Växa inom kärleken – att göra och inte göra i relationer

21 oktober, 2019

För många har det blivit en omöjlighet att ha en stadig partner och växa inom kärleken. Det bör inte vara på detta sätt. Att älska och låta sig själv bli älskad är en enkel och spontan handling. Det är vi själva som komplicerar allt. Det stämmer att riktig kärlek gör oss sårbara; det kommer en tid då vi måste visa våra hjärtan och tänka på att växa inom kärleken. Som ett resultat av detta blir vi ofta sårade, och vi beslutar oss för att aldrig öppna oss igen. Vi vill helt enkelt inte gå igenom allt det där igen.

Problemet är att då vi blir så hemlighetsfulla så kommer vi att missa några av de viktigaste aspekterna av kärleken. Läs vidare och få reda på vad man bör göra och inte bör göra inom kärleken.

”Älska tills det gör ont. Ifall det gör ont så är det ett bra tecken.”
Moder Teresa av Calcutta

Dessa dagar så finns det mycket kärlek associerad med kärleken. Vi finner det svårt att acceptera faktumet att varje relation kommer involvera någon form av lidande. Vi inser inte heller att det ligger i våra händer att växa inom kärleken och bibehålla den där kärleken. Men hur kan vi få den? För att få reda på detta så kommer vi nu att reda ut vad man ska göra och inte göra i relationer. Läs vidare!

Öppna alla dina kommunikationskanaler för att växa inom kärleken

Det kan verka som något enkelt, men du bör alltid tänka på vikten av kommunikation. Det är grunden för en parrelation och alla typer av kärleksfulla relationer. Ifall det finns kommunikation och dialog så är allt möjligt. Ifall vi växer med kärleken så kan vi uppnå allt.

Det som vi bör göra och inte bör göra inom kärleken lär oss att kommunikation är vad som skapar våra känslor. De känslor som existerar inom våra själva relationer. Ifall du älskar någon, men inte säger detta till personen, så är det som att denna känsla inte existerade. Kom ihåg att kommunikation förstör många möjligheter, och det är mer än bara ord.

Par bland kugghjul

Var öm mot din partner

Att vara öm innebär att man är uppmärksam på personen som man älskar. Rörande vad personen säger och inte säger. Rörande vad dennes gester och ton försöker kommunicera. Lyssna, titta, rör. Lär dig att identifiera personens humör. Dennes behov. Detta är att växa med kärleken.

Gör det inte bara så att du kan säga ”Vad är det med dig?” då du kan se att det är något fel med personen och att denne verkar annorlunda. Det är verkligen jobbigt att behöva förklara allt för den andra personen då man går igenom en tuff tid. Det är svårt att förklara det man känner med ord. En känslig person är glad över att bara vara där, och personen kommer att kommunicera detta, och sin kärlek, ofta utan behov av ord.

Att växa med kärleken – att dela kvalitetstid

Över tid så slutar du ibland att uppskatta vikten av de där romantiska, intima tillfällena som ni spenderar tillsammans själva. Detta händer för att du känner att du redan har befäst din kärlek. Saker verkar gå bra. Du är nöjd och glad med hur saker är, och det som behöver göras har redan hänt.

Detta kan verka stämma till stor del, men det visar även ett felaktigt perspektiv. Relationer befinner sig i ett konstant tillstånd av förvandling, och för att man ska kunna hålla kärleken stark så är det viktigt att inte glömma bort romansen, eller speciella möjligheter att spendera tid tillsammans själva.

Par med gitarr

Inte offentligt

En av de saker som orsakar mest bitterhet inom en relation är huruvida din partner kritiserar dig offentligt. Vi bör aldrig under några som helst omständigheter underminera våra älskade framför andra. Detta är en av de regler inom kärleken som aldrig bör brytas. Det är inte att växa med kärleken.

Då klagandet görs offentligt så är det förödmjukande för den andra personen. Varför känner vi ett behov av att publicera våra älskades fel och misstag? Det är en subtil form av hämnd, och inte en ärlig önskan att uttrycka att man inte håller med om något.

Låt den andra personen andas

Alla känner att de äger sin älskade till större eller mindre grad. Vad du inte kan låta hända är att denna känsla blir det främsta inom er relation. Det kommer förekomma avundsjuka då och då, men det bör inte vara något som uppstår konstant.

Ifall du verkligen älskar någon och vill växa inom kärleken så kommer du också att vilja göra dig av med dessa kontrollerande attityder som inte leder någonstans. Ingen tillhör någon annan. Den där intensiteten kommer bara leda till distans, och alla måste ha sitt eget utrymme.

Par på golvet

Bra och dåliga tider för att växa inom kärleken

Att veta vad man ska göra och inte göra inom kärleken får oss inte bara att romantisera våra relationer, utan också att ge dem en dos realism. Oavsett hur vacker en relation är så kommer ni alltid att få gå igenom svåra tider. Det innebär inte att det är något fel. Raka motsatsen. Det är hälsosamt att ha dessa utmaningar.

Svårigheter får ett par att växa och mogna inom relationen. Det finns gånger då kvaliteten på relationen blir testad. Det är även en bra möjlighet att fräscha upp kärlekslivet och sätta saker på sina korrekta platser.

Låt inte små bitar av ilska ackumuleras

Små gräl kan gå bortom ens kontroll. Vissa oenigheter kan bli till större strider ifall du inte är villig att lugna ner saker och reda ut problemen.

Vad du aldrig bör göra är att låtsas att allt kommer reda ut sig av sig självt. Saker kan ibland verka oviktiga, men du kan aldrig vara säker på detta. Speciellt ifall de uppstår regelbundet.

Kultivera intimitet för att växa inom kärleken

Då en person känner sig älskad kommer sexualiteten flöda spontant. Kärleken är en fantastisk afrodisiakum. Men inom sexualiteten, samt många andra aspekter, finns det upp- och nedgångar. Det finns gånger med fantastisk spontanitet och även mörkare tider. Detta innebär inte att man hittar på konstiga eller exotiska situationer så att flamman inte försvinner. Det innebär att man kysser, skrattar och kramar. Alla dessa manifestationer tänder passionen.

Din partner är inte ansvarig för dig

Inom en relation är varje person ansvarig för den andra. Nyckelfrasen här är ”till en viss grad”. Ingen kan förvänta sig att partnern blir källan till all dennes lycka. Ingen människa bör ha detta ansvar. Problemet är att det finns många personer som idealiserar kärleken och relationer. De förväntar sig mycket mer än vad de kan ge. De känner sig därför till slut besvikna med varandra för att de inte når upp till dessa förväntningar. I dessa fall måste vi förändra vårt perspektiv.

Par på promenad

Stärk dig själv

En relation är bara hälsosam då de personer som befinner sig i den också är det. Ifall du vill att relationen ska växa så måste du växa först själv. Ifall du vill att den ska förbättras så börja med dig själv. Att vara i en relation innebär inte att du inte längre är en individ. Ditt första åtagande har att göra med dig själv.

Dessa råd är ett redskap som kan hjälpa oss att fokusera. Det är inte ett recept eller en lista som måste följas till punkt. Det är bara en guide som du kan använda för att du ska kunna växa med kärleken inom er relation.

Bilder: Benjamin Lacombe