta när vår attraktion försvinner. Vi börjar se våra partners som främlingar.

Omtänksamhetens fina linje

Du har säkerligen hört frasen: ”Jag älskar dig inte men jag bryr mig om dig.” Allt vi nämnt ovan kulminerar i denna eller liknande fraser. Det är vid denna punkt vi upptäckt den fina linjen mellan att bry sig och att älska.

Trots att vi inte längre är kära uppskattar vi personen vi delat livet med. Det har funnits bra och dåliga stunder, och vi njöt av dem alla. Personen har varit en viktig del av våra liv och vi önskar denne all lycka, men kärleken är borta.

Som vi nämnde ovan kan vanans kraft och tidens gång leda till besvikelse och brist på kommunikation. Allt detta bidrar till att personen man älskade blir till någon man bara bryr sig om.

Och nu till den stora frågan: Kan vi undvika att sluta älska? Det beror på. Alla par är inte kapabla att bevara sin kärlek på lång sikt, och ibland sägs det att kärleken har ett utgångsdatum. Kanske spelar personligheter roll i huruvida förhållanden kan hålla. Humor, positivitet, delade intressen, att ha roligt tillsammans – alla dessa kan hjälpa till, men i slutänden beror det på vilka vi är och hur vi känner.

Går vi alla från att älska till att bara bry oss om någon? Tror du det är möjligt att undvika detta?

Huvudbild av villorejo.